1、參加拆書幫,我的目標是什么? 學習到實用型的知識,親子教育,溝通交流。 2、整個技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么? 學會了對生活中的事情,進行反思,尋求更好智慧的...
1、參加拆書幫,我的目標是什么? 學習到實用型的知識,親子教育,溝通交流。 2、整個技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么? 學會了對生活中的事情,進行反思,尋求更好智慧的...
@安妮拆書 謝謝教練,辛苦了
學員+7組+四葉草+【202002訓練營-W3D5-情緒ABC法則】【R:情緒ABC法則】《不完美才美》II 海藍博士 P194-195 I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:當我們出現(xiàn)情緒問題時...
【R:情緒ABC法則】《不完美才美》II 海藍博士 P194-195 I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:當我們出現(xiàn)情緒問題時...
【R:“贏得”孩子】《正面管教》P26 I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:贏得孩子,而非贏了孩子,這個概念是指親子關系中,通...
謝謝教練,辛苦了。
學員+7組+四葉草+【202002訓練營-W3D3-課題分離原則】【R:課題分離】《了不起的自己》P175-176 I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:“課題分離”是主要針對要想解決人際關系的...
【R:課題分離】《了不起的自己》P175-176 I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:“課題分離”是主要針對要想解決人際關系的...
謝謝,教練的指導,辛苦啦
學員+7組+四葉草+【202002訓練營-W3D2-三種不健康的互補關系】【R:三種不健康的互補關系】《了不起的自己》P146-147 【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:生活工作中,我們會形成不同...
【R:三種不健康的互補關系】《了不起的自己》P146-147 【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:生活工作中,我們會形成不同...
謝謝,教練指點
學員+7組+四葉草+【202002訓練營-W3D1-心理免疫的X光片4步法】【R:心理免疫的X光片4步法】《了不起的自己》P33-34 【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:當想改變,而沒有改變的時候,...
【R:心理免疫的X光片4步法】《了不起的自己》P33-34 【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:當想改變,而沒有改變的時候,...
【第二周 復盤】 1、本周的訓練營,我的目標是什么? 學習目標:如何寫I便簽的內容,用what,why,how,where的提問就可以找到相應的思路。 生活目標:面對親子教育...
感謝教練
學員+7組+四葉草+【202002訓練營-W23-深度工作】拆:《深度工作》2.1.2 少數(shù)關鍵法則 【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:關鍵少數(shù)指推動發(fā)展的關鍵因素,一般是事物的最精...
謝謝,教練,辛苦了
學員+7組+四葉草+【202002訓練營-W2D5-CPR思維】【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:CPR思維法告知大家如何判斷關鍵沖突處于哪個階段? Why:因為出現(xiàn)關鍵沖突的時候,多數(shù)...
【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:CPR思維法告知大家如何判斷關鍵沖突處于哪個階段? Why:因為出現(xiàn)關鍵沖突的時候,多數(shù)...
感謝教練。辛苦了
學員+7組+四葉草+【202002訓練營-W2D4-學習者心態(tài)】【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:什么是ABCD選擇法?,它是依托評判者與學習者心態(tài)及關系的原理,具體處理問題的一種實用的...
【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:什么是ABCD選擇法?,它是依托評判者與學習者心態(tài)及關系的原理,具體處理問題的一種實用的...
拆:《深度工作》2.1.2 少數(shù)關鍵法則 【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:關鍵少數(shù)指推動發(fā)展的關鍵因素,一般是事物的最精...
【R原文】摘自圖書:《深度工作》2.1.1 片段1:習慣化習慣化在《紐約時報》的同主題專欄中,大衛(wèi)·布魯克斯(David Brooks)用更坦率的方式總結了這種現(xiàn)狀:“偉大的...
拆:高效人士能的七個習慣的要事第一片段 【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋、清晰、準確、致用 What:《高效能人士的執(zhí)行4原則》 拆頁 介紹了個人管理...