重點回顧 我先來回顧下：關于新經驗的問題。 從記錄-感受-發(fā)現的一元筆記核心循環(huán)來看，新經驗可以貫穿循環(huán)的始終，就像下面的這個PDCA循環(huán)模型，這是一個極其重要的模型，我在正...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
-
一鵬：我是這樣創(chuàng)造新經驗的 -
2020-08-14想會水，先下水；想有錢，先理財【賽美財富升級營】一、 我的狀態(tài) 通過2020年開始學習財富財富升級營，現在我已經配置了醫(yī)療、重疾、孩子的教育年金、孩子的醫(yī)療、孩子的重疾、萬能賬戶。 和朋友說起，她說我是不是被保險洗腦了。 ...
-
200314今天去河對岸的藕塘去挖蓮藕
早上起床，父親說有人可帶我去河對岸挖蓮藕。對于生長在魚米之鄉(xiāng)，但從來沒有去干過這個活的我，內心是渴望的，也是期盼的。 從他的描述中，覺得自己只需要在岸邊就可以取到大塊的藕。懷...
-
-
2019-12-03細細體會生命，我過得也不錯——2019年成就事件梳理時光如梭，又一年過去了。自我感覺這一年過得十分充實，但回頭發(fā)現沒有什么成就。特別是見到其他小伙伴的成績，反思自己是不是真的只是在感動自己，而沒有成果。面對我下意識地自我否定，...
-
2019-12-03關于一元筆記的意義
一、觸發(fā)器 在聽《好好思考》中，發(fā)現成甲老師對于自己身邊讓他驚訝的事情都會十分好奇，并且會仔細去深究其背后的原理。這也是永澄老師提出的一元筆記。 二、采取的行為 拿起手機記錄...
-
寫給2019年讓我感動的人和感動的事最近都在盤點自己2019年的成就事件，發(fā)現自己沒有什么可盤點的。但翻看了當日記來寫的朋友圈，發(fā)現自己的生活很溫暖。無論發(fā)生什么，我生活中都有很美好的事情，那就在感恩節(jié)這一天，...
-
只愿此生你能自由表達看到這個新聞沒有什么感覺，但看到這個文章的分析時，被“女孩就要有女孩的樣子”觸動了。 為什么女孩子一定要有女孩子的樣子？男孩子要有男孩子的樣子？這個樣子是什么？是古代的三從四...
-
2019-08-23《掌控：開啟不疲憊、不焦慮的人生》閱讀感悟一
一、關注當下就是最高效率 我一直有一個習慣，就是喜歡給自己規(guī)定很多事情，好像我制定的這些東西就可以變成我自己的。同時，又在一直懷疑自己是低水平的勤奮，因為自己的努力的事情是法...
-
-
-
2019-07-31當積極主動去做了,會有意想不到的收獲——2019年鉆石行動復盤一、背景介紹 2019年7月27日，重慶高溫，9名小伙伴一起在線下進行2019年幸福進化俱樂部鉆石行動，共同學習。先上大合影 二、活動開始前的預判 1、活動由我組織的緣由因為...
-
2019-07-22 原地打轉的我開始用力朝一個方向劃
目的:讓自己可以健康地瘦下來 目標:讓自己的身體指標比上個星期好 一、計劃執(zhí)行: 1、記錄自己每天吃了什么 2、記錄自己每天喝水情況 3、每次多嚼三下，感受身體的狀態(tài)，不餓就...
-
2019-06-28用十字叉圖標分解自己的煩惱
今天看永澄老師關于一個學員的抱怨：最近老板總是給我不知很多職責之外的工作怎么辦？以下是老師的解決方案： 主要有幾個變量： 公司職責明確么？ 老板內心的期待是什么？ 你的內心期...
-
2019-06-26你我是否還是當初那個女孩
6月24日，看電影《千與千尋》，孩子很害怕，但是我卻看得感觸良多，只期望自己能一直是那個能找到自我的女孩。 一、整體感受 第一感覺是充滿生命力。但為了讓自己的感受有一個層次，...
