一、家長(zhǎng)用好奇心與游戲和孩子相處 回顧孩子在什么時(shí)候要求使用電子設(shè)備。 誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己的焦慮。 試著去理解孩子做某件事的動(dòng)機(jī) 二、數(shù)字交流的禮儀 短信息的私密性，過(guò)度分享，“...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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《孩子別玩手機(jī)了》32
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《孩子別玩手機(jī)了》31
一、利用app而不是依賴app幫助孩子學(xué)習(xí)如何使用技術(shù)，了解何時(shí)使用以及技術(shù)的最佳用途。用技術(shù)來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 二、打開與孩子交流的通道 孩子的意圖很簡(jiǎn)單，只是想和朋友們保持聯(lián)系...
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文案課程⑨開頭的兩個(gè)框架1.說(shuō)理想:商品能帶來(lái)什么理想效果 1.熱點(diǎn)事件導(dǎo)入，說(shuō)出令人艷羨的事情 2.為什么可以做到讓人羨慕 3.承諾買了我們的產(chǎn)品也就可以滿足 2.說(shuō)痛點(diǎn):商品能解決什么問題 1....
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樂琴：工廠女宅人，間接性打漁，持續(xù)性曬網(wǎng)的平凡女青年。<br><br>沒啥厲害的背景和嚇?biāo)廊说哪芰?，但我活在這兒也是要發(fā)光的。
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轉(zhuǎn)胡老師的筆記
作為博鰲教育寫作教育論壇的重磅嘉賓，哈佛大學(xué)非虛構(gòu)寫作名師史蒂夫.阿爾蒙德在博鰲寫作論壇全方位展示了他的專業(yè)與魅力。他發(fā)表演講、主持兩堂面對(duì)初中生的示范課，并為童書媽媽師資開...
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《三十天復(fù)盤》
一、書要看，書評(píng)要寫 書看完后，不寫書評(píng)，記錄，讀后感，很多時(shí)候就真的水過(guò)無(wú)痕，寫了一點(diǎn)，真的能記住一點(diǎn)。 二、看什么書 看的書，目前我都會(huì)偏向于一個(gè)系列的書，比如不在會(huì)是方...
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《孩子別玩手機(jī)了》第30天
一，你的功課要做足 開放好奇的態(tài)度營(yíng)造積極的家庭氛圍。 二、作為家長(zhǎng)你是哪個(gè)類型 限制者 引導(dǎo)者 放任者 三、買設(shè)備之前，要談的條件 比如，使用時(shí)間表，信任銀行的儲(chǔ)蓄，為自己...
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《孩子別玩手機(jī)了》第29天
一、孩子們上網(wǎng)做什么 消費(fèi)并創(chuàng)造內(nèi)容，通過(guò)各種辦法來(lái)控制他們的數(shù)字世界，與別人聯(lián)系，有時(shí)對(duì)別人很刻薄。 二、孩子未必在電子設(shè)備上用的比你好 孩子們技術(shù)上可能知道的很多，但他們...
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《孩子，別玩手機(jī)了》第28天
孩子機(jī)不離手，家長(zhǎng)也身在其中 一，網(wǎng)絡(luò)并無(wú)絕對(duì)的好壞 網(wǎng)絡(luò)的益處有很多，但科技也讓我們彼此疏遠(yuǎn)，甚至產(chǎn)生群體性孤獨(dú)的感覺。 二、家長(zhǎng)與時(shí)俱進(jìn) 孩子需要成年人的幫助和引導(dǎo)，從而...
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《孩子，別玩手機(jī)了》第27天
孩子機(jī)不離手，家長(zhǎng)也身在其中 一，網(wǎng)絡(luò)并無(wú)絕對(duì)的好壞 網(wǎng)絡(luò)的益處有很多，但科技也讓我們彼此疏遠(yuǎn)，甚至產(chǎn)生群體性孤獨(dú)的感覺。 二、家長(zhǎng)與時(shí)俱進(jìn) 孩子需要成年人的幫助和引導(dǎo)，從而...
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《父母效能訓(xùn)練》第26天
一、清晰界限 到底是誰(shuí)有情緒，這是界限。 自己的情緒，不要虛假表達(dá)，虛假接納別人的情緒。真實(shí)，不一定說(shuō)出來(lái)，自己心里要清晰明白。 二、自我覺察 從每天覺察自己的身體，身體的感...
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《父母效能訓(xùn)練》第25天
一、榜樣的力量 身教重于言傳。 二、相信相信的力量 相信，吸引力法則 三、情緒卡片 游戲，說(shuō)一個(gè)關(guān)于這個(gè)情緒的故事， 情緒市場(chǎng)，去看別人的情緒卡片，可以換，可以搶等。 情緒的...
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100天打卡之DAY25——不要在立場(chǎng)上討價(jià)還價(jià)
標(biāo)題：不要在立場(chǎng)上討價(jià)還價(jià)-《談判力》 字?jǐn)?shù)：1230 001 不要在立場(chǎng)上討價(jià)還價(jià) 談判的任何方法都可以通過(guò)三方面的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量：如果有達(dá)成共識(shí)的可能，就應(yīng)該達(dá)成明智的協(xié)議；...
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《父母效能訓(xùn)練手冊(cè)》第24天
一、區(qū)分 第一問自己有沒有情緒？第二問他人有沒有情緒？第三選擇相應(yīng)技巧 二、行為窗口 孩子/他人擁有問題區(qū)（協(xié)助技巧） 無(wú)問題區(qū)（關(guān)系技巧） 自己擁有問題區(qū)（面質(zhì)技巧） 雙方...
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《父母效能訓(xùn)練手冊(cè)》第23天
一、窗口和問題區(qū) 遇到問題，首先問自己的情緒，o不ok？再問對(duì)方情緒，o不ok？再選擇方法。 自己情緒不ok，別人沒情緒，那是自己在問題區(qū)。要面質(zhì)技巧 自己情緒ok，別人有情...
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《不持有的生活》第22天
一、分類 把家中物品分類“出售”，“捐獻(xiàn)”，“再利用”，“扔掉”分好類，兩周整理一個(gè)地方 二、不持有讓人感到愉悅 為了獲得真正想要的東西，所以不持有。 確定優(yōu)先順序，有明確的...
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《不持有的生活》第21天
七個(gè)習(xí)慣，東西自然少 一、讓東西只出不進(jìn) 只進(jìn)不出，物品總數(shù)會(huì)逐漸增多。 只出不進(jìn)，物品總數(shù)會(huì)減少。 二、光扔是不夠的 反彈，扔完繼續(xù)買，繼續(xù)亂。 反思自己的行為和生活方式，...
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《不持有的生活》第20天
一、購(gòu)物清單 購(gòu)物清單加上“必要程度”和“獲得的難易程度”，之后，從所有物品中選出兩項(xiàng)程度都很高的東西，制定一個(gè)購(gòu)買計(jì)劃。 二、用心享受購(gòu)物的樂趣 三、珍惜使用與定期保養(yǎng) 保...
