秋末冬初的日子,北半球的我們,離太陽(yáng)越來(lái)越遠(yuǎn)。頭頂?shù)脑茖游柫怂?,接連幾周陰雨連綿。 秋假已是遙遠(yuǎn)的過(guò)去,年終假期是圣誕和新年,只是一場(chǎng)可預(yù)見(jiàn)的繁忙。 盡管空氣中彌漫著肉桂...
秋末冬初的日子,北半球的我們,離太陽(yáng)越來(lái)越遠(yuǎn)。頭頂?shù)脑茖游柫怂?,接連幾周陰雨連綿。 秋假已是遙遠(yuǎn)的過(guò)去,年終假期是圣誕和新年,只是一場(chǎng)可預(yù)見(jiàn)的繁忙。 盡管空氣中彌漫著肉桂...
雙腳同時(shí)離地叫跑步,始終有一只腳與地面接觸叫走路,如果支撐腿膝蓋不彎曲,就叫競(jìng)走。 走路對(duì)膝蓋產(chǎn)生的負(fù)荷是人體自身重量的2倍,慢跑單腳著地時(shí)對(duì)膝蓋的沖擊力是體重的3到4倍,快...
1.感恩自己堅(jiān)持早起,堅(jiān)持定投,堅(jiān)持日記,水滴石穿,是水的力量,更是堅(jiān)持的力量,我喜歡堅(jiān)持這一美好品質(zhì),我會(huì)加油,我發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越愛(ài)自己,愛(ài)自己是一股強(qiáng)大的力量,吸引更多的愛(ài)和...
20211207 19:35 早上在床上用語(yǔ)音記錄的晨間日記 01 昨天好像沒(méi)睡好,只睡了6小時(shí)20分。一方面是睡晚了,還有就是穿了一件厚的內(nèi)衣,然后蓋的太多了,好像3點(diǎn)多醒...
今日論語(yǔ)(14) 子曰:“飯疏食,飲水,曲肱而枕之,樂(lè)亦在其中矣。不義而富且貴,于我如浮云。” 葉公問(wèn)孔子于子路,子路不對(duì)。子曰:“女奚不曰:其為人也,發(fā)憤忘食,樂(lè)以忘憂,不...