每個(gè)人都有各種念頭，情緒，焦慮，恐懼等心理現(xiàn)象。 每個(gè)人都有覺(jué)性，正見(jiàn)智慧，直覺(jué)，覺(jué)知當(dāng)下的能力。 強(qiáng)迫癥完全屬于心理障礙，頭腦無(wú)任何器質(zhì)性病變，這是非常重要的。 作為一名強(qiáng)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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強(qiáng)迫狀態(tài)與正常狀態(tài)的區(qū)別
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動(dòng)中禪的真理與方法
覺(jué)知?jiǎng)幼魇莿?dòng)中禪最簡(jiǎn)單最重要的操作。 覺(jué)知?jiǎng)幼鞯哪康氖菫榱藛拘延X(jué)性，回到當(dāng)下。 真正破解念頭的是覺(jué)性，而不是覺(jué)知?jiǎng)幼鳌?覺(jué)性逆流而上，看見(jiàn)念頭，就可以看見(jiàn)念頭的空性本質(zhì)，念頭...
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我為什么說(shuō)強(qiáng)迫癥是心理感冒？強(qiáng)迫癥的本質(zhì)是： 出現(xiàn)強(qiáng)迫念頭與焦慮、恐懼、貪心或者嗔心（這些本是人人都有的正常的自然現(xiàn)象）。 強(qiáng)迫癥患者會(huì)用思維、行為或者對(duì)抗的方式解決。 通過(guò)思維解決叫強(qiáng)迫思維。 通過(guò)行...
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覺(jué)澤老師強(qiáng)迫癥治療理念（強(qiáng)烈推薦）1、強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)： 核心恐懼-反復(fù)出現(xiàn)的念頭、畫(huà)面、沖動(dòng)，伴隨恐懼、焦慮情緒。 強(qiáng)迫行為-為緩解或解決核心恐懼，所做的思維分析或者儀式行為。 反強(qiáng)迫-壓抑、對(duì)抗或者排斥核心恐...
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論強(qiáng)迫證治療的核心（強(qiáng)烈推薦）聲明：本文版權(quán)屬覺(jué)澤強(qiáng)迫癥家園所有，未經(jīng)授權(quán)不得以營(yíng)利為目的非法轉(zhuǎn)載和使用。 強(qiáng)迫癥主要有兩部分。 核心恐懼與強(qiáng)迫行為。 核心恐懼永遠(yuǎn)是強(qiáng)迫的最根本動(dòng)力。 強(qiáng)迫行為分為頭腦中...
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內(nèi)觀治療強(qiáng)迫癥關(guān)鍵詞聲明：本文版權(quán)屬覺(jué)澤強(qiáng)迫癥家園所有，未經(jīng)授權(quán)不得以營(yíng)利為目的非法轉(zhuǎn)載和使用。 假名，念頭，恐懼，焦慮，貪愛(ài)，嗔恨，愚癡，執(zhí)著，苦。 實(shí)相，覺(jué)性，直覺(jué)，覺(jué)知，當(dāng)下，簡(jiǎn)單，真理，...
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走出強(qiáng)迫癥的捷徑-“卡點(diǎn)突破法”聲明：本文版權(quán)屬覺(jué)澤強(qiáng)迫癥家園所有，未經(jīng)授權(quán)不得以營(yíng)利為目的非法轉(zhuǎn)載和使用。 更多內(nèi)觀治療強(qiáng)迫癥文章請(qǐng)見(jiàn)覺(jué)澤強(qiáng)迫癥微信公眾號(hào) 強(qiáng)迫癥狀千變?nèi)f化，千奇百怪。 每個(gè)人都淹沒(méi)于自己...
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打破對(duì)內(nèi)觀強(qiáng)烈的執(zhí)著(理論強(qiáng)迫解決法)聲明：本文版權(quán)屬覺(jué)澤強(qiáng)迫癥家園所有，未經(jīng)授權(quán)不得以營(yíng)利為目的非法轉(zhuǎn)載和使用。 更多內(nèi)觀治療強(qiáng)迫癥文章請(qǐng)見(jiàn)覺(jué)澤強(qiáng)迫癥微信公眾號(hào) 強(qiáng)迫癥是一種高度內(nèi)耗的心理障礙。 強(qiáng)迫癥是一場(chǎng)內(nèi)...
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真正的森田療法精髓你明白嗎？聲明：本文版權(quán)屬覺(jué)澤強(qiáng)迫癥家園所有，未經(jīng)授權(quán)不得以營(yíng)利為目的非法轉(zhuǎn)載和使用。 更多內(nèi)觀治療強(qiáng)迫癥文章請(qǐng)見(jiàn)覺(jué)澤強(qiáng)迫癥微信公眾號(hào) 森田療法是治療強(qiáng)迫癥常用的心理療法。 大家都知道...