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  • 關(guān)于青汁

    過去,我對青汁是很不屑的,不就是一點(diǎn)蔬菜汁嗎。 當(dāng)我身邊越來越多出現(xiàn)血脂高,血壓高,尿酸高,肥胖人群越來越多的問題時(shí),而我又看到這個(gè)東西的大量反饋時(shí),我自然忍不住深入去做深入...

  • 大腦的布洛卡區(qū)

    孩子的語言的敏感期就在0-6歲,6歲之前掌管語言的大腦布洛卡區(qū),是最活躍的。 法國一個(gè)搞研究的醫(yī)生經(jīng)過多年的實(shí)踐和研究發(fā)現(xiàn),每一個(gè)孩子從出生就有一個(gè)專門負(fù)責(zé)語言的區(qū)域,叫布洛...

  • 新冠,其實(shí)就是一種濕邪

    昨天的新聞?wù)f,深圳突然又出現(xiàn)兩例新冠陽性病例,本來廣東省已經(jīng)把中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)這個(gè)標(biāo)簽摘除了,突然又出現(xiàn)了這個(gè)情況,國內(nèi)疫情又有了開始蔓延的跡象。 我和孩爸聊起這個(gè)...

  • 干燥綜合癥

    你知道嗎,任何東西吃不對,都會(huì)讓人體失衡。喝水過度,也會(huì)中水毒的。 那些個(gè)每天喝八杯水的說法,其實(shí)害了不少人。因?yàn)槿伺c人之間的情況是有差異的,適合他的標(biāo)準(zhǔn)并不一定適合你。...

  • “下流”的濕氣

    今天看了關(guān)于濕氣的文章,讓我想起徐文兵老師在講黃帝內(nèi)經(jīng)時(shí)講過的一個(gè)故事。 他說,在當(dāng)年解放戰(zhàn)爭的渡江戰(zhàn)役,很多士兵來自北方,當(dāng)時(shí)出現(xiàn)了一個(gè)病叫“爛襠”,也叫陰囊濕疹。 那是北...

  • 家常里短說我媽

    跟老媽聊天。一番感慨。老媽不識字。不像老爸滿腹經(jīng)綸。但卻是無比開明,豁達(dá),善良的母親。 很多人都說她心肝大,忍心舍得讓小小年紀(jì)的倆個(gè)兒子走南闖北。 她說,他們只要踏...

  • 甘淡的味道

    真正養(yǎng)人的味道其實(shí)是甘淡。剛在店里煮了祛濕茶,喝了一杯,甘甘的,就想起這句話來。 真正脾味功能強(qiáng)的人能在甘淡的飲食當(dāng)中品出滋味來。就像我們小時(shí)候,如果家里大人在外...

  • 頭發(fā)白

    今天有朋友說頭發(fā)白了,吃些什么好 發(fā)為血之余,頭發(fā)與你的氣血的盛衰,有著很大的關(guān)系。頭發(fā)是血液的產(chǎn)物,當(dāng)你的血?dú)馔r(shí),毛發(fā)的生長,也就比較旺盛 血?dú)馓澨摃r(shí),頭發(fā)也就早白、稀...

  • 氣血雙補(bǔ)

    我們經(jīng)常聽說血虛,什么是血虛呢?在中醫(yī)里,血是滋養(yǎng)身體的,如果人體的血不足以滋養(yǎng)身體,那就是血虛。血虛體質(zhì)需要補(bǔ)血,但單純通過補(bǔ)血就能解決的血虛很少見,除非你是單純的缺...

  • 關(guān)于立秋的養(yǎng)生

    我國北方有些地區(qū),在立秋日,家里的小孩子一天不許喝涼水,說這樣到冬天就不容易咳嗽。這其實(shí)意味著,秋天到了,別再吃寒濕的東西,免得傷了脾。脾濕則生痰濕,從而引起咳嗽。 ...

  • 不必道德綁架自己

    前幾天看到一句話,“不同的時(shí)代,對忠誠的理解截然不同 ,70后對集體忠誠,80后對團(tuán)隊(duì)和項(xiàng)目忠誠,90年后只對未來和自己忠誠?!? 細(xì)細(xì)想來,確實(shí)是這樣,我是80...

  • 我的時(shí)間管理

    有朋友說,覺得我每天能做很多事,問我是怎么時(shí)間管理的? 其實(shí)我不太會(huì)做時(shí)間管理,只做任務(wù)管理。比如今天我要完成007寫作,完成一個(gè)分享稿的整理,還有作圖訓(xùn)練。那我...

  • 無限游戲

    成長是無限游戲,成功是有限游戲。這是最近特別觸動(dòng)我的一句話。 做任何事情,如果我們總是會(huì)提前預(yù)設(shè)某個(gè)結(jié)果,然后因?yàn)閾?dān)心各種不理想的結(jié)果,導(dǎo)致各種焦慮,不安,情緒...

  • 談?wù)勛錾缛旱目c(diǎn)

    也許有些做線上人,才剛剛做了一段時(shí)間線上生意,或者只是剛剛運(yùn)營社群,每隔一段時(shí)間就會(huì)問,怎么我老是沒有什么人成交呢?最近下單量怎么這么少呢? 事實(shí)卻是,任何事,沒有...

  • 關(guān)于社群領(lǐng)袖金剛心

    任何一個(gè)社群都是我們運(yùn)營的道場,我們要始終踐行知行合一的理念。 那么,真正的社群領(lǐng)袖和社群是什么樣的? 首先, 服務(wù)力是領(lǐng)袖者的核心哲學(xué)。領(lǐng)袖的關(guān)鍵詞不是特...

  • 關(guān)于家庭里的平等

    最近看了育兒方面的書,對于家庭教育里的平等有了新的認(rèn)識。 大多數(shù)父母對于公平的想法,是有失偏頗的。很多人往往只是單純地顧及物質(zhì)上的“均有”或“贊美”是否一樣多,卻...

  • 相信自己的力量

    我們經(jīng)常聽到,人,賺不到認(rèn)知以外的錢。認(rèn)知打開,自己的思維邊界打開,你就會(huì)真正明白一切都是空性,一切都沒有限定和束縛。 每個(gè)人都有各種可能性。如果認(rèn)知暫時(shí)沒有跟...

  • 金剛課堂的復(fù)盤日記

    金剛智慧行動(dòng)一:踐行空性 當(dāng)我們開始踐行空性的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn),我可以成為任何一個(gè)版本的自己。 其實(shí)任何標(biāo)簽,都是我們自己給自己的枷鎖,你不需要有任何標(biāo)簽,只要你想,你可以成為...

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