IP屬地:陜西
第二天:6.50起床,跑步2千米,俯臥撐20個(gè)仰臥起坐40個(gè),引體向上20個(gè),抱頭下蹲80個(gè)。 晚上:跑步2千米,俯臥撐20個(gè),引體向上10個(gè),...
第一天:跑步2千米,俯臥撐35個(gè),引體向上25個(gè),仰臥起坐50個(gè),抄寫(xiě)古詩(shī)2首。 感受:很無(wú)力,以前這些動(dòng)作最起碼100個(gè)以上,估計(jì)明天過(guò)肌肉關(guān)...
說(shuō)點(diǎn)什么好呢?那就說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在的心里話吧。正如這幾天天氣一樣,很?chē)I人。 長(zhǎng)發(fā)依山,舊衣入海,覆水亦不收。 說(shuō)點(diǎn)什么好呢?那就說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在...