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【主題】學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò) P96 【片段來源】《人性的弱點(diǎn)》 【R:閱讀原文】 【I:用自己的話重述原文】 What:學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)從而獲得別人的原諒 Why...
【主題】(第三章)站在他人的角度看問題 【片段來源】《人性的弱點(diǎn)》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】 請(qǐng)根據(jù)以上材料,完成如下任務(wù): ...
1)本周的訓(xùn)練營(yíng),我的目標(biāo)是什么? 目標(biāo):看看自己情緒管理還有什么地方需要完善和優(yōu)化的 2)整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么? 發(fā)現(xiàn)...
【主題】非暴力溝通表達(dá)感激的方式 【片段來源】《非暴力溝通》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】 請(qǐng)根據(jù)以上材料,完成如下任務(wù): 1.【...
【主題】用“選擇做”代替“不得不” 【片段來源】《非暴力溝通》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】 請(qǐng)根據(jù)以上材料,完成如下任務(wù): 1....
【主題】表達(dá)憤怒的四個(gè)步驟 【片段來源】《非暴力溝通》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】 請(qǐng)根據(jù)以上材料,完成如下任務(wù): 1.【做】請(qǐng)...
【主題】非暴力溝通的要素 【片段來源】《非暴力溝通》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】 請(qǐng)根據(jù)以上材料,完成如下任務(wù): 1.【做】請(qǐng)?jiān)?..
【主題】如何擺脫“但是”一反駁“但是” 【片段來源】《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 【I:用自己的語言重述知識(shí)】 WHAT:這個(gè)片段講的...