本月工作重點,重新升級冥想社群的課程,給自己訂了一個閱讀10本冥想書籍的小目標~~一行禪師的《正念奇跡》《橘子禪》《蘋果禪》《與內(nèi)在小孩和解》《用安靜改變世界》《心的鍛煉》《...
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001真正的自由,是能夠掌控自己的思想,通過積極的行動,過自己想過的生活方式。能否獲得自由,取決于你是大腦的仆人,還是主人。 002如果是仆人,就是無意識的受大腦控制,也就是...
8月19日,kin38水晶白鏡子的日子。 水晶調(diào)性帶來的問題是:我如何全然的奉獻我自己? 答案就是白鏡子。 指引力量白狗,提醒我們,要接納最真實的自己,允許自己的不完美,和自...
“百無一用是書生,學以致用是關鍵”第九期UP讀書會好書分享4——《感應決定命運的力量》。 你會有這樣的思考嗎? 你自己是誰?你應該去做什么? 你自己的生命藍圖到底是什么? 不...
天行者六連一排——坤兒 001入營之前的我: 忙碌、急躁、無助……情緒總在崩潰的邊緣。事業(yè)需要發(fā)展,老人需要關懷,丈夫需要支持,孩子需要陪伴,而我要學習成長……處理不完的事,...
一、為什么要修禪?(或者為什么要冥想,保持正念生活?) 1、擺脫焦慮不安,享受徹底休息,讓心安靜下來。 2、對事物將會有更廣闊、更清醒明白的認識,內(nèi)心的愛也會更深、更強。 3...
嗨,各位小伙伴,早上好! 今天我們共讀第16天,開始進入溝通主題。 第三章第一節(jié)說的是:如何消除職場負面關系? 作者沒有過多分析人際關系,更多的是從正向的角度探討怎樣建立正向...
優(yōu)秀如你!
D18:嘗試多一個視角來學習原材料引用(Materials) Doctor Ewy thinks the CPR guidelines should be changed again. He said ...
原材料引用(Materials) Doctor Ewy thinks the CPR guidelines should be changed again. He said ...
一、回顧我的前半生。 001蟄伏期。我一畢業(yè)被安排到電力運行崗位,上班日夜顛倒。也抱怨、迷茫、絕望,最后我選擇積極應對?!坝胸熑涡?、上進心”是這個時期我的代名詞。 002機會...