我是一名非全職作家，“非全職”的意思是除了平均1-2年完成一本新書(shū)的創(chuàng)作之外，我還有一份每周工作3天的品牌經(jīng)理的工作，業(yè)余時(shí)間用來(lái)讀書(shū)、寫(xiě)作、冥想、旅行和體驗(yàn)不同的人生。 已...
發(fā)簡(jiǎn)信
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一個(gè)不務(wù)正業(yè)的作家是如何管理時(shí)間的？
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與高冷無(wú)關(guān)，我只是不需要那么多的Hello Friend【一】 小花生日那天組了個(gè)十幾個(gè)人的局，一行人在日月光酒足飯飽之后，直奔臺(tái)北純K。 那晚，到場(chǎng)的基本上都是小花不同圈子的朋友，我一個(gè)都不認(rèn)識(shí)，然而這并不妨礙大家在一起玩。年輕...
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世界好像在下沉，但這僅有一次的人生，我不想說(shuō)抱歉01/ 有個(gè)朋友L，失業(yè)三四個(gè)月一直沒(méi)能找到合適的工作，因?yàn)閯偖厴I(yè)沒(méi)多久，手頭幾乎沒(méi)什么存款，可每一天伴隨著太陽(yáng)升起，吃飯房租水電社交哪一樣不要花錢(qián)，他又不想再伸手往家里要錢(qián)...
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postman 斷言設(shè)置斷言其實(shí)就是對(duì)預(yù)期結(jié)果與實(shí)際結(jié)果的判斷，預(yù)期==實(shí)際，就通過(guò)；預(yù)期！=通過(guò)則失敗。我們不可能寫(xiě)好接口之后，每次挨個(gè)點(diǎn)擊進(jìn)去查看一下是否返回?cái)?shù)據(jù)正確，因此需要我們?cè)O(shè)置一些判斷，...
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為什么對(duì)健身人群來(lái)說(shuō)，肌酸的重要性甚至高于蛋白粉？一文說(shuō)明白在健身領(lǐng)域一直有個(gè)比較熱門(mén)的話題，那就是減脂時(shí)究竟要不要補(bǔ)充肌酸？ 說(shuō)到肌酸，很多人可能還不了解，如果你不經(jīng)常健身或者是專業(yè)人士，很可能都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種補(bǔ)劑。 正因?yàn)閷?duì)于肌酸...
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體重一天當(dāng)中“反復(fù)橫跳”，什么時(shí)間測(cè)量最準(zhǔn)確？最近有很多人問(wèn)一件事：什么時(shí)候測(cè)量體重最準(zhǔn)確，最接近真實(shí)的體重。 要知道，體重對(duì)于那些有意向保持身材的人群來(lái)說(shuō)尤其重要，而大多數(shù)減肥人群也都比較關(guān)注體重的下降幅度。 不過(guò)，有...
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減肥難，可能不是你吃太多，而是睡太少！睡不好對(duì)你有這6個(gè)影響在很多減肥人群的意識(shí)里，通常會(huì)關(guān)注那些顯而易見(jiàn)，自己認(rèn)為更重要的事物，如少吃和多動(dòng)，通過(guò)這兩個(gè)方向來(lái)幫助自己消耗更多的熱量。 而在那些看不見(jiàn)的角落，其實(shí)還有一件事情是目前很多...
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EP3：從0開(kāi)始設(shè)定你的減肥目標(biāo)，注意這些細(xì)節(jié)，減肥計(jì)劃才更易達(dá)成！本文是《健康減肥，杜絕反彈，你需要知道的那些技巧》專欄的第3期。 很多人在制定自己的減肥計(jì)劃時(shí)，通常都是不堅(jiān)定的。比如當(dāng)你問(wèn)他為什么想要減肥，或者想達(dá)成怎樣的減肥目標(biāo)時(shí)？ 他...
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