今年正月初五那天是我的45歲生日，這是我迄今為止過(guò)過(guò)的最開心的一次生日。 那天早上7:00多一點(diǎn)，和往常一樣，我從臥室走出來(lái)，高三的兒子笑嘻嘻地和我迎面走來(lái)，一聲帶著陶喆腔調(diào)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
-
正式開啟我的精力管理——#易效能90天目標(biāo)踐行第五周總結(jié) 7.27東京奧運(yùn)會(huì)首枚金牌得主——清華楊倩，在回答記者采訪時(shí)說(shuō)自己奪冠的背后，關(guān)注的不是成績(jī)，而是隨時(shí)隨地在關(guān)注自己的狀態(tài)是否足夠好，這...
-
-
我的心理學(xué)學(xué)習(xí)之路
一、我要活成什么樣？動(dòng)機(jī)的重要性！ 小的時(shí)候看《西游記》電視連續(xù)劇，那真是百看不厭，回味無(wú)窮。那時(shí)的我心里便有一個(gè)疑惑，為什么要派一個(gè)沒(méi)有法術(shù)的凡胎俗人唐僧去取經(jīng)而...
-
周可靈 41號(hào)《錦鯉即景》
錦鯉即景 這個(gè)寒假，我們一家人去了麗水的大漈村玩兒。那里山青水秀的景色一下子把我吸引住了，但是我最喜歡的還是那條長(zhǎng)長(zhǎng)的小溪，這條小溪可不一般，里...
-
世間不缺美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼光
尊敬的程老師： 您好！時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼已是兔年。想想過(guò)去如同被心魔折磨得如煉獄般的日子，今年的我如重獲新生一般。 前幾天，我和夫君散步，得知他早已暗暗下定主意，要去上你的課...
-
只要開始永遠(yuǎn)不晚，只要進(jìn)步總有空間！改變我人生命運(yùn)的16個(gè)字與大家分享！
-
2023-02-02
周可靈41號(hào)《再寫年味—包餃子》 每年我們一家人都要一起包餃子，今年也不例外。今天我可高興了，因?yàn)樵谄匠Ｎ乙蚕矚g包餃子。 媽媽把面團(tuán)先準(zhǔn)備好了，說(shuō)是等餃子皮搟好了后...
-
周可靈41號(hào)《西游記讀后感》
西游記讀后感 說(shuō)起《西游記》，我第一個(gè)想到的就是武藝高強(qiáng)，神通廣大的孫悟空。這個(gè)寒假我?guī)е鴮?duì)孫大圣的好奇，讀了《西游記》。 通過(guò)《西游記》我明白...
-
2023-01-31從自我關(guān)系迭代到職場(chǎng)關(guān)系迭代
史華麗2023.1.31從自我關(guān)系迭代到職場(chǎng)關(guān)系迭代（一） 第7-8節(jié)課學(xué)習(xí)體會(huì) 一、我的收獲和體會(huì) ①家務(wù)活的重要性。 學(xué)習(xí)積極心理學(xué)一年多以來(lái)，多次聽到程老...
-
寫給18歲兒子的成年禮
親愛的大寶： 轉(zhuǎn)眼你都18歲了，時(shí)間過(guò)得真快呀！我和老爸也45歲了。我那么活潑可愛的小“果果”成年啦！恭喜你，兒子？再過(guò)10年，你28歲，我們55歲，那時(shí)候，咱們家會(huì)...
-
2023-01-20
史華麗2023.1.18 從自我關(guān)系迭代到家庭關(guān)系迭代（一） 第5-6節(jié)課學(xué)習(xí)體會(huì) 一、我的收獲和體會(huì) 自小聽大人們說(shuō)“養(yǎng)兒防老”，我理解“兒”包括兒子和女兒，養(yǎng)兒是為了自己...
-
2023-01-13
史華麗 2023.1.11 自我關(guān)系迭代 第3-4節(jié)課學(xué)習(xí)體會(huì) 一、我的收獲和體會(huì) 自我關(guān)系的迭代—-我理解成成長(zhǎng)，現(xiàn)在的我和過(guò)去的我以及將來(lái)的我雖然是同一個(gè)人，時(shí)間卻把她...
-
2023-01-06
史華麗2023.1.3 健康長(zhǎng)壽的第一要素——良好的人際關(guān)系 第1-2節(jié)課學(xué)習(xí)體會(huì) 一、我的收獲和體會(huì) 人是社會(huì)的產(chǎn)物，需要和各種各樣的人產(chǎn)生關(guān)系，好的人際關(guān)系讓人生活得更...
-
家庭風(fēng)波
人物：哥哥18歲，妹妹11歲，媽媽43歲 地點(diǎn)：家里 時(shí)間：午飯時(shí)間 哥：文盲，肉包子給我吃一個(gè)！ 妹：我是文盲，聽不懂！ 媽：（豎起大拇指）朵朵真棒，邏輯正確！ 哥：好你個(gè)...
-
讀《德蘭修女傳》有感
感謝晨慧老師送我這本書，它對(duì)我來(lái)說(shuō)恰到好處—因?yàn)槲艺幱谝粋€(gè)探索生命的使命感的階段，特別好奇那些尊貴的靈魂是怎么生活的，以及什么是尊貴的靈魂。 在這本書拿到的同時(shí)我也看了《百...
-
2022-10-29
2022年10月29日學(xué)習(xí)收獲【史華麗】 人從一個(gè)純潔無(wú)暇的嬰兒成長(zhǎng)成形形色色的社會(huì)人，有的偏積極，有的偏消極，不管哪種情形都是個(gè)人經(jīng)歷中內(nèi)因外因造成的必然結(jié)果，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只...
-
2022-10-27
2022年10月27日【史華麗】學(xué)習(xí)收獲 積極心理學(xué)是?用積極的觀念和有效的方法處理人生中遇到的各種事情，關(guān)注點(diǎn)在于人的善良、創(chuàng)意，目標(biāo)，成就感和快樂(lè)感。 學(xué)習(xí)積極心理的價(jià)值...
-
2022-10-18
三天的課程下來(lái)有點(diǎn)懵，似乎教了什么也好像沒(méi)有，不過(guò)讓我明白無(wú)論孩子還是我們自己，我們終歸要成為自己，加深了人的未來(lái)與他人有關(guān)系，其中最有關(guān)系的恰恰是自己，自己的認(rèn)知，自己的選...
-
2022-10-05
2022年10月5日學(xué)習(xí)體會(huì)（史華麗） 貧窮的本質(zhì)是認(rèn)知的局限。 遇到解決不了的問(wèn)題是自己的認(rèn)知不夠，是機(jī)會(huì)來(lái)了！機(jī)會(huì)提醒我們?cè)搶W(xué)習(xí)了，該漲智慧了… 所以養(yǎng)成讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，...
