技術(shù)能為學(xué)習(xí)帶來的最大改變是學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)作為一項(xiàng)思維活動(dòng)，技術(shù)的最終目的是讓人們更好的進(jìn)行思維，學(xué)習(xí)只是教育中的一部分，但也是最核心的一部分。 學(xué)校作為學(xué)習(xí)的一個(gè)典型...
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【4】技術(shù)助力學(xué)習(xí)的升級(jí) -
【3】未來學(xué)習(xí)的三要素在上一章中更新了學(xué)習(xí)的操作系統(tǒng)，即目的，場景和模式，其中起到重要作用的是工具，但重點(diǎn)不在于工具本身，而是通過工具去解決問題。 書中提及的未來學(xué)習(xí)第一要素，訪問，即通過網(wǎng)絡(luò)連接...
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【2】更新學(xué)習(xí)系統(tǒng)閱讀后進(jìn)行寫作，可以更容易的將讀過的內(nèi)容與以往記憶相聯(lián)系。 在本書中《學(xué)習(xí)的升級(jí)》更多討論的如何從技術(shù)角度改變目前教育的現(xiàn)狀，在前面一章導(dǎo)圖中，談到了教育為何從原來的“個(gè)性化...
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【3】如何擺脫負(fù)面情緒情緒是與我們大腦相關(guān)的思維活動(dòng)，還涉及到一系列的生化反應(yīng)，這兩者之間是相互的，能夠覺察到我們的情緒，這使得改變成為可能。 書中談到了八種方法去擺脫積極情緒，由內(nèi)而外來達(dá)成最佳...
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【2】如何趕走“焦慮情緒”？今天心態(tài)有點(diǎn)崩，雖然以前學(xué)的什么激素調(diào)節(jié)都弄的挺明白的，到這個(gè)應(yīng)激反應(yīng)思維導(dǎo)圖硬是沒做出來，可能需要等到這個(gè)周末了。這部分對(duì)于整體內(nèi)容并無多大影響，如果有會(huì)在原理層面理解更深...
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【6】反思(溫故知新)從《有效練習(xí)》中，我們可以看到作者從整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)的角度構(gòu)建了一個(gè)框架，都是學(xué)習(xí)本身必不可少的步驟，其中有太多可以填充和擴(kuò)展的地方，沒有提供非常具體的技巧，更多的是關(guān)于學(xué)習(xí)觀念...
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【5】融合(知識(shí)體系)
每到一個(gè)高度，就像了解了所有，容易讓人沉迷其中，而不去實(shí)際鉆研，學(xué)過的知識(shí)需要建立體系，到底是建立一個(gè)什么樣的體系？又是什么模樣？ 書中沒有講到如何建立知識(shí)體系，提到了建立知...
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【4】關(guān)于這一章的困惑這本書的這一章第一次遇到了這個(gè)問題，就是無法把書中所講的內(nèi)容來簡述，書中講的是知識(shí)拓展，但我卻無法感同身受，第一時(shí)間懷疑自己是否運(yùn)用過知識(shí)，講述知識(shí)，想了想，還是有的，我的擔(dān)...
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【3】提升(精益求精)
經(jīng)過了價(jià)值感的剖析和目標(biāo)的設(shè)定，下一步就是提升，即通過正確的方法來提高自己的水平，前面講到的刻意練習(xí)中有個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，叫做反饋。在練習(xí)中建立反饋閉環(huán)，通過結(jié)構(gòu)化的方法來提高...
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【2】目標(biāo)(循序漸進(jìn))在上一篇中，我們了解了價(jià)值感對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性，歸根結(jié)底是一個(gè)問題，即你為什么要學(xué)習(xí)，可能從興趣開始，再到深入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的意義隨著學(xué)習(xí)的深入逐漸變化，是一個(gè)不斷加深的過程，學(xué)習(xí)...
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【1】一點(diǎn)想法這周的書籍《有效學(xué)習(xí)》，我開始依照原文建立思維導(dǎo)圖，然后再據(jù)此進(jìn)行表述，當(dāng)我寫到一半的時(shí)候發(fā)現(xiàn)不得要領(lǐng)，推進(jìn)及其困難。究其原因，是因?yàn)樽约簺]有作者那樣的深度和寬度，不能夠建立...