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睡覺起床時(shí)間復(fù)盤 20230119
昨晚1點(diǎn)睡覺，今天7點(diǎn)半左右醒，9點(diǎn)40起床。 晚上睡得挺累的，倒是不如早上那兩個(gè)鐘頭舒服，有可能是最近內(nèi)心有些擔(dān)憂沒有顯現(xiàn)出來。 一直在記錄睡覺起床時(shí)間，一直在找原因、找方...
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隨記：好心情與壞心情好心情會(huì)提升創(chuàng)造力，壞心情則會(huì)增強(qiáng)分析性思維。 當(dāng)你的心情很沉重，很壓抑的時(shí)候，你合適去算賬，做那些需要細(xì)節(jié)和邏輯推理的事情，這是這種狀態(tài)下可以去做的事情。 但是你想要在這種...
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睡覺起床時(shí)間復(fù)盤?20230223
昨天12點(diǎn)半睡覺，今天10點(diǎn)半起床。 昨天實(shí)際上是11點(diǎn)半左右上床的，由于拿著手機(jī)，一直沒放手，所以推遲了，今天實(shí)際是七八點(diǎn)醒的，也是因?yàn)槭謾C(jī)，所以推遲了好久。 沒啥說的了，...
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早睡早起or晚睡晚起
我的睡眠情況：工作日晚11點(diǎn)左右睡，6點(diǎn)左右起床。周末晚11點(diǎn)半左右睡，7點(diǎn)半起。 大多數(shù)是以上這樣的。如果某一天，我起晚了，我不會(huì)覺得懊悔。起晚就起晚唄，醒了照常學(xué)習(xí)。 我...
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主動(dòng)學(xué)習(xí)與被動(dòng)學(xué)習(xí)
關(guān)于音頻課程，在前一篇分享《如何提高聽課速度》中主要聊了效率問題。這一次說一說質(zhì)量問題。 音頻課程自然是有很多好處，但是也有一些不足。最主要的問題就是，聽音頻太被動(dòng)。每一節(jié)課...
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幫助寶寶學(xué)數(shù)數(shù)
數(shù)數(shù)是數(shù)學(xué)啟蒙的重要階段，當(dāng)小朋友可以講話和大人溝通的時(shí)候，家長們基本都會(huì)開始教他們數(shù)數(shù)，一，二，三······，并且很多家長會(huì)一邊數(shù)的時(shí)候一邊寫出數(shù)字1，2，3······...
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幫助寶寶學(xué)編程
經(jīng)過一段時(shí)間的了解，推薦三個(gè)有關(guān)編程啟蒙的軟件給大家。 第一個(gè)是一個(gè)App，名字叫LightBot，基礎(chǔ)關(guān)卡免費(fèi)，入門足夠了。它通過游戲的方式引導(dǎo)沒有任何編程經(jīng)歷的孩子，學(xué)習(xí)...
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隨記：孩子也需要被尊重孩子是一個(gè)獨(dú)立的生命和個(gè)體，孩子也需要被尊重，孩子也不會(huì)不愛學(xué)習(xí)，因?yàn)楹⒆右蚕Ｍ约撼蔀橐粋€(gè)很棒的人…… 但是，家長們卻總是打著這樣和那樣的旗號，說我是為了孩子好，現(xiàn)在大家都...