發(fā)簡信
IP屬地：甘肅
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你的自由才開始--自律
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 我很喜歡這張圖，因?yàn)樵谶@張圖里面包含著兩層意思：一種是一堆肉和一團(tuán)混亂的情緒構(gòu)建了人，另一種是一堆肉和自律...
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責(zé)任--真自由
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 痛點(diǎn)：困難降臨時(shí)，沒有充足的訓(xùn)練，小我就會(huì)逃跑、放松，獲得持續(xù)的停滯 認(rèn)知：每個(gè)人都是基因機(jī)器人，被另外東...
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FIIGHT-真自由
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 痛點(diǎn)：被問題困擾，無法提升成長，是被問題困住還是其他？是沒有能力呢？還是有能力發(fā)揮不出來 厭煩：在任何情況...
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自律-大象的掌控*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 開營儀式：目的 刻意訓(xùn)練：確定目標(biāo)、分解、注重速度、反饋、不自動(dòng)完成 你設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)決定你的人生 訓(xùn)練營的目...
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自律5步法，走向真自由
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 活動(dòng)的目的： 1、找出自律的誤區(qū)； 2、澄清自律為什么那么重要； 3、自律的基本原理和方法； 4、自律的工...
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人生習(xí)慣的基礎(chǔ)--積極主動(dòng)*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 目的：what：第一個(gè)習(xí)慣是什么；why：定位習(xí)慣的的重要性；how：分身術(shù)、甜面包熱湯；tool：工具、...
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積極主動(dòng)找小我*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 參加分身訓(xùn)練的03期，那是由于對于要運(yùn)用分身術(shù)的地方太多了，在好幾個(gè)的活動(dòng)中，都有提到要運(yùn)用分身術(shù)，特別是...
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分身訓(xùn)練--信念錯(cuò)了一切都不會(huì)對*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 原諒：原-還原到他的角度考慮；諒--諒解自己 痛點(diǎn)：核心的信念沒有抓住,底層信念 信念問題導(dǎo)致積極主動(dòng)不行...