發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
第二天:6.50起床，跑步2千米，俯臥撐20個(gè)仰臥起坐40個(gè)，引體向上20個(gè)，抱頭下蹲80個(gè)。 晚上:跑步2千米，俯臥撐20個(gè)，引體向上10個(gè)，...
第一天:跑步2千米，俯臥撐35個(gè)，引體向上25個(gè)，仰臥起坐50個(gè)，抄寫(xiě)古詩(shī)2首。 感受:很無(wú)力，以前這些動(dòng)作最起碼100個(gè)以上，估計(jì)明天過(guò)肌肉關(guān)...
說(shuō)點(diǎn)什么好呢？那就說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在的心里話吧。正如這幾天天氣一樣，很?chē)I人。 長(zhǎng)發(fā)依山，舊衣入海，覆水亦不收。 說(shuō)點(diǎn)什么好呢？那就說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在...