此書從具體的操作方法出發(fā)，幫助我們提升職場(chǎng)技能，收獲成功、幸福的職場(chǎng)生涯。首先，我們要擺脫“激情思維”的桎梏，認(rèn)識(shí)到僅僅憑借激情思維去工作，是很難獲得成功的。其次，我們要培養(yǎng)...
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閱讀《優(yōu)秀到不能被忽視》回顧與總結(jié)
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閱讀《麥肯錫工作法》總結(jié)
1.關(guān)于麥肯錫的專業(yè)作風(fēng)，下面哪個(gè)說法是準(zhǔn)確的？ A.客戶第一主義 B.公司第一主義 C.領(lǐng)導(dǎo)第一主義 D.個(gè)人第一主義 我的答案：A 本題答案：A 本題解析：Part1第2...
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不想養(yǎng)出白眼狼，就一定要讓孩子承受這六種苦
盧梭曾說：“你知道用什么辦法，一定可以讓你的孩子成為不幸的人嗎？那就是對(duì)他百依百順。 ”誠然如此。現(xiàn)在舍不得孩子吃苦，將來他會(huì)吃一輩子苦。真正的愛，不是給他一個(gè)保護(hù)罩，而是教...
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閱讀《關(guān)鍵提問》總結(jié)
1.問題不對(duì)你永遠(yuǎn)不會(huì)成功，問題就像鑰匙，在合適的時(shí)間提出正確的問題，會(huì)打開通往你尚未知曉或意識(shí)到的世界的大門。 2.我們應(yīng)該把那些動(dòng)機(jī)單純但不得體的問題和那些帶我貶義的問題...
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閱讀《真正的接納，就是愛上不完美的自己》回顧與總結(jié)
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代里，我們整天忙著家庭和工作上的大小事情，卻唯獨(dú)忘了好好照顧自己，好好愛自己。其實(shí)，每個(gè)人都不是完美的。我們要允許自己做普通人，不要用完美主義來要求自己。我們...
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閱讀《終身成長》總結(jié)
巜終身成長》是一本對(duì)我們的人生成長具有極大幫助和指導(dǎo)意義的書。通過本書，我們明白了固定型思維模式和成長型思維模式的基本概念，并且了解這兩者之間的主要區(qū)別。他們分別是：對(duì)自我評(píng)...
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2020-04-27
今）'天，我們一起打開了“吸引力法則”的大門，深入了解了吸引力法則的定義，學(xué)習(xí)了吸引力法則的兩個(gè)必要條件和五個(gè)特性，也為完成人生真正的任務(wù)找到了出、，知道了自己想要的事物。吸...
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閱讀《你為什么總焦慮？》-
01.你為什么總焦慮？ 今天為你解讀的書是《你為什么總焦慮？》。本書的關(guān)鍵詞就是焦慮，作者采集了大量的現(xiàn)實(shí)數(shù)據(jù)和案例，運(yùn)用科學(xué)的方法判斷并分析焦慮產(chǎn)生的源頭，讓我們可以正視焦...
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閱讀《反焦慮思維》回顧總結(jié)
以上就是《反焦慮思維》本書的全部?jī)?nèi)容，我們一起來簡(jiǎn)單地回顧一下。 心理學(xué)研究表明，在現(xiàn)代社會(huì)，百分之九十五以上的人，存在典型的焦慮癥狀，將近百分之四十的人被嚴(yán)重的焦慮困擾，如...
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閱讀《反焦慮思維》的第四部分，如何遠(yuǎn)離焦慮
今天學(xué)習(xí)到了三種遠(yuǎn)離焦慮的方法 ： 第一：培養(yǎng)自我關(guān)愛的習(xí)慣 第二：專注空間的練習(xí) 第三：選擇一項(xiàng)技能與挑戰(zhàn)難度剛好相等的運(yùn)動(dòng)…定期運(yùn)動(dòng)與快樂的在一起 還知道了什么是雙腦同步...
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閱讀《男女親密對(duì)話》
今天閱讀了《男女親密對(duì)話》更清晰男女一思維模式區(qū)別，我們都知道，在日常的對(duì)話溝通中，我們很難做到親密對(duì)話，總是會(huì)出現(xiàn)很多分歧和誤會(huì)。而分歧與誤會(huì)的根源，就是因?yàn)槟信乃季S存...
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閱讀《愛是一種選擇》
今天學(xué)習(xí)了如何擺脫拖累癥？ 糟糕的婚姻家庭關(guān)系和沉溺行為一樣，都是拖累癥引起的并發(fā)癥狀。所以，想要徹底擺脫拖累癥，我們還要學(xué)會(huì)建立健康的婚姻家庭關(guān)系。首先，我們要了解拖累癥式...
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閱讀《愛是一種選擇》第三部
如何緩解拖累癥？ 想要緩解拖累癥的癥狀，避免拖累癥帶來的嚴(yán)重危害，我們就需要打破沉溺循環(huán)，停止沉溺行為。第一步，我們要識(shí)別自己的沉溺媒介（信用卡，工作，過度親密關(guān)系）。第二步...
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閱讀《親密關(guān)系》
今天為你解讀的書是《親密關(guān)系》。這本書是經(jīng)典的人際關(guān)系研究著作，作者羅蘭·米勒從事20多年人際關(guān)系教學(xué)，獲得過人際關(guān)系研究國際學(xué)會(huì)卓越教學(xué)獎(jiǎng)。而另外一個(gè)作者丹尼爾·珀?duì)柭鼊t從...
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閱讀《熱鍋上的家庭》回顧與總結(jié)
關(guān)于《熱鍋上的家庭：家庭問題背后的心理真相》這本書我們就全部解讀完了，下面，我們來總結(jié)一下。 我們跟隨治療師納皮爾生動(dòng)的文筆走入了布萊斯家庭，學(xué)習(xí)了清晰的家庭治療的理論和方法...
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閱讀《貧窮的本質(zhì)》窮的越窮，富的越富，還有沒有天理…
很多人可能聽過這么一句話：比你更優(yōu)秀的人正在比你更努力。其實(shí)這句話也可以說是，家庭條件、經(jīng)濟(jì)條件比你更好的人，正在利用自身的優(yōu)勢(shì)將你甩得越來越遠(yuǎn)。比如大多數(shù)的有錢人家都因?yàn)榧?..