發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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這個(gè)新爸爸產(chǎn)后抑郁，最終自殺了看到這個(gè)標(biāo)題覺得奇怪嗎？ 是的，產(chǎn)后抑郁情緒以及產(chǎn)后抑郁癥絕對(duì)不是女性的專利，作為家庭成員中的另一個(gè)重要支持者—— 新爸爸，也一樣會(huì)在產(chǎn)后生活里...
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老公喝醉了說：媳婦兒，我也想要禮物 | 男人也需要被疼愛
周五，摯友三十而立生日，老公喝嗨了。 酒桌上，一位香港小哥和老公執(zhí)手相夸各自的媳婦，大概意思就是「自己的媳婦是當(dāng)下生活中最重要的人，我尊重和感謝...
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從樂隊(duì)的夏天談?wù)劮蚱揸P(guān)系馬東，謝謝你。 不管怎樣，《樂隊(duì)的夏天》已經(jīng)告一段落。 這個(gè)陪伴了我整個(gè)盛夏的節(jié)目，為我的孕期增加一種好久不見的快樂和期待。 你有多久沒有 身體...
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減肥還在挨餓？與食物合作才能瘦一輩子 | 你好脂肪
「顛覆體重，必須先顛覆認(rèn)識(shí)?！?前面，我們把食物的基礎(chǔ)知識(shí)——七大主要營(yíng)養(yǎng)素和日常攝入的食物分類，已經(jīng)全部講解完畢。 接下來(lái)，我們要談?wù)劇改愫弥?..
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我們平日吃的食物，隱藏著哪些變胖的坑？| 你好脂肪
前面，我們把食物所需的七大主要營(yíng)養(yǎng)素——蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水和膳食纖維，已經(jīng)全部講解完畢。 這一篇，我們只講一個(gè)點(diǎn)，你知道自己日常飲...
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喝多少水才能讓減脂事半功倍呢？| 你好脂肪
上周，我們給各位分別講清楚了「糖」、「蛋白質(zhì)」、「脂肪」的原理以及我們想減肥該如何去吃這三個(gè)營(yíng)養(yǎng)素，那么這周，就給各位科普一下「維生素、礦物質(zhì)、...
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減肥不吃「脂肪」，當(dāng)心「越減越肥」 | 你好脂肪之前，我們?cè)凇改憷系亩嗫欤涂茨阍趺闯缘鞍踪|(zhì)」中給各位講述了「蛋白質(zhì)」的相關(guān)內(nèi)容。 什么是蛋白質(zhì)？蛋白質(zhì)怎么吃？減脂期該攝入多少蛋白質(zhì)？ 今天，...
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減肥，從接納脂肪開始。| 你好脂肪
『我到底該如何瘦下去？』 我想這是所有正在減肥的人都唯一關(guān)心的問題。但你是否想過這些問題： 我是如何胖起來(lái)的？我之前為什么減肥總是失??？1 個(gè)月...
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孕期長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的訣竅，早知道早點(diǎn)瘦 | 新女性孕產(chǎn)力
不知道有多少女性在孕期和產(chǎn)后被老公嘲笑 「胖」。 一個(gè)孕 5 個(gè)月的朋友跟我抱怨說，她老公近來(lái)總是寵愛的叫她「大胖子」。她老公是并無(wú)惡意，但朋友...