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【標題】第4期逆熵增時間管理特訓營12天總復盤 【字數(shù)】1087 12天的時間匆匆而過，卻又意猶未盡。12天的時間說長不長，說短不短，在這短短的...
如何提升執(zhí)行力？ 在想著如何提升自己的執(zhí)行力之前，我們要明白的一點是，什么是執(zhí)行力。 我對執(zhí)行力的一個理解是“行動”，只有先動起來，做起來，才會...
如何運用四象限法？ 用四象限法安排自己的日程，是一天也是一年。 四象限法則 1、重要而且緊急 2、重要但不緊急 3、不重要但緊急 4、不重要不緊...
用四象限法安排自己的日程，是一天也是一年。 四象限法則 1、重要而且緊急 2、重要但不緊急 3、不重要但緊急 4、不重要不緊急 A:重要而且緊急...
在知道如何利用碎片時間之前，我們需要知道是什么是“碎片時間”。 “碎片時間”是指那些在我們?nèi)粘Ｉ睢W習之余閑散的、零碎的時間。是那些時間段不長...
摘抄虛舟《復盤》一書中關(guān)于日復盤與周復盤的兩個標題： 每日復盤-有一種成長，叫做“與日俱增” 每周復盤-有一種進步，叫做“周而復始” 想要做好復...
如何做到無痛早起？ 能讓我早起感受很深的兩點。 一是目標驅(qū)動，我想在早上起床之后運動會晨跑、洗澡、閱讀、寫作，完成這一系列的任務至少需要兩個小時...
只有休息好了，精力充足了，我們才會有更多的能量去做更多想做的事情。 昨天的2024年度目標中提到要培養(yǎng)早睡早起習慣（23:00-06:00） 一...
你好哇，我是陳書宇，很開心今天我們又見面啦！??！ 今天想和大家分享的是：姍姍來遲的2024新年目標。 今天學習逆熵增時間管理特訓營-第2節(jié) 如何...