川菜店里面最吸引我的一道菜就是干煸豆角,很好奇她是怎么把豆角燒的那么入味,那么的好吃的。特地上網(wǎng)查了資料,空閑的時候,自己也開始嘗試,竟然成功了,就是這個味,快來學(xué)學(xué)吧 主料...
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土豆絲絕對是餐館點擊率最高的一道菜,爽口開胃、價格實惠。土豆絲本身沒有什么味道,吃的主要是其爽脆的口感,所以調(diào)味尤其關(guān)鍵。那么如何才能炒出一盤美味的土豆絲呢? 要注意兩點:口...
佛跳墻是閩菜系的首席名菜,又叫“滿壇香”、“福壽全”,是把幾十種名貴原料煨于一壇的高級烹調(diào)做法,吃起來軟嫩柔潤、濃郁葷香、卻又葷而不膩,同時營養(yǎng)價值極高,具有補氣養(yǎng)血、清肺潤...
酸辣白菜的制作材料主要是大白菜,是我國的特色菜,再北方地區(qū)占據(jù)非常重要的地位,營養(yǎng)價值也很高。大白菜富含多種維生素,辣椒可以增強抵抗力,吃辣白菜還可以健脾開胃,利尿降血壓,對...
手撕包菜是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于湘菜系。此菜紅白相間,麻辣鮮香,爽脆清甜,除了可開胃增食欲外,還有美白祛斑、預(yù)防感冒和胃潰瘍等作用 主料:圓白菜 輔料:蔥、蒜、干辣椒...
羊蝎子有“補鈣之王”的美譽。羊蝎子經(jīng)過長時間的燜,有利于促進鈣的吸收,達到補鈣的功效。故老年食之能緩解骨質(zhì)疏松;中年食之,能養(yǎng)顏美容;少年食之,能健腦增高,并對患有慢性結(jié)腸炎...
芹菜炒肉中,芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內(nèi)細菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運轉(zhuǎn)時間;減...
西紅柿含有豐碩的胡蘿卜素,維生素B和C,特別是維生素的含量居蔬菜之冠。具備抗壞血病、潤膚、庇護血管、降血壓、助消化等作用 主料:西紅柿、雞蛋 輔料:食用油、食鹽、白糖、提智紫...
腰果一般大家都是吃的是炒好的堅果,不過腰果也是可以用來炒菜的,而且其營養(yǎng)價值極高,那么這里給大家介紹一下腰果蝦仁的做法,這蝦仁和腰果外形相似,想必做出來的外觀是極好的 主料:...
【西紅柿燉牛腩】湯汁濃郁,酸甜開胃,而且無論寒熱體質(zhì)都能吃。牛腩性溫,吃多了容易上火。而西紅柿剛好性偏寒,胃寒和體寒的人要少吃。兩者一起燉煮寒熱中和。所以,體寒體熱的人都適合...