90天目標(biāo)檢視 1、每天10點(diǎn)前入睡，6點(diǎn)前起床，午休30分鐘——90%，前期有部分睡回籠覺(jué)，后期基本每天能早起。 2、每天晨間思寫(xiě)作——80%，寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)期間反思的比較少。...
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易效能90天踐行檢視
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易效能90天踐行第十一周3.22-3.28
【學(xué)習(xí)】 一，易效能學(xué)習(xí) 感悟:本周班會(huì)，段教練的作業(yè)點(diǎn)評(píng)建議太重要了，我的三圈合集是學(xué)習(xí)、分享、助人，但是這個(gè)很寬泛，像葉老師就是改成:幫助一億人提高效能，這樣的目標(biāo)更容易...
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7年公益之路，4次人生蛻變，以愛(ài)為帆，用愛(ài)溫暖每一個(gè)生命不是鳳凰，卻想展翅飛翔。不是彩虹，卻想霞光滿天?？偸窍胱鲂](méi)有做過(guò)的事，又害怕路途艱辛。 沒(méi)有去過(guò)的地方，以為就是遠(yuǎn)方。有些路，前世早已注定，在某時(shí)間某地方與你相遇。 每個(gè)人...
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穿過(guò)兔子洞，來(lái)一場(chǎng)22天寫(xiě)作蛻變之旅在一片名叫三六五的寫(xiě)作森林里，有一位年輕的修行者和一群美麗的守林精靈，他們?nèi)粘龆?，日落而息，共同?chuàng)作出美好新世界…… 一、緣起：緣分小兔引路，鉆進(jìn)兔子洞。 一年前，一只名叫...
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易效能90天踐行第七周2.22-2.28
學(xué)習(xí)： 檢視：本周的錦囊班會(huì)，葉老師分享了夢(mèng)想的主題，學(xué)習(xí)了什么是夢(mèng)想：夢(mèng)想就是人生的燈塔和航標(biāo)；學(xué)習(xí)了為什么要有夢(mèng)想：沒(méi)有夢(mèng)想連咸魚(yú)都不如、人類所有創(chuàng)造的奇跡都是夢(mèng)想成真的...
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易效能90天踐行第六周2.15-2.21本周八大關(guān)注檢視： 效能： 檢視：假期7天，除了有一天晚上睡的比較晚，早上相應(yīng)睡了回籠覺(jué)補(bǔ)足精神，其他的時(shí)間都比較好的踐行了早睡早起。 反思：其中一天早上四點(diǎn)多就起了，結(jié)果精...
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小Fの2020年度檢視
自從2018年開(kāi)始，受我的偶像影響，開(kāi)始每年的最后一天做年度檢視。從簡(jiǎn)單的按時(shí)間流的順序記錄一年中最記憶猶新的事件。經(jīng)過(guò)1年多時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，今年的年度檢視可以從各種維度來(lái)檢...
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易效能90天踐行第五周2.8-2.14
效能 檢視： 1.一個(gè)月來(lái)的日反思，周總結(jié)，最終匯聚升級(jí)成了月檢視，第一次真正系統(tǒng)地完成了一個(gè)月的檢視反思，還獲得了本周的加精作業(yè)。 2.本周的小組會(huì)議記錄，提前做好框架，把...
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易效能90天踐行第四周2.1-2.7
本周我的小確幸： 1、凡事提前，必有紅利，提前買了年貨，省了點(diǎn)錢。 2、在家自己折騰無(wú)線打印機(jī)，成功地打出了易效能的踐行表格，那一刻太開(kāi)心了 3、向夏璇請(qǐng)教面若桃花的保健方法...
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易效能一月月度檢視（1月11日-1月31日共21天）過(guò)有重點(diǎn)而不失衡的人生！——易效能 2021年度目標(biāo)+檢視 一直沒(méi)有給自己很明確的2021年度目標(biāo)，在月度檢視的時(shí)候不斷詢問(wèn)自己，什么是八大關(guān)注里的重中之重，我的答案是健康。...
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易效能90天踐行第三周1.25-1.31過(guò)去一周梳理： 事業(yè)： 1、更換了座位，自己動(dòng)手整理，拆裝電腦 2、梳理2021年的工作重點(diǎn)。 家庭： 1、年前大掃除，對(duì)衣服、書(shū)籍進(jìn)行了斷舍離以及分類收納。 2、進(jìn)進(jìn)本學(xué)期...
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易效能90天踐行第二周1.18-1.24
第一次當(dāng)輪值組長(zhǎng)，小組會(huì)議主持反思： 1、結(jié)論先行：關(guān)于問(wèn)題接龍與小組會(huì)統(tǒng)一答疑——不可缺少的環(huán)節(jié)！之前覺(jué)得問(wèn)題答疑需要比較久的時(shí)間，可以放在平時(shí)微信群里，以及周三答疑會(huì)解決...
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易效能90天踐行第一周1.11-1.17
一、90天踐行目標(biāo) 1、作息：每天10點(diǎn)前入睡，6點(diǎn)前起床，午休30分鐘。 2、每天完成晨間思 3、每周跑步三天，每天30分鐘 二、三件A類事件與執(zhí)行 1、陪伴老大養(yǎng)成好的學(xué)...
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兩個(gè)超簡(jiǎn)單模型，助你“心想事成”(內(nèi)附使用技巧)一 太！高！級(jí)！了！ 在我砸鍋賣鐵，褲衩都賣掉的情況下，終于湊夠了學(xué)費(fèi)，報(bào)名了BM訓(xùn)練營(yíng)的課程，對(duì)于第一天的課程我只能說(shuō)上面的幾個(gè)字。 我在沒(méi)上這堂微課前，對(duì)目標(biāo)的理解還停留...
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- 小能熊終生學(xué)習(xí)學(xué)院 創(chuàng)始人；<br>-「在行」千單行家、學(xué)習(xí)領(lǐng)域第一行家、分答首位金牌講師、印象筆記首席講師；<br>- 演講人，@造就演講者，@印象筆記周年大會(huì)演講者，蔚來(lái)汽車、前途汽車、ideaPod等沙龍?zhí)匮葜v嘉賓，<br>- 中國(guó) & 香港CPA、前四大審計(jì)師、前彭博商業(yè)周刊及國(guó)內(nèi)頂級(jí)商學(xué)院財(cái)經(jīng)譯者；
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向組織揩油
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婚姻是細(xì)水長(zhǎng)流，育兒是自我修行。 婚姻育兒專題投稿須知： 1、文章不到五百字，內(nèi)容與婚姻育兒無(wú)關(guān)拒收。 2、排版整齊，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒，一千字配一張圖片為宜，段首請(qǐng)不要空格。 3、禁止在文章中顯示二維碼、小程序等廣告鏈接，以及誘導(dǎo)點(diǎn)擊之類的信息。 4、詩(shī)歌、雞湯文以及宣揚(yáng)迷信之類的文章秒拒。 5、只有日期沒(méi)有標(biāo)題，或不分段的文章，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改標(biāo)題和段落可以私信編輯重新收入。 6、禁止抄襲。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報(bào)，一切后果自負(fù)！ 7、請(qǐng)不要密集投稿，多投的文章秒拒。
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