人生的大事小事，都與記憶撇不開關(guān)系。沒有了記憶，就跟沒有大腦差不多，生活也就失去了意義。那你知道記憶到底是什么嗎？你對它有多少了解？它是不是你想的那樣呢？ 記憶，是過去的經(jīng)驗...
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記憶：偷偷告訴你，它是一個大騙子
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本能：說實話，你管得住自己嗎
明知道自己超重該減肥了，卻還是忍不住吃高熱量的食物；明知道該早點完成任務(wù)，卻還是忍不住刷微博、發(fā)微信！為什么我們總是管不住自己呢？你有沒有為此煩惱過？ 弗洛伊德在人格理論中將...
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習(xí)得性無助：被拐賣的人，為何會認(rèn)命
習(xí)得性無助，是美國心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動物時提出的，即因為重復(fù)的失敗或懲罰而造成的聽任擺布的行為。塞利格曼用狗做了一個實驗：起初，把狗關(guān)在籠子里，只要蜂鳴器一響，...
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意識和潛意識：一個是主人，一個是仆人
心理學(xué)家弗洛伊德提出意識的三個層面：意識、前意識、潛意識。他認(rèn)為，人類的意識就像一座冰山，露出水面能看到的部分是意識，如知道自己喜歡什么、想做什么，但它只占整個意識的一小部分...
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錯覺：你看見的不一定是真的
人們總說：“耳聽為虛，眼見為實?！比绻懔私庑睦韺W(xué)，就會發(fā)現(xiàn)，這句話是值得商榷的。在知覺的一些組織原則上，往往會產(chǎn)生一些錯覺，就是對客觀事物不正確的知覺。雖然你親眼看見了一些...
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錯覺：你看見的不一定是真的
人們總說：“耳聽為虛，眼見為實?！比绻懔私庑睦韺W(xué)，就會發(fā)現(xiàn)，這句話是值得商榷的。在知覺的一些組織原則上，往往會產(chǎn)生一些錯覺，就是對客觀事物不正確的知覺。雖然你親眼看見了一些...
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知覺選擇性：總有你注意不到的東西
美國心理學(xué)家做過一個實驗：事先告訴被試，注意觀察視頻中打籃球的運動員傳了幾次球，然后給他們播放打籃球的視頻。等視頻放完后，心理學(xué)家卻問了另外的問題：有沒有看到在球員之間走過了...
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聽覺：有了對比，才會印象深刻
盛夏時節(jié)，在郊外搭起帳篷，靜靜地躺著，風(fēng)吹草動、蟋蟀鳴叫，一點點細小的聲音都能夠被察覺到，可在喧鬧的白天，卻完全注意不到；深夜失眠，翻來覆去睡不著，鐘表的滴答聲、水龍頭的滴水...
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感覺剝奪：人喪失感覺會怎么樣
說起感覺，每個人都不會陌生，因為時刻都在切身地體會著，包括觸覺、嗅覺、聽覺、味覺。從定義上說，感覺是人腦對事物個別屬性的認(rèn)識，是來自于外界的刺激作用于人的感覺器官產(chǎn)生。我們對...
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對心理學(xué)家撒謊，會不會被識破
當(dāng)你對心理學(xué)沒有任何了解的時候，讓你突然面對一位資深的心理學(xué)家，你會有什么樣的感受？會不會覺得對方目光深邃、心靈敏感？會不會擔(dān)心自己某一個不經(jīng)意的表情或動作，就被對方看穿了心...
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壓力認(rèn)知：沒有壓力，未必是一件好事
生活中，遇到壓力的時候，你的第一想法是什么？是覺得內(nèi)心壓抑，抱怨時運不濟，恨不得趕緊逃離這種窘境？還是樂觀地接受它，想著有壓力才有動力？ 在多數(shù)人看來，壓力就像一塊壓在心里的...
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瓦拉赫效應(yīng)：你找對自己的位置了嗎
瓦拉赫效應(yīng)是以諾貝爾化學(xué)獎獲得者奧托·瓦拉赫命名的，他有著傳奇的一生，鑒于他在化學(xué)方面的成就，心理學(xué)家總結(jié)出了一個規(guī)律：人的智能發(fā)展會呈現(xiàn)出不均衡性，每個人都有自己獨特的智能...
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自我激勵：每個人都是一座寶藏
每個人都是一座寶藏，蘊藏著無限的潛能，只是鮮少被自己意識到。在一般情況下，也很難發(fā)掘出來，這就使得多數(shù)人都過著平淡無奇的人生。于是，很多人就問了，怎么做才能激發(fā)出自己的潛能呢...
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憤怒
作為更加古老的情緒，憤怒的反應(yīng)回路深植于我們的神經(jīng)系統(tǒng)中，只要意識范圍內(nèi)出現(xiàn)任何在一瞬間被識別為威脅、侵犯的刺激，就可能立刻激起我們的憤怒。其中既包括具體的威脅，也包括形而上...
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悲傷
悲傷通常是我們在無助或失去某些事物時體驗到的情緒。也就是當(dāng)我們的大腦認(rèn)為我們失去了什么、做不到什么，但是又感到?jīng)]有辦法的時候體驗到的情緒。 當(dāng)人體驗到悲傷時，整個身體的體溫都...
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最后通牒效應(yīng)：為什么總是拖拖拉拉
心理學(xué)家曾經(jīng)把一個班級的小學(xué)生分為兩組，讓他們閱讀同一篇課文。第一次閱讀時，要求學(xué)生在5分鐘之內(nèi)完成，結(jié)果全班所有的同學(xué)都在既定的時間內(nèi)完成；第二次閱讀時，規(guī)定學(xué)生在8分鐘之...
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帕金森定律：問問自己，時間都去哪兒了
于是，他召集了最有智慧的幾位大臣，跟他們說了自己的困惑，要他們把那句話說出來，還拿出一顆大鉆戒，說：“如果想出來那句話，就把鐫刻在戒指上，我要每天戴著它?！?幾天后，老臣們來...
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你的目標(biāo)有多大？
當(dāng)目標(biāo)是未來指向又富有挑戰(zhàn)性的時候，它就是最有效的。換而言之，如果我們追求的是大目標(biāo)，就不會滿足于既定的現(xiàn)狀，就會奮斗不息，追求不止。 高爾基說過：“目標(biāo)越遠大，人的進步越大...
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吉格勒定理：你是一個有目標(biāo)的人嗎
心理學(xué)家對哈佛大學(xué)的一批畢業(yè)生進行過一次人生目標(biāo)跟蹤調(diào)查。在調(diào)查中，研究人員發(fā)現(xiàn)：這些畢業(yè)生中有3%的人曾經(jīng)確立了遠大的目標(biāo)；有10%的人有明確的短期目標(biāo)；有60%的人目標(biāo)不...
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浮躁：為什么離成功越來越遠
“在我們的心靈深處，總有一種力量使我們茫然不安，讓我們無法寧靜，這種力量叫浮躁。浮躁就是心浮氣躁，是成功、幸福和快樂最大的敵人。從某種意義上講，浮躁不僅是人生最大的敵人，還是...