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【休閑記】醫(yī)圣張仲景一個(gè)減肥方的嘗試與分享記錄2021年2月23日 周三 劉家山 晴見(jiàn)多云 回到單位，事也多起來(lái)，特別是材料及會(huì)議，實(shí)在沒(méi)有多少時(shí)間靜靜地思考簡(jiǎn)書(shū)日更。駐村三年，沒(méi)有規(guī)律的工作生活沒(méi)有使自已...
IP屬地：浙江
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【有所思】今日真的不想再日更2022年4月14日 周五 曲靖 晴轉(zhuǎn)陰 小雨 今日真的不想日更了，直到此時(shí)才拿起手機(jī)，打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)，勉強(qiáng)寫(xiě)下去，為什么呢？ 沒(méi)時(shí)間嗎？否，整天呆在辦公室，晚上...
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3w的貓叔的學(xué)習(xí)飯是怎樣的？
從貓叔的學(xué)習(xí)飯歸來(lái)，整個(gè)人還在興奮中 ，回看24小時(shí)的過(guò)程： 1. 體驗(yàn)到了超值交付的感覺(jué)，用心細(xì)致周到的安排，課程形式的新穎和驚喜，讓你全程緊隨浸潤(rùn)； 2. 貓叔不愧是戰(zhàn)略...
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【Day 38】學(xué)一次，我就愛(ài)上了
“你好，下周我們的成人舞蹈課就要開(kāi)課了，你有時(shí)間來(lái)參加嗎？” “哦，請(qǐng)問(wèn)有些什么舞種嗎呀？” “有形體課和拉丁舞，形體課的時(shí)間是周五下午，拉丁舞是晚上。請(qǐng)...
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[Day 31] 我的五月
時(shí)間過(guò)得真快，又到了跟五月說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候。回顧這一個(gè)月的收獲，點(diǎn)點(diǎn)滴滴涌上心頭。 1.堅(jiān)持日更 年卡班的一句話，讓我堅(jiān)持日更了一個(gè)月。這個(gè)月大多數(shù)的時(shí)候，我在鍛煉自己講...
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【Day29】做到這三點(diǎn)，孩子內(nèi)心更有安全感
看完《關(guān)于安全感，你或許有這些誤會(huì)》這篇文章，對(duì)比自己的孩子，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是安全型依戀，記得去年下半年孩子上幼兒園那會(huì)，我早上上班他都會(huì)哭，但是我每次都會(huì)抱起他，輕輕的安慰他，...
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【Day20】教育的長(zhǎng)期主義
中午在食堂吃飯，跟同事聊天，聊到孩子的學(xué)習(xí)。她家孩子在這個(gè)特殊時(shí)間任何培訓(xùn)班都沒(méi)減少，孩子昨天不想上培訓(xùn)班，哭了十多分鐘后。調(diào)整心情，快速完成作業(yè)后繼續(xù)上培訓(xùn)班，她說(shuō)每...
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日更｜018 這一刻，我盼了9年你相信你的今天會(huì)有好事發(fā)生嗎？ 你有沒(méi)有為了你的相信做充分的準(zhǔn)備工作去迎接它？ 早起，做了時(shí)長(zhǎng)13分35秒的正念冥想，進(jìn)入當(dāng)下。 鋪床、收拾。 把薄荷和多肉擺上窗臺(tái)。 曬一盆...
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那如果做錯(cuò)的時(shí)候，是不要過(guò)度的宣揚(yáng)是么？
【日更Day18】如何培養(yǎng)孩子的習(xí)慣
最近給女兒配了個(gè)小i學(xué)習(xí)英語(yǔ)，可她每天學(xué)習(xí)時(shí)間不夠，反而小寶學(xué)習(xí)時(shí)間更久，因此也對(duì)小i更感興趣。那要怎么做，才能給女兒養(yǎng)成習(xí)慣，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)呢？正好學(xué)習(xí)了一篇相關(guān)的文...
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日更丨5.14記錄30歲開(kāi)啟的夢(mèng)想清單昨天我寫(xiě)了這樣的一篇文《你會(huì)擔(dān)心變老嗎》，文中有這樣的一段話：我必須對(duì)生活真正的去熱愛(ài)。在30歲，開(kāi)啟我的夢(mèng)想清單，用夢(mèng)想來(lái)喚醒那顆燃燒的心！ 30歲，我就寫(xiě)先寫(xiě)30條夢(mèng)想清...
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【日更0507】第三選擇
面對(duì)任何問(wèn)題，家長(zhǎng)和孩子都會(huì)使用兩種選擇：我贏或者你贏，反抗或者忍受，成功或者失敗，對(duì)或者錯(cuò)……諸如此類(lèi)。這兩種選擇的思維，為家庭帶來(lái)了大量的紛爭(zhēng)和成本。家長(zhǎng)們每天都在...
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日更丨5.2記錄一次聊天，何為共情能力？今天跟一上海來(lái)的朋友約見(jiàn)面，來(lái)到了龍井村，我們找了一個(gè)茶莊。一邊喝茶，一邊嗑瓜子，一邊聊天。 其實(shí)純屬閑聊，在聊天中，對(duì)方提了一個(gè)問(wèn)題：我跟人聊天的時(shí)候，常常沒(méi)辦法了解對(duì)方的...
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????余乃陳氏長(zhǎng)春(Coach·Smith )，筆名子春，自號(hào)八音居士，英語(yǔ)教育者。居于塞北，長(zhǎng)于富錦。賞春云，沐流風(fēng)；抗霜雪，笑紅梅?？曙嬎山囀车净ㄏ?。手拿大手筆 ，甘當(dāng)小先生。志大且才疏，厚積微博發(fā)?？釔?ài)文學(xué)業(yè)，詩(shī)詞賦少通。為文皆原創(chuàng)，厭惡造搬書(shū)。為人子，惦父母，常思孝；為人父，擔(dān)責(zé)任，播撒愛(ài)；為人師，常辛勤，不敢墮；為育英才，不負(fù)壯年；為哺晚輩，不負(fù)余生。簡(jiǎn)書(shū)為平臺(tái)，廣交四方賢。今抒筆管志，筆鋒刻人生! ??<br>??鄭重說(shuō)明·??本人文章全部原創(chuàng)。????轉(zhuǎn)。??轉(zhuǎn)。版權(quán)所有，違法必究。 ??(牛人夢(mèng)想家，詩(shī)人，作家，學(xué)者。 ——牛勤貴不語(yǔ)，花香蝶自來(lái))
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寫(xiě)給2025年的自己
嗨，親愛(ài)的葉子，你好呀！ 40歲的你，越發(fā)的有魅力，不僅保持著苗條的身材，氣色也非常好，旁人問(wèn)得最多的是“你是怎樣讓自己的狀態(tài)保持得這么好的？” 真正的有魅力，首先是視覺(jué)上的...
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過(guò)去十年，我依然會(huì)想起那一年
人出生在這個(gè)世界里，從小到大會(huì)經(jīng)歷很多的事情，不管是好的還是不好的都是要經(jīng)歷，只要經(jīng)歷了就是一筆財(cái)富，我經(jīng)歷過(guò)的那一年，過(guò)去了十年，我依然還是時(shí)常想起那一年的人和事。 記得那...
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50個(gè)贊，助我邁出第一步與子夜老師語(yǔ)音聊天后，一直在想怎么來(lái)填他給我挖的坑。 人家特意抽空幫我梳理自己的問(wèn)題，我再不努力配合，真的就太不應(yīng)該了。 這次的溝通，讓我意識(shí)到自己兩個(gè)特別大的問(wèn)題。 01獨(dú)...
