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想要改變對(duì)方這種關(guān)系難題，有時(shí)候我們不只想要改變對(duì)方的行為， 還想改變對(duì)方的想法、狀態(tài)甚至整個(gè)人，這 會(huì)進(jìn)一步擠壓關(guān)系的空間。這一次，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)...
當(dāng)伴侶之間存在差異時(shí)，一個(gè)典型的做法是，想要把對(duì)方改造成自己期待的那樣，來(lái)消除這種差異?？墒沁@么做，對(duì)方不僅沒(méi)變，反而會(huì)縮小關(guān)系的空間。這一次，...
曾有一個(gè)男士問(wèn)我：我和妻子結(jié)婚不久，雙方暴露了很多問(wèn)題。比如一個(gè)喜歡社交，一個(gè)孤僻；一個(gè)大大咧咧，一個(gè)謹(jǐn)慎小心；在一起相處，—方覺(jué)得拘束，一方覺(jué)...
人生是冷酷無(wú)情的，但同時(shí)也是生生機(jī)勃勃的，。其實(shí)從某種角度上來(lái)說(shuō)，人生本身就是一場(chǎng)大戰(zhàn)場(chǎng)。 人生的痛苦有很多種，大致歸納一下，主要有兩個(gè)，一是不...
這一次我來(lái)講講如何拓展關(guān)系的空間。所謂關(guān)系的空間，就是你在關(guān)系中感覺(jué)到的自由度和束縛感。 如果關(guān)系的空間太大，彼此就會(huì)缺少聯(lián)結(jié)， 最終可能兩個(gè)人...
這一次，我來(lái)講講怎么溝通才能不斷地增進(jìn)兩個(gè)人的情感儲(chǔ)備。 開始前，我想先問(wèn)讀者一個(gè)問(wèn)題：你和伴侶遇到問(wèn)題了，通常怎么解決？ 也許你會(huì)想，要好好溝...
之前我講了親密關(guān)系中不良的溝通方式，講的是怎么解決問(wèn)題?？墒怯H密關(guān)系不只是解決問(wèn)題，還有培養(yǎng)感情。接下來(lái)談一談增進(jìn)感情的一種溝通方式——?jiǎng)?chuàng)造兩個(gè)...
前面說(shuō)過(guò)爭(zhēng)吵、追逃、冷戰(zhàn)，這三種不良的溝通方式，似乎給人一種印象：只有相敬如賓的夫妻才是一對(duì)好夫妻。是這樣嗎？ 其實(shí)，夫妻之間經(jīng)常發(fā)生一種特別的...
在親密關(guān)系中，有時(shí)候伴侶會(huì)陷入一種這樣的溝通狀態(tài)：兩個(gè)人都不再主動(dòng)追求情感回應(yīng)了，都選擇被動(dòng)逃避的時(shí)候，看起來(lái)既不吵架，也不追逃。語(yǔ)言的交流停止...