Objective 知識結(jié)構 知識大綱 Reflective 情景設計得很真實,學起來有意思、有動力 Interpretive 1.平時對溝通注意得不夠多,總是認為自己性格內(nèi)...
Objective 知識結(jié)構 知識大綱 Reflective 情景設計得很真實,學起來有意思、有動力 Interpretive 1.平時對溝通注意得不夠多,總是認為自己性格內(nèi)...
在經(jīng)驗管理模塊中,前幾節(jié)課重點學習了經(jīng)驗的積累和存儲,本節(jié)課學習經(jīng)驗管理中的經(jīng)驗運用。 知識結(jié)構 知識框架 遷移的意義 遷移的步驟 分析3W 提取文件命名&標簽 匹配 改造 ...
知識結(jié)構 知識大綱 1.儲存模型&工具&體系 ①模型 第一步:需求 第二步:輸入 第三步:內(nèi)化 輸入和內(nèi)化往往同時進行 第四步:輸出 ②工具 對工具的要求 ③儲存體系 2.儲...
知識框架 1.經(jīng)驗存儲是什么 2.兩大誤區(qū)&相應原則 特別提示: 3.原則一: 確定經(jīng)驗存儲方向,做到不盲目存儲 4.原則二: 及時篩選分類,做到定期整理 5.|自我分析| ...
經(jīng)驗積累兩大難題 1.工作無條理 金字塔&魚骨圖 2.重復性工作 ECRS分析原則 不是工作無條理,是思維無條理 讓思維結(jié)構化 1.無條理的原因&解決辦法 ①思維混亂,找不到...
1.知識框架 2.問題&解決方法 1.“鴕鳥心態(tài)”(瑣事優(yōu)先) ①明白自己有這個問題,日常行動中有意注意。 ②創(chuàng)造性拖延,拖延小事、瑣事,然后集中處理。 ③直面難題 2.不能...
真假完美主義 MVP打破偽完美義 MEPS扎實行動 1.偽完美主義本質(zhì) 三者之間循環(huán) 2.完美主義認知改變 3.真?完美主義 先完成、再完美。 完美主義特征 MVP思維打破 ...
在高效這條路上,上一課主要講了提高質(zhì)量≈專注(集中注意力) 這一課主要講提高效率 首先,每天要應對很多事情,大事小事瑣事,如果這些任務沒有好好分類,一團亂麻,我們就會感到煩躁...
本節(jié)大綱 控制過程的最終目的是:高效 這一章的重點是明確自己任務+保持專注 邊界思維即明確自己任務 1.“邊界思維” 管好自己的那根線,把自己的任務完成好。 但是,邊界思維并...
L11是認識時間,認識到自己的時間問題,L12是給自己開出治療時間問題的處方。 學習大綱 通過時間記錄,分析自己一天中的黃金時間,結(jié)合實際情況,延長黃金時間,盡可能地做更多的...
L11的主題是“認識時間” 1.了解自己的時間都花在了哪里 2.不同的任務,匹配不同的時間 3.對任務做取舍,延遲滿足 part 1 了解自己的“時間問題” 1.為什么“沒時...
知識框架 配對的情況 自己的學習筆記 part 1 1.顯示狀態(tài)VS理想狀態(tài) 2.貝葉斯思維 part 2 part3