2018-09-02 事件:今天和兒子一起來到國戲，未來四年兒子要在這里度過。 感受:激動，欣喜。 想法:希望兒子在這里生活、學習快樂度過，在這里完善自我，在這里為實現(xiàn)自己的...
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IP屬地：江蘇
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2018-09-02
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2018-09-01
2018-09_01 事件:今天來到北京送兒子上大學。 感受:平靜，感慨。 想法:在這座有著悠久歷史的國際化大都市，承載著無數(shù)人的夢想。 期待: 別人對自己的期待: 自己對自...
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2018-08-31
2018-08-31 事件:今天去居委會為兒子的入學調查表蓋章,自己編導了多種可能，結果非常順利的完成了。 感受:緊張，平靜，開心。 想法:在去居委會的路上，想了很多種可能，...
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2018-08-30
2018-08-30 事件:今天為兒子準備上學的物品。 感受:復雜的心里變化激動，。 想法:兒子長大了，要獨自走自己的人生路了，祝福他平安，豁達，勇敢……。 期待: 別人對自...
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2018-08-29
2018-08-29 事件:今天看《身體知道答案》這本書中，武志紅老師在上課中，老師問每位學員的感受時，有的學員有感受，有的沒有感受，覺察我們是否敢于表達真實的自己，是否能在...
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2018-08-28
2018-08-28 事件:今天開始讀《與自己和解》這本書，分享給星光群里。 感受:緊張，平靜 想法:一方面促使自己養(yǎng)成習慣，鍛煉自己的語言表達能力，分享給需要的朋友。 期待...
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2018-08-27
2018-08-27 事件:今天乘順風車上班，下車時告訴司機說一會發(fā)給她車費，一直到下午人家提醒才想起來。 感受:尷尬，自責。 對方: 想法:當下的事當下完成，忌拖延。 期待...
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越不能接納的人，對我們生命就越重要今天，偶爾看到一篇文章，題目是《凡是你所排斥的，就是你需要學習的》，一連看了好幾遍，感觸頗深。我們都知道，生活中，總會遇到些自己不喜歡的人或事物，而你所有的人際關系都像一面鏡...
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2018-08-26
2018-08-26 事件:今天參加以前同事孩子的婚禮。 感受:驚嘆，感動。 對方:欣喜，開心，激動。 想法:時間飛逝，稍縱即逝，孩子們都陸續(xù)該成家了，看著婚禮上的一對新人，...
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2018-08-25
2018-08-25 事件:今天兒子回到家，發(fā)脾氣。 感受:驚訝，心疼。 對方感受:憤怒 想法:發(fā)生了什么事，先接納孩子的情緒。 期待: 別人對自己的期待:照顧好自己 自己對...
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2018-08-24
2018-08-24 事件:為了一件小事，聊了一個小時，沒有結果，如果沒有信任說什么都沒用。 感受:生氣，憤怒，失望。 想法:為什么簡單的事，都被他復雜化了。 期待: 別人對...
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2018-08-23
2018-08-23 事件:今天單位同事一起聚餐。 感受:開心，感恩，感謝。 想法:這幾年和大家在一起很開心，感恩大家的相伴相助。 期待: 別人對自己的期待:祝福心想事成 自...
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2018-08-22
2018-08-22 事件:今天發(fā)現(xiàn)兒子的模式和我有些相似，學習使我了解自己，看到關系的模式。 感受:驚訝，慶幸，困惑。 想法:自己學習了可以帶著覺察去改變，兒子一直沒能走進...
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2018-08-21
2018-08-21 事件:今天和妹妹交流帶老媽出去玩。 感受:喜悅，開心。 想法:媽媽年齡大了，帶她出去看看。 期待: 別人對自己的期待: 自己對自己的期待:有時間多陪伴父...
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2018-08-20
2018-08-20 事件:今天又拿出《身體知道答案》這本書看，這次看更有收獲，看來星光沒有白上。以前看過一遍感覺就像沒看一樣。 感受:驚訝，平靜。 想法:看來看書不同的時期...
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2018-08-19
2018-08-19 事件:今天一直下雨，繼續(xù)在家休息，聽歌，讀書，睡覺。 感受:愜意，自由，享受。 想法:沒有特意的安排，想做什么就做什么。 期待: 別人對自己的期待: 自...
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2018-08-18
2018-08-18 事件:今天休息，在家和自己在一起，睡覺，艾灸，美容。 感受:平靜，放松。 想法:愛自己，為自己做些事，遵從內心的想法。 期待: 別人對自己的期待: 自己...
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2018-08-17
2018_8_17 事件:今天和兒子溝通他零用錢的事，兒子要交友，又要出去玩，花費太高，我建議去掉無用的社交，有所取舍。 感受:生氣，失望，傷心。 想法:每次不能滿足他的要求...
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2018-08-17
2018-08-16 事件:今天去婆婆家吃飯，吃完了又帶了些吃的。 感受:溫暖。 想法:婆婆每次都想的很周到，很關心我。 期待: 別人對自己的期待:照顧好自己 自己對自己的期...
