今天上午，來到我的案主寶寶是一位很有創(chuàng)作天賦的素未謀面的朋友。說是朋友，是因為一次個案下來，一個小時的連線深度溝通，我們已經(jīng)是靈性層面的朋友。 挑選其中一個關(guān)于清理對金錢的恐...
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阿卡西記錄解讀:清理對金錢的恐懼，療愈與金錢的關(guān)系
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在焦慮來時鏈接資源一 在焦慮中尋找資源 今天跟隨吉利跟老師學(xué)習(xí)如何運(yùn)用催眠來治愈焦慮癥。 在開課之前，我的確是有一些焦慮，因為最近的事情很多，我又覺得每一件事情都非常的重要，因此，每一件事情都...
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養(yǎng)育我們的內(nèi)在小孩
在我們的體內(nèi)，一直住著另一個弱小的自己，我們會時不時的要求她（他），逼迫她（他），指責(zé)她（他），要求她（她）更完美，逼迫她（他）各種去努力，指責(zé)她（他）常常做的不夠好，我們一...
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恐懼的推手很多人有很多種完美人生的想法，卻永遠(yuǎn)走不到完美的那一邊去，偏偏走在完美人生的對立面。 不是因為覺得不完美的過法，人生才更美麗，而是內(nèi)心千萬條恐懼，將人們推向了不完美的生活。 ...
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贊賞是一種能量，學(xué)會贊賞是提升力量昨天給孩子洗書包，以為把所有東西掏完了。 晚上孩子手里捧著和她小手一樣大小的一塊厚厚的濕噠噠的東西哭的像個淚人，“媽媽呀，這個可是我最心愛的本子，這可是我最心愛的本子啊。”她...
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海底輪
今天練習(xí)海底輪。其實從昨天就開始練習(xí)了?？戳藭?，知道了它是發(fā)生在會陰處的。 是最底層的根輪。我們現(xiàn)代人很容易這個層面出現(xiàn)問題。就覺得不配擁有。不值得擁有。 還學(xué)到了如何去激活...
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把時間都用在取悅自己上吧。
愛自己，要從正視自己開始。 不要用制造問題的頭腦去想問題，那只會帶來更多的麻煩。 這句話就是改變舒適區(qū)最好的一句詮釋。 你要轉(zhuǎn)換剛才的錯誤的認(rèn)知，你要知道剛才的思路錯了。不要...
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智慧人生*?經(jīng)典班感悟?（一）??2019年5月16-19日，昆山你相信吸引力法則嗎？ 我相信。 宇宙很有意思， 它會回應(yīng)我們?nèi)魏蔚南敕ê湍芰康膫鬟f。 上周還不知道這個世界上有個點(diǎn)亮那麼多人的曾亮老師。宇宙的吸引力法則讓我走進(jìn)了他的智慧課堂...
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焦慮的背后到底隱藏著什么？——所有人都應(yīng)該去面對的話題焦慮或許是當(dāng)下這個世界最大的心理疾病。 這一點(diǎn)大家都能意識到。但是不去面對焦慮背隱藏的心理模式，我們就很難擺脫焦慮帶給我們的很多隱性的不當(dāng)行為，甚至于引發(fā)一些身體的疾病。 這...
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焦慮并非限制，轉(zhuǎn)化它便成為成長的動力。所有對我們的限制，理論上都是時間對我們的限制。時間不夠用、如果還有更多的時間，我就能怎么樣怎么樣。 生而為人，經(jīng)歷的無非是成、住、壞、空。 當(dāng)我們在經(jīng)歷這個過程期間，以什么樣...
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“你還需要更努力”＝“你不夠好”
一大早打開手機(jī)，看到我的V友學(xué)習(xí)成長群里一個媽媽的求助，說的依然是2歲左右的孩子不能同理別人的感受這樣的問題，比如一屁股坐到媽媽的肚子上，媽媽很痛，孩子不能因為媽媽表現(xiàn)出痛的...
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9月6日周梵公益課答疑要點(diǎn)整理
9月6日周梵《穿越原生家庭，活出漂亮人生》大型公益課，答疑要點(diǎn)整理。 【問題6】從小受父母的影響，自己學(xué)會了察言觀色，形成討好型的人格模式，在人際關(guān)系或親密關(guān)系中不自信，害怕...
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周梵老師快兩年齡學(xué)員
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療愈恐懼
晚上，我被噩夢驚醒。 幾乎黑的看不見的一條路蜿蜒著我要去到那個地方才能完成工作任務(wù)。因為我被領(lǐng)導(dǎo)安排值夜班，可是我已經(jīng)請假了，我可以拒絕值班。我告訴領(lǐng)導(dǎo)，我不值班，我要回家去...
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焦慮的幾個根源
焦慮的幾個根源：一是能量與所做的事情不匹配，拔自己助長，自己很疲憊，產(chǎn)生焦慮，改變的方向是評估自己的能量做力所能及的事，放下對優(yōu)秀完美高能量的自己的標(biāo)榜，當(dāng)沉下來接納自己的時...
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我敞開接受宇宙資源當(dāng)我開始改變，我發(fā)現(xiàn)了很多美好和自由原來一直在我身邊，只是之前我完全沒有發(fā)現(xiàn)。 真的感覺宇宙一直愛著我們，敞開來供我們享用，只是原來我一直視而不見，被恐懼，擔(dān)心遮住了眼睛；宇...
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做時間的主人每到快要睡覺的時候，盤點(diǎn)一天的收獲，如果做了些什么或者學(xué)了些什么，內(nèi)心就會感覺到充實，如果沒做什么也沒學(xué)到什么，內(nèi)心就會感覺到寂寥和落寞，今天還是不錯的一天，一會寫簡書一會畫...
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自己怎么愛自己我曾經(jīng)一直很困惑這個問題，自己怎么愛自己，自己都能愛自己，那還找伴侶干什么。你有這樣想過嗎？ 愛情是世間最迷人的事情之一了，就是因為有愛啊，所以只要想擁有愛情的，在這世間都是...
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空間是有能量的，而能量是可以人為創(chuàng)造的空間是有能量的其實也很好理解，裝修過的房子和毛坯房就是兩種完全不同的能量。裝修的風(fēng)格也會決定能量的不同。 我今天想分享的是人是怎么通過情緒的改變來改變空間能量的，提升人的能量...
