感謝作者的分享，我在書中的界限測試表里其中第4條不太明白，什么叫誰必須掌握主權(quán)？ 什么意思呢？ 是指 誰在這件事上想要掌握主權(quán)，還是誰在這件事上沒有掌握主權(quán)？
這個問題又有什么意義呢？
過猶不及，劃清界線少點(diǎn)傷害小故事 女主人雪莉，丈夫經(jīng)常發(fā)脾氣，一拒絕母親的頻繁性來訪母親就會說一些感情受傷的話，兒子經(jīng)常性不守規(guī)矩，孩子早上賴床趕不上校巴，丈夫和孩子出門后留下她整理房間，桌子，然后匆...
你好呀 請問你知道鏡子練習(xí)的書和這個音頻練習(xí)的內(nèi)容是一樣的嗎？
【鏡子練習(xí)】第二天 讓鏡子成為你的朋友第一輪 Day2 2021.03.10 【主題】讓鏡子成為你的朋友 【靜心】愛的圓圈 【心靈訊息】我值得 【今日感受】欣慰 今天很多刻，我都感受到了內(nèi)心的慌亂和思緒的飄零，有...
沒關(guān)系 慢慢學(xué)習(xí)就好了呀 誰也不是一生下來就什么都會呀 我最近也在學(xué)習(xí)剪視頻 這個工作確實(shí)需要大量的人工去完成，過程也確實(shí)比較苦，不過看著做出來那種炫酷的效果，也值得了??
剪視頻真不是一件容易的事。前幾天參加了小紅書的一個活動，需要剪視頻。 我之前也剪過視頻，但那都是影視類的視頻，都不用自己拍的。 這一次，視頻需要原創(chuàng)。就是說，從拍視頻到剪視頻這一路走來，都是要求自己個...
如此優(yōu)秀 ??????
Claire老師傳記——信者得福很驚喜在辭舊迎新之際，能在冥想群里聽到老師分享自己的過往，這真是新年里最好的禮物啦。 當(dāng)老師說到“每七年是一個重要的人生階段”時，我想起了以前的一個智者說過《七年就是一輩子》...
《椰子生酮飲食代謝法》一書，作者為美國人，布魯斯.菲佛博士。本書共有十七個章節(jié)。本書的邏輯為第一部分即第一章是全書的引子，點(diǎn)出“節(jié)食不必挨餓”；從第二章到第六章為全書的第二部...
攪拌機(jī)是什么牌子的呀？ 我只有破壁機(jī)??
生酮飲食初體驗(yàn)之日記-事半功倍的工具在自我摸索學(xué)習(xí)的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)工具對于制作生酮飲食的重要性。 就拿前面說到過的防彈咖啡舉例子。我剛看完書時，以為只要在咖啡里加入棷子油或者黃油就搞定了。結(jié)果咖啡是咖啡，油...
太棒了??
這才是真正的美食家??
生酮飲食初體驗(yàn)之日記-美食自己動手我潛伏在生酮群里，常常聽群里的人笑說，生酮群快變成美食群了。主要的原因在于出去吃或者和家里人一起吃，沒辦法滿足自己生酮飲食的需要，所以，自己動手成為了最好的選擇。 在《棷子生...
內(nèi)在模式: ①不主動，依賴性強(qiáng)。 永遠(yuǎn)企圖依靠他人的保護(hù)，這也是一種索取心態(tài) 總想讓別人幫自己承擔(dān)一切。 解決方式: 有擔(dān)當(dāng)，自立自強(qiáng)，依靠自己，獨(dú)當(dāng)一面，活出自己。 ②缺少...
生氣時，打人罵人殺人都無法真正傳達(dá)我們的心聲。如果真的很生氣，我們需要找到強(qiáng)有力的方式充分表達(dá)自己。——深入得了解憤怒。 為什么我們會生氣？ 充分表達(dá)憤怒的第一步是：我們不再...
聰明的若菱已經(jīng)明白了這匹馬的角色是什么了，就是我們的表意識，我們自以為可以操控我們的生活，做出自由的選擇，但實(shí)際上，我們是一部自動化制約模式下的機(jī)器，很多時候身不由己。就像這...
老師 保加利亞玫瑰花水在哪能買到呀？
D102-精油大白偷懶法昨天被jianshu強(qiáng)行下架，應(yīng)該是末尾的復(fù)方按摩里面有一個催Q部分，現(xiàn)在改了重新發(fā)。 仔細(xì)看精油小白入門篇其實(shí)也挺麻煩，有沒有更簡單地使用精油產(chǎn)品、簡化篩選程序的辦法？寫個...
