每個人，都要體驗(yàn)生命的美好，也要體驗(yàn)不可避免的暗黑之處：幻滅、衰老、疾病、孤獨(dú)、喪失、無意義、痛苦的選擇和死亡。 就像享受了白天的陽光明媚，夜晚的如水清輝亦會悉心陪伴。 硬幣...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第1天，2018-07-13
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第137天，2018-07-11
關(guān)注什么，得到什么。 曾經(jīng)以為，只有挑出孩子的缺點(diǎn)才能夠使孩子意識到自己的不足，并有所改進(jìn)。但是這種做法卻使孩子變得越來越自卑，甚至?xí)霈F(xiàn)許多問題。 這個世界上沒有絕對一無是...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第136天，2018-07-10
SFBT是一種通過談話把來訪者從問題中帶出來的過程。 語言游戲：關(guān)注問題的語言，回應(yīng)的就是負(fù)面的、過去的語言。關(guān)注解決方案的語言，就會更關(guān)注積極的、有希望的和聚焦未來的語言。...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第135天，2018-07-09
SFBT相信改變的兩個根本來源： 1、鼓勵描述未來。 2、列舉成功例子和經(jīng)驗(yàn)。 談?wù)摻鉀Q方案而非問題。 布置任務(wù)：下次會談前注意生活中發(fā)生了哪些改變。 強(qiáng)調(diào)來訪者當(dāng)下做了什么...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第134天，2018-07-08
《為了問而問》 在聽到翌卓說自己數(shù)學(xué)很好，語文不太好的時候，我當(dāng)即就接著問了句，那有沒有相對好一些的時候??？翌卓沒有回答。 活動結(jié)束時，冉冉給我指了出來，我才恍然大悟，原來為...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第133天，2018-07-07
《感受、合作、傾聽、尊重》 家長都希望孩子學(xué)會獨(dú)立思考，但很多時候卻在替孩子思考，希望孩子能形成健康的自尊，卻沒有給孩子感受自己能力的機(jī)會。 要讓孩子體驗(yàn)自己選擇帶來的后果。...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第132天，2018-07-06
在協(xié)商“合約”時的三個原則 1、是來訪者想要的 2、在咨詢師的職責(zé)范圍內(nèi) 3、通過咨詢師和來訪者的共同努力有希望實(shí)現(xiàn)。 你最希望的是什么？ 如果可以怎么樣，你希望這會為你帶來...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第131天，2018-07-05
《單身伊凡的城堡》，開始看的時候，覺得不知所云，就權(quán)當(dāng)打發(fā)時間，一個名叫伊凡的單身男子，在小時候因一場車禍，患上了癲癇，后來在參加高中時期女友的葬禮時，意外得到自己竟然有個十...
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屈曉蓓 焦點(diǎn)解決初級9期 鄭州 堅(jiān)持分享第130天，2018-07-04
一般性的聊天也可以運(yùn)用焦點(diǎn)技術(shù)。 有時候單獨(dú)的、用心的傾聽也會給對方帶來情緒緩解的作用。 昨天晚上臨近十一點(diǎn)，有同事Z打來電話，訴說和愛人、孩子的關(guān)系緊張，愛人的不理解，青春...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第129天，2018-07-03
《向往的生活》最新一期，說到黃磊和孫儷演了十年的《暗戀桃花源》，五百多場的演出讓他們讓他們一遍又一遍的體驗(yàn)著生離死別，或許是一次次的體驗(yàn)，促使他們更加的珍惜現(xiàn)實(shí)，他們的感情才...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第128天，2018-07-02
今天是補(bǔ)習(xí)班的第一天，回到家問聽課怎么樣，兒子說還可以，雖說沒有及時的按老師要求課后復(fù)習(xí)背誦，但在我的要求下，還是麻溜的去背了，在這一點(diǎn)上確實(shí)有進(jìn)步，放在以往，只要一催促寫作...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第126天，2018-06-30
遠(yuǎn)離問題的談話。 1、可以讓咨詢師看到來訪者這個人，而不是他的問題。 2、允許咨詢師選著自己將要和什么樣的來訪者來進(jìn)行工作。 3、始于收集資料的過程。 花幾分鐘時間詢問與來訪...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第125天，2018-06-29
轉(zhuǎn)眼間，2018已過半。 正面管教1001養(yǎng)育難題也已讀過半。 每個養(yǎng)育難題的6步詳解指導(dǎo)，第一條都是理解孩子、你自己和情形。 理解，說的容易，當(dāng)情緒一上來的時候，理解自己、...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第124天，2018-06-28
贊美，1是誠懇的，2是基于一定的事實(shí)依據(jù)，3有非常具體的行為，4已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的事情，5是通過努力做到的，6是對方愿意接受的。 1、當(dāng)你面對當(dāng)前如此多的困難時，你是怎樣做到很好的完...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第123天，2018-06-27
1、在兒子描述早上自己用電餅鐺做手抓餅的時候做到了認(rèn)真傾聽，給與贊揚(yáng)和鼓勵。 2、在兒子認(rèn)真寫字的時候表揚(yáng)字寫的很端正，學(xué)習(xí)態(tài)度也好了很多，話說出口就看到兒子端坐的背又挺直了...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第122天，2018-06-26
所有焦點(diǎn)問句都建立在下面三個問句的基礎(chǔ)之上： 1、你最希望在我們的會談之后有哪些收獲？ 2、如果你的這個希望都實(shí)現(xiàn)了，你的生活會有哪些不同？ 3、有哪些已經(jīng)發(fā)生的事情，可以促...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第121天，2018-06-25。
咨詢師相信來訪者一定有一個很好的理由來到咨詢室，這是咨詢師的一個假設(shè)，并將這個假設(shè)隱藏在每一句提問中，最終這個假設(shè)也在來訪者的回應(yīng)中體現(xiàn)出來。 問題是來訪者想要改變的事情，但...
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屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級9期?鄭州?堅(jiān)持分享第120天，2018-06-24。
SFBT主要的哲學(xué)立場是社會建構(gòu)主義。 學(xué)習(xí)社工知識知道了建構(gòu)主義，是指每個人根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來建構(gòu)世界。世界建構(gòu)的過程是心理活動，是發(fā)生在大腦中的。 而社會建構(gòu)論者認(rèn)為，我們...