發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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周檢視20180429早起，晚上工作太晚，導(dǎo)致早起困難，盡量調(diào)整為早上工作。 運(yùn)動(dòng)和閱讀 頻率過低，下周需調(diào)整 給自己買了件速干運(yùn)動(dòng)T 今日和彩麗在廣州塔相聚，好開心，易效能不僅收獲了效率，身材，...
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周檢視-20180415早起，繼續(xù)保持 晨間日記，一直內(nèi)容都特別簡單，但還是能有提醒總結(jié)的作用，不管多簡單的記錄，比不記錄更好。 運(yùn)動(dòng)，要堅(jiān)持做背部運(yùn)動(dòng)和腿部運(yùn)動(dòng)，腿可以更瘦，背可以更挺，加油。 工...
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周檢視-20180310生活，整理了一些花，讓家里不會(huì)太單調(diào)，生活更美好。 工作 開始使用好特圖安排工作，讓自己所有的項(xiàng)目一目了然，要事優(yōu)先。對(duì)自己一天的時(shí)間安排更精準(zhǔn) 好習(xí)慣-晨間日記 用9宮格形...
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夢是一種欲望，想是一種行動(dòng)。夢想是夢與想的結(jié)晶。記錄成長，見證奇跡！一起加油！
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#周檢視慧大大#2018年2月第四周一.上周目標(biāo)完成情況 1.1沒完成事項(xiàng)明細(xì)及原因 晨間儀式：越接近上班，好的習(xí)慣也快磨沒了，需要調(diào)整，有2天沒有晨間儀式：身體不適1天，手機(jī)沒上電1天。 OF排程：沒有每天做...
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20180225周檢視
90天目標(biāo) 1、通過初級(jí)會(huì)計(jì)考試 2、聽喜馬拉雅-葉曼課堂道德經(jīng)；閱讀--道德經(jīng) 3、減脂塑形94斤 4、親子活動(dòng)--有質(zhì)量的30分鐘 上周計(jì)劃完成情況及感悟(2.18-2....
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#周檢視慧大大#2018年2月第三周一，未完成事項(xiàng)： 1.1 每天運(yùn)動(dòng)消耗300cal（重要緊急） 1.2 生酮飲食輸出（重要不緊急） 1.3踐行高脂肪高蛋白低碳水飲食（重要緊急） 2.1 完成能力樹的構(gòu)建（重...
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高效能人士3333+飲食法踐行心得——慧大大優(yōu)秀是一種習(xí)慣~習(xí)慣了優(yōu)秀，當(dāng)你不優(yōu)秀時(shí)，你就不習(xí)慣了。 慧兒不太相信“懷才不遇”，所謂的懷才不遇，要么就三種情況：1.眼高手低，志向高遠(yuǎn)，卻是光說不做，行動(dòng)力的小矮人；2....
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2018/01/14 2018年第二周周檢視2018/01/14 2018年第二周周檢視 2018/01/07-2018/01/14 姓名：戴彩麗 自我梳理：2018年第一個(gè)90天目標(biāo)- 夯實(shí)基樁 1、精力管理：早睡早...
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《秘密》一點(diǎn)不秘密——做正能量的“今日頭條”在慧大大踐行到天使班4.0接近尾聲之際，似乎進(jìn)入了一種正態(tài)的軌道——心想事成！ 我用自己的語言來表述所謂的《吸引力法則》，其實(shí)就是你向全世界表達(dá)你要做什么的能力，自然就會(huì)吸引...
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第八周檢視：頭腦風(fēng)暴之財(cái)富篇（2017.12.14-12.20）
本周比較有成就感事情： 1. 在琴琴組長幫助下用SMART原則梳理出了更具體更明確的接下來三大目標(biāo)：體重降至52.5KG（馬甲線也許出不來）；按生酮飲食標(biāo)準(zhǔn)健康減脂，偶爾暴食...
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葉武濱時(shí)間管理100講筆記純手工學(xué)習(xí)筆記 點(diǎn)擊學(xué)習(xí)率盡20000人次 中國時(shí)間管理領(lǐng)域第一 全球化教育機(jī)構(gòu) 終身學(xué)習(xí)成長型組織 開始了，這可是我最有條理的筆記 需要靜下心來慢慢讀、反復(fù)讀才行，一點(diǎn)點(diǎn)精...
