發(fā)簡信
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----悠然 關(guān)于真我是什么？以前沒有仔細思考過，也沒有想過找到真我有什么價值？有什么意義？對于真我，只記得年少時...
～悠然 聽了謝峰老師的懶癌微課，我有些感悟分享如下: 1.首先分清了發(fā)呆和歇一會，是放松，不是懶?？吹?..
---悠然 在寫完三清山游記后，一直想寫寫自己在上過慈悲智課后的感受，最恰當(dāng)?shù)捏w會是 去彼岸看過花開 的釋然...
---悠然 香氣溝通師 《中階香氣溝通師》學(xué)完已經(jīng)一個月了，明顯感覺到頭腦簡單，身體輕松，心靈愉悅了很多，仿佛次第開放...
1.事件：今天有兩個來處理事的人，提前工作沒有做好，該帶的材料也不帶，表達的內(nèi)容也不清楚。我開始變得沒有耐心，立馬起了不允許的情緒和憤怒。我強行...
～悠然18.8.9 1.事件：停了一段時間寫覺察日記，允許自己做不到。 2.感受：平靜。功課是自己的功...
------悠然 還記得多年前看過《悄悄的一線光》這本書，對悄悄的一線光這個句子有了更多的關(guān)注。我會常常想...
-----悠然 一個念起，一個念落之間，時間就悄無聲息流過了。當(dāng)我開始帶著覺察去體會念，看到一念起萬念生的浩浩蕩...
---悠然 初聞自在行的課程，只知一路向西...