“發(fā)脾氣是本能，控制情緒是本事”
這句話放到育兒方面太合適了！當(dāng)了媽媽以后，逐漸的沒脾氣了??
情緒自律在《走到人生邊上》中，楊絳先生記錄了一件事。 那陣子錢鐘書忙著寫《圍城》，家里忙不過來，楊絳便請了傭人阿菊來幫忙。 可阿菊到了她家后，沒能幫上忙不說，反倒常常闖出禍端。 有一...
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根治自卑：活出自己的價(jià)值
我曾經(jīng)是一個(gè)非常自卑的人。 羞怯、依賴、喜歡比較、在意別人的看法、對自己苛刻、糾結(jié)、迷?！胁缓玫脑~匯，都像紋身一樣，深深烙在我的身體上，向外界展示著：我是多么糟糕，我有...
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每次哄娃睡覺都是一場精疲力盡的戰(zhàn)爭
快樂： 萬千師姐你好！ 上次聽了你的意見，關(guān)于孩子的事情哪些該管，哪些不該管，我當(dāng)天就開始執(zhí)行了。 你的方法給了我很多幫助！ 不過對于孩子睡覺這一塊，還是困擾著我。 孩子從小...
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那個(gè)說最愛你的男人，卻傷你最深--關(guān)于《情感勒索》的感悟
今天早上，看見一篇閱讀量10萬+的公眾號(hào)紅文。 大概內(nèi)容，是一個(gè)無助的女孩，遇到了情感問題，在父母的反對下，她偷偷和男朋友同居1年，這一年里面，男朋友對她各種威脅控制，還做了...
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@許豪杰學(xué)而知否 紅臉白臉隨機(jī)切換，哈哈
輔導(dǎo)作業(yè)也能延年益壽
這個(gè)寒假，我開始給4歲的女兒"輔導(dǎo)"功課。早就聽說，給孩子輔導(dǎo)功課是一項(xiàng)"慢性自殺"的活，于是我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢踏上了這條路。 今天下午練習(xí)寫數(shù)字。 “寶貝，今天從數(shù)字1寫到數(shù)字9，...
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@我是BZQ ??????非常贊同志強(qiáng)大哥的觀點(diǎn)，可是現(xiàn)在大部分的家庭情況都搞反了，老師指望家長，家長逼迫孩子。
輔導(dǎo)作業(yè)也能延年益壽
這個(gè)寒假，我開始給4歲的女兒"輔導(dǎo)"功課。早就聽說，給孩子輔導(dǎo)功課是一項(xiàng)"慢性自殺"的活，于是我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢踏上了這條路。 今天下午練習(xí)寫數(shù)字。 “寶貝，今天從數(shù)字1寫到數(shù)字9，...
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感謝兩位這么走心的點(diǎn)評！雪梅和潔都是從事教育工作的，真的辛苦了[擁抱]你們非常了不起，教育是需要非常多的愛和耐心的工作，養(yǎng)育孩子真的真的需要有奉獻(xiàn)精神，需要傳達(dá)自己的能量。
說實(shí)話，幾年前遇到熊孩子，我恨不得反手就是一巴掌，面對不乖巧的孩子，我會(huì)很煩躁，想要去修理或者遠(yuǎn)離，我做不到對這類孩子理解和接納，我沒有耐心去接納他們，這需要我們大人自身就有足夠的愛與能量，像一個(gè)容器一樣去容納他們的好和壞，所以以前我也做不到。
因此我們渴望孩子懂事，乖巧，盡量別來煩我。
但是自己當(dāng)了媽，我不能動(dòng)不動(dòng)就修理女兒啊，也不能動(dòng)不動(dòng)就遠(yuǎn)離她啊，再說修理和遠(yuǎn)離熊孩子并沒有解決問題，所以為了與女兒和平相處，我必須改變策略。
如果不知道怎么改變就去看書、學(xué)習(xí)或者請教他人，在這里，心理學(xué)真的幫了大忙，學(xué)來的東西不是一堆堆理論，是幫助我們找到生活的真相所在，去幫助化解難題的。而不是遇到問題先用情緒去對抗，這樣熊孩子繼續(xù)熊，老母親也焦慮了……輔導(dǎo)作業(yè)也能延年益壽
這個(gè)寒假，我開始給4歲的女兒"輔導(dǎo)"功課。早就聽說，給孩子輔導(dǎo)功課是一項(xiàng)"慢性自殺"的活，于是我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢踏上了這條路。 今天下午練習(xí)寫數(shù)字。 “寶貝，今天從數(shù)字1寫到數(shù)字9，...
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這篇文章，戰(zhàn)友對去年的工作有總結(jié)和反思，看得出戰(zhàn)友善于發(fā)現(xiàn)問題，也是一個(gè)能主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任等人，經(jīng)過改善，來年公司應(yīng)該會(huì)有更高的效率和收益。
通過戰(zhàn)友對工作的態(tài)度，再鏈接本篇文章關(guān)于“成熟”話題的理解，戰(zhàn)友所指的“成熟”其實(shí)是指“心智”的成熟。因?yàn)槌墒旆謨煞N，生理年齡的成熟，滿18歲就行；而心智的成熟，則需要不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步的，而心理的成熟捷徑，就是主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，不逃避！成熟
隨著年齡的增長，以為長大便是成熟。以為有了想法，便是成熟，有了一點(diǎn)成果，便是成熟。 可2020年關(guān)發(fā)生的系列事情，及引起的思考，我才明白成熟的意義。磨煉，責(zé)任與抗壓。 所謂成...
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輔導(dǎo)作業(yè)也能延年益壽這個(gè)寒假，我開始給4歲的女兒"輔導(dǎo)"功課。早就聽說，給孩子輔導(dǎo)功課是一項(xiàng)"慢性自殺"的活，于是我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢踏上了這條路。 今天下午練習(xí)寫數(shù)字。 “寶貝，今天從數(shù)字1寫到數(shù)字9，...
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你的“好”不是我的“好”有人向我抱怨：“你說說，怎么會(huì)有人這么笨，那么簡單的事，我都交待得清清楚楚了，結(jié)果還是做得一塌糊涂？” 問了一下才知道，原來她交待員工做點(diǎn)事，結(jié)果員工做得不符合她的要求，害得...
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2021年的行動(dòng)指南很認(rèn)真的告訴大家，這是我第一次一板一眼地給自己規(guī)劃新年計(jì)劃。所以，我無比嚴(yán)肅地想了很久，這新的一年，我要怎么度過才不算虛度光陰呢？畢竟，我可是資深咸魚啊，被動(dòng)地反抗生活那么久...
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嗨，同頻者，這里是我學(xué)習(xí)、思考和表達(dá)的空間，感恩遇見，我們一起學(xué)習(xí)成長，咱們殊途同歸！微信：wanqian8888