#很多人在溝通中，不自覺掉進(jìn)固有的溝通模式，批評(píng)、指責(zé)、挑剔等等，甚至引發(fā)很大的情緒爭吵，事后卻懊悔不已。 90%的人都沒去想：“我為了什么而溝通！” 在溝通過程中，每個(gè)人背...
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04 溝通目標(biāo)：90%的人都忘了，“我為了什么而溝通！”
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03溝通主動(dòng)權(quán)：“如何把向外看的眼睛，向內(nèi)看？”
#我們常常忽略了自己的內(nèi)在聲音，丟掉了自己。 向外溝通。向外看，用別人的眼睛來要求自己。 我們很多時(shí)候把大多數(shù)的精力用于關(guān)注別人怎么做，傾聽別人怎么說，總是用別人的眼睛和標(biāo)準(zhǔn)...
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02溝通視角：“如何面向未來，更有支持力的溝通？”
#我們通過自己的眼睛看到的世界，其實(shí)都是內(nèi)在感受的投影！ 狹義的溝通 很多人把溝通定義為：人與人之間的溝通，說服對(duì)方接受自己的想法，背后的聲音是“你得聽我的”。 這種溝通方式...
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01覺察：“我的固有溝通模式是什么？”
#看到自己的固有溝通模式，關(guān)系相處就有了改變的可能性！ 什么是固有溝通模式？ 很多時(shí)候，我們并不知道自己擁有固定的溝通模式，而自己卻在有意識(shí)或無意識(shí)地進(jìn)行重復(fù)。 固有溝通模式...
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如何活出大愛，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值？
個(gè)人需求、系統(tǒng)需求、靈性需求，這三者的圓滿都需要遵循生命五大法則，但彼此之間是相互觸動(dòng)，相互影響的關(guān)系。三者就像緊密契合在一起的齒輪，一旦發(fā)生沖突，個(gè)人就會(huì)出現(xiàn)狀況。如果彼此...
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如何活出生命的本然樣貌？
孩子天性清明，靈性良知是清醒的，所以他們能夠覺察世界“如實(shí)的樣貌”。 但是在成長過程里，為了滿足個(gè)人需求與系統(tǒng)需求，各種觀念開始逐漸塑造孩子的經(jīng)驗(yàn)世界，為孩子戴上有色的眼鏡。...
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如何幫助孩子獲得生命的圓滿？
個(gè)人喜好的需求與家族系統(tǒng)“完整性”需求間的矛盾。 個(gè)人因喜好與相處經(jīng)驗(yàn)會(huì)認(rèn)可某些親人，忽略某些親人，甚至排斥某些親人。但是家族系統(tǒng)完整性的需求是，家族里面特定的這群人，而不僅...
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你制造了孩子哪些“罪惡感”？
個(gè)人需求、系統(tǒng)需求和靈性需求共同作用維系著我們所屬的群體，但是需求間會(huì)不會(huì)發(fā)生矛盾？需求與良知之間會(huì)不會(huì)發(fā)生沖突？當(dāng)然會(huì)。當(dāng)他們發(fā)生矛盾與沖突時(shí)，良知這個(gè)報(bào)警器就會(huì)響起。 什...
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每個(gè)人來到這世上的最終目的是什么？
系統(tǒng)對(duì)我們生活中產(chǎn)生的影響非常大。 我們每個(gè)人都在系統(tǒng)里，系統(tǒng)是一個(gè)集體 的組成，小到家庭系統(tǒng)、國家社會(huì)系統(tǒng)、生態(tài)系統(tǒng)，大到地球、太陽系的系統(tǒng)。其中，家族系統(tǒng)對(duì)人的影響比我們...
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90%父母都有哪些盲目的愛？
許多孩子的問題，甚至包括成人不幸的命運(yùn)，都是因?yàn)椴恢绾翁幚硇枨笈c良知之間的沖突。 人的本能是什么？ 人類的需求分成三種，每個(gè)人活在世上都有一種本能，就是去圓滿這三大需求：個(gè)...
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為什么孩子會(huì)出現(xiàn)這么多問題？
每對(duì)父母都愛自己的孩子，每個(gè)孩子都愛自己的父母與家庭。 但既然都有愛，為什么還是出現(xiàn)了許多問題？行為偏差、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系出狀況，甚至生出許多疾病呢？ 這些問題...
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如何發(fā)現(xiàn)“負(fù)面情緒”的正面意義？
很多人都在抗拒和不接受的“負(fù)面情緒”，卻能帶給你禮物。所有的心理痛苦都是有意義的，所有的體驗(yàn)對(duì)生命都是重要的，心理痛苦是自我在成長中的必經(jīng)階段。 我們的“負(fù)面情緒”，有哪些正...
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委屈和失望，給我們帶來哪些正面的成長？
負(fù)面情緒能夠給我們生命帶來什么價(jià)值呢？ 情緒智能的理解力能幫助我們重新定義負(fù)面情緒，并更具智慧地應(yīng)用它。 我們?cè)绞菍?duì)抗負(fù)面情緒，就越不能從中汲取力量，也無法運(yùn)用這些情緒。生活...
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如何處理孩子的情緒？
通常一提及情緒，我們就會(huì)本能地將情緒視為洪水猛獸，情緒化也常常出現(xiàn)在對(duì)別人的負(fù)面評(píng)價(jià)中。好像真正厲害的人都能成功，管理情緒，壓抑情緒，對(duì)抗情緒，甚至戒掉情緒。 情緒真的那么可...
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只需四步，輕松轉(zhuǎn)化憤怒情緒！
情緒可以分為兩層。 1?表層情緒：憤怒，焦慮，厭煩、恐懼、壓抑等。 2?深層情緒：失望，委屈，痛苦，悲傷等。 在兩個(gè)人的關(guān)系中，表面上最先憤怒的那一個(gè)人，反而是內(nèi)心最脆弱、最...
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人有哪些動(dòng)物的情緒，如何升華？
人類和動(dòng)物有一些共有的情緒，有恐懼、憤怒、高興、悲傷。動(dòng)物是不懂得駕馭情緒的，開心就大叫，憤怒就攻擊弱者。如果我們不能駕馭情緒，像動(dòng)物一樣受情緒牽制，那說明我們并沒有活出人類...
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你是怎么啟動(dòng)負(fù)面情緒的？
對(duì)很多人來說，情緒就如同一座難以逾越的高山，不了解情緒更不會(huì)管理情緒。 提及到情緒，人們往往會(huì)想到負(fù)面的抗拒的，暴躁的情景。事實(shí)上情緒并不是什么洪水猛獸，如果能正確探索和看待...
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如何幫助孩子建立：高自我價(jià)值感？
與自己的關(guān)系就是自我價(jià)值感，即“我”對(duì)“自我”的認(rèn)知。如果我們有高的自我價(jià)值感，那么“我”就可以和“自我”互相支持，互相協(xié)商，共同做一些有力量的事。 一個(gè)人的自我價(jià)值感是從什...
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低價(jià)值感的人有四大表現(xiàn)！你有嗎？
生活中有些人可能長得很普通，卻非常的自信，會(huì)主動(dòng)地建立人際關(guān)系。有些人明明長相出眾，卻不敢主動(dòng)表現(xiàn)自己。有些人學(xué)歷不高卻不會(huì)因此否定自己，有些人學(xué)歷很高卻會(huì)對(duì)自己有諸多否定和...
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幸福一輩子——正確的戀愛和婚姻觀！
想要幸福一輩子，需要有正確的戀愛和婚姻觀！ 戀愛的定位是什么呢？ 我們接受生命是為系統(tǒng)服務(wù)，我們的責(zé)任是傳承生命。 生命的傳承分為三個(gè)階段： 第一階段：戀愛、結(jié)婚、成家； 第...
個(gè)人介紹
點(diǎn)我關(guān)注，學(xué)習(xí)來自世界100強(qiáng)公司的“心智成長秘密”。
奇跡練習(xí)：讓知識(shí)變成智慧，創(chuàng)造成功快樂人生！
源有老師：
?? NLP國際心智教練，國家二級(jí)心理咨詢師，應(yīng)用心理學(xué)研究院導(dǎo)師
?? 家庭系統(tǒng)排列導(dǎo)師，國際身心能量整合療愈師，教練式領(lǐng)導(dǎo)力導(dǎo)師
?? 前世界100強(qiáng)公司高管，知名互聯(lián)網(wǎng)上市公司事業(yè)部副總裁
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