確實，一份新的工作，就是新的挑戰(zhàn)，剛開始不自信是很正常的，但這份不自信只是暫時的，通過不斷地問自己我能做什么？去逐漸地熟悉新的工作領(lǐng)域！
6月總結(jié) - 不低估自己，做好力所能及的每一件小事！學習成長 ①減脂營點評官 積微第5期減脂營在6月份開營啦！這一期不再是一位學員，而是以點評官的身份出現(xiàn)。為學員們點評早餐以及數(shù)據(jù)，因為之前有點評過圖卡學員的作品，那時每組只有...
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6月總結(jié) - 不低估自己，做好力所能及的每一件小事！
學習成長 ①減脂營點評官 積微第5期減脂營在6月份開營啦！這一期不再是一位學員，而是以點評官的身份出現(xiàn)。為學員們點評早餐以及數(shù)據(jù)，因為之前有點評過圖卡學員的作品，那時每組只有...
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笫26周總結(jié)——你的行動決定了你的結(jié)果
第26周復盤(6月25－7月1日) 工作篇 ①本職工作 這是六月的最后一周，因為七月要到老公那里去。這周鄭姐讓我只上三天班，其他時間讓我回家收拾東西。 王老師在私董群拋出一個...
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5月總結(jié)——
l生命之花： ①學習成長 ①百日重生計劃 第18天到第49天，每日9宮格打卡，每日書寫年度十大目標，并選1個大目標進行拆解，本周目標，今日行動清單。 閱讀超慢的我也學會了選擇...
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第24周總結(jié) -活在當下，創(chuàng)造更多可能性！
工作篇 1.本職工作: 最近明顯的感覺到鄭姐非常焦慮，以前上班兒總是笑臉相迎，這段時間總會因為早上的一些事情發(fā)脾氣，同時我也發(fā)現(xiàn)中通的快遞最近在我上班之前已經(jīng)完成入庫(沒有快...
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第23周總結(jié)—— 極度渴望的事情，全力以赴行動后終將得以實現(xiàn)
6月4日-6月11日 工作篇 1.本職工作 這周經(jīng)歷了工作時間調(diào)整期，618增加1小時上班時間，發(fā)現(xiàn)快遞量并沒有增加，自己的壓力也因調(diào)整時間而增大，所以果斷的要求調(diào)回原來的是...
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第21周總周——目標清晰，行動力就爆棚
工作篇 這一周向老板提交了請假申請，6月11,12日請假去長沙并且暑假帶兒子去大連老公那里生活2個月。老板第2天就安排人來學習，并讓我上完5月份，6月不用去了，看來是生氣啦！...
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4月總結(jié)Ⅰ只有目標明確了，才能更好地達成目標
2023年的第一場半程馬拉松 1.目標明確 在開跑之前，根據(jù)自己的實際情況為自己定下了目標，因為平時配速在八分多鐘，深知自己跑下來最少要三個小時的時間。這是正常水平，既然來了...
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5.4 領(lǐng)讀稿感悟
感謝今天佃芹老師的精彩領(lǐng)讀。 今天學習的內(nèi)容是圍繞著兩個內(nèi)容進行實操 一、R（Reality）：現(xiàn)狀分析，挖掘真相、澄清、理解 二、O（Opions）：方案選擇，探尋備選方案...
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5月4日領(lǐng)讀稿感悟
感謝楊梅的精彩領(lǐng)讀。 今天學習GROW模型，首先是模型的四個階段Goal（目標）、Reality（現(xiàn)狀）、Option（方案）、Will（意愿），它們是遞進關(guān)系，但也可以根據(jù)...
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5月3日領(lǐng)讀稿感悟
感謝美玲的領(lǐng)讀，今天的內(nèi)容美玲用了兩個故事引出了 ①教練的核心:覺察和責任感 以前希望兒子做某件事的時候，總是用命令的口氣強迫他去做，得到的結(jié)果就是兒子的反抗，不僅事沒做成，...
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《高績效教練》第5、6章 領(lǐng)讀稿 - 草稿
今天的領(lǐng)讀來啦！ 今天我將帶來《高績效教練》的第5章和第6章的領(lǐng)讀。 我將從教練過程中需要用到的三個基本工具包開始，并且通過覺察與責任感來激發(fā)內(nèi)在的自然學習能力 第一部分教練...
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第15周總結(jié)——意愿比能力更重要
意愿心比能力更重要 王老師第一次讓我們寫23年的六大目標的時候，我就把目標達成教練寫也在我的年度計劃當中。 為什么要參加目標達成教練培訓呢？ 1.因為王老師是我的榜樣，我要靠...
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第14周總結(jié)——時間閉環(huán)，是高效完成事件的利器
去鏈接優(yōu)秀伙伴，不要活成一座孤島 周二下午14：30如約和王老師語音，真正的體會和優(yōu)秀的人鏈接帶來的好處！ 和優(yōu)秀的人隨便一次鏈接都可以幫助你解決困擾你很久很久的問題。比如說...
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第13周總結(jié)——遇到困難時，先從力所能及的事開始！
遇到困難，先從力所能及的事完成 這周發(fā)現(xiàn)自己在應(yīng)對困難的能力上有了很大的提升。在遇到困難的時候，自己抱怨的時間會有明顯地縮短。能夠及時的覺察到自己有情緒了，需要去調(diào)整。這時候...
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3月總結(jié)——記??！你是有選擇權(quán)的
積極主動，是改變的的助推器！ 三月迎來了積微第2期時間閉環(huán)實戰(zhàn)營，我這個在運營當中吃到甜頭的人絕不會放過這次參加運營的機會！ 在總統(tǒng)籌還沒有開始招募運營官時，就直接找上門要報...
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第12周總結(jié)——記錄和覺察，是改變的開始
提前規(guī)劃，讓時間更加掌控感 新冠以后，兒子咳嗽斷斷續(xù)續(xù)一直沒好。周日上午他說這幾天胸口會不舒服，擔心他身體就請了假，掛了周一早上8:30的號帶他去醫(yī)院檢查，因為這個時間段人還...