發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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【481- Jocelyn 的MINI show 輸出力學(xué)院】臣服式清理我以前是一位內(nèi)心敏感，經(jīng)常感覺(jué)到愧疚感，也因此會(huì)為了滿足別人而放棄自己的人，活的很壓抑。記得2012年工作回家后有一瞬間想著結(jié)束自己的生命，這股...
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給自己添加復(fù)眼----Jocelyn覺(jué)察日記day66
最近越來(lái)越相信一個(gè)觀點(diǎn)：看書(shū)、看電影、與別人聊天都是在增加自己看事情的視角，就像給自己增加復(fù)眼，讓自己看事情更接近是真實(shí)。 今天白天在家看完《我...
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扔掉你的 負(fù)罪感_Jocelyn 覺(jué)察日記day65
今天一位老鄉(xiāng)打電話和我哭訴，她老媽因?yàn)樗辉敢庾龅哪臣虑槎貌缓寐?tīng)的話和不舒服的語(yǔ)調(diào)說(shuō)她。 我讓她先平復(fù)心情再和我講講發(fā)生了什么事情。在了解了...
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Jocelyn 覺(jué)察日志day64
最近一周都在得到上面聽(tīng)直播，每一位老師講的讓我有不同的體會(huì)。大部分讓我有感觸的內(nèi)容我有發(fā)到自己的朋友圈，這些內(nèi)容都有一個(gè)特點(diǎn)“有趣”，讓我獲得了...
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Jocelyn 覺(jué)察日記day63
總覺(jué)得昨天的聚會(huì)有些事情忘記記錄了，早上醒來(lái)就一直停留在腦海里叫囂著，讓我寫(xiě)下來(lái)。 事情源于一位伙伴的一句話“情緒來(lái)了，就讓它來(lái)，看著它走就可以...
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Jocelyn 覺(jué)察日記day62
有一段時(shí)間沒(méi)有寫(xiě)覺(jué)察日記了，但卻沒(méi)忘記在生活中覺(jué)察著，今天參加了一場(chǎng)線下活動(dòng)，感觸很大，想來(lái)想去就寫(xiě)一寫(xiě)，記錄一下。 這次活動(dòng)的主題主要是廣州場(chǎng)...
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Jocelyn 覺(jué)察日記day60
好幾天沒(méi)有寫(xiě)過(guò)覺(jué)察日記了，上次寫(xiě)了59和61，本來(lái)想著第二天補(bǔ)60呢，想寫(xiě)一下看《斜杠青年》的內(nèi)容，，但是計(jì)劃趕不上變化，就拖延了幾天，這周又來(lái)...
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Jocelyn 覺(jué)察日記day61
（day60的回家再補(bǔ)，昨天讀書(shū)有一些有感觸） 今天參加娟娟組織的李欣頻老師課程線下交流活動(dòng)，鏈接到一群特別棒的小伙伴，收獲也是非常非常非常多。...
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Jocelyn 覺(jué)察日記day59（補(bǔ)3.3滴）今天如我所愿辦理好了離職手續(xù)，下午用心的用藍(lán)色太陽(yáng)水擦拭自己用的電腦、電腦主機(jī)、鍵盤(pán)、鼠標(biāo)、辦公桌、椅子、柜子，并給陪伴我一年多的...