發(fā)簡信
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什么是覺醒 ? 從字面上理解 覺醒就是“覺”醒過來了 覺只能發(fā)生在當(dāng)下 覺是真實的，與覺對立的是思 思而不覺，覺而不思 思考使人活在頭腦的虛妄中...
朋友打電話說自己最近抑郁了，不舒服。沒有人說話，和老公關(guān)系不好，嘚嘚嘚在電話里說了一大通。讓我周末去找她。我有點(diǎn)不情愿。我后來覺得她說的不一定是...
當(dāng)你走在道上，行持正法，一切都會向你走來。 情緒是體驗內(nèi)在與外在的工具，情緒豐富了我們的世界。我們不認(rèn)識自己是誰，就被這個情緒當(dāng)成了自己。 情緒...
它來了，在沒有任何覺知的情況下，它悄悄的來了，我開始不舒服，各種評判，自責(zé)在頭腦里一遍遍上演，而我又掉進(jìn)入這里。整個人狀態(tài)和能量一下都僵住了。我...
我們總在解決和拋棄那種痛苦的感受，那種不舒服的感覺，我們總試圖去追求更舒服的感覺，更喜悅的感覺。 我們總固執(zhí)的認(rèn)為，我解決了這件事就好了，我解決...
讓我們回到這顆“心”里面，它柔軟、平靜、可依。 把躁動放進(jìn)這顆“心”里，融化躁動；把仇恨放進(jìn)這顆“心”里，融化仇恨；把偏見放進(jìn)這顆“心”里，融化...
看見回歸【孩子不想上學(xué)】下 但很多時候我們父母非常的稀里糊涂的，我們都不知道我們已經(jīng)老師、學(xué)校、社會，被這種集體的意識理念，無形的一種緊張和無形...
我們一直在受苦[流淚]，其實讓我們受苦的一定不是愛，讓我們受苦的也從來都不是愛，我們不要讓這個愛來當(dāng)這個背鍋俠，愛是從來不會讓我們有苦感的，愛是...
看見回歸【孩子不想上學(xué)】上 其實不想上學(xué)的孩子內(nèi)心是很矛盾的，他們心中有一種恐懼，他走到這個學(xué)校的門口就開始擔(dān)心，就開始恐懼，我們認(rèn)為是學(xué)習(xí)讓他...