男人是家庭里的中流砥柱,但相較于女性,大多數(shù)男性對(duì)于健康的話題并不感冒,這就很容易導(dǎo)致,在忙碌工作的時(shí)候,一些疾病的前兆表現(xiàn)輕易就被忽略掉了,直...
有人經(jīng)常會(huì)莫名感到很疲勞,做事也是沒(méi)有精力,這種情況必須要重視起來(lái),因?yàn)樗赡苁歉鞣N疾病的前兆。 有以下一些原因可以導(dǎo)致疲勞: 一、睡眠不足 這...
最近的研究表明,富含硝酸鹽的飲食對(duì)于長(zhǎng)期維持心臟健康有重要意義。 這里說(shuō)的是硝酸鹽,而不是亞硝酸鹽,千萬(wàn)別搞混了。亞硝酸鹽普遍存在于火腿、臘肉等...
對(duì)于營(yíng)養(yǎng)師來(lái)說(shuō),更習(xí)慣稱保健品為膳食補(bǔ)充劑。這就好比,茴香豆的“茴”字,其實(shí)有四種寫(xiě)法。 在外出講課的時(shí)候,經(jīng)常有人問(wèn)高叔,到底該不該吃膳食補(bǔ)充...
前段時(shí)間一則報(bào)道讓很多人炸了鍋,說(shuō)是一顆草莓中含有20多種農(nóng)藥殘留,號(hào)稱“最毒水果王者”。 消息來(lái)自美國(guó)一個(gè)民間組織,叫做美國(guó)環(huán)境工作組(EWG...
很多人都十分清楚,減肥成功的關(guān)鍵在于,控制好總能量的攝入與消耗,所以,間歇性節(jié)食加合理運(yùn)動(dòng)已經(jīng)被證明是有效的減肥方法。 當(dāng)然,還有一個(gè)必要條件就...
相信很多父母都很頭疼的一件事,就是孩子晚上總是“畫(huà)地圖”,床單都洗不過(guò)來(lái)的。 也有人擔(dān)心孩子總尿床是不是有問(wèn)題,但為了尿床去看醫(yī)生又覺(jué)得很奇怪。...
近日,美國(guó)一對(duì)夫婦在網(wǎng)上分享了一件恐怖的事,他們一歲的小女兒差點(diǎn)因?yàn)橐桓^發(fā)絲而截肢! 事情是這樣的, 有一天這對(duì)夫婦正在吃飯,躺在嬰兒車?yán)锏呐?..