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健文導(dǎo)圖三階【理解的原理】哈嘍大家好，我是健文導(dǎo)圖三階五期的學(xué)員韋丹，今天要和大家分享的是【理解的原理】 首先來看一下什么是理解？ 理解 用舊的認(rèn)知模型解釋新事物的過程。...
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更好的選擇 踐行2021 11 22
《我的情緒為何總被他人左右》一書中提到，情緒為什么容易被挑起或產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀儗?duì)事件的三種錯(cuò)誤思維方式B：恐怖化、應(yīng)該化、合理化。想要改變情緒，...
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更好的選擇 踐行2021 11 21
《我的情緒為何總被他人左右》一書中提到，情緒為什么容易被挑起或產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀儗?duì)事件的三種錯(cuò)誤思維方式B：恐怖化、應(yīng)該化、合理化。想要改變情緒，...
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更好的選擇 踐行20211116
《我的情緒為何總被他人左右》一書中提到，情緒為什么容易被挑起或產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀儗?duì)事件的三種錯(cuò)誤思維方式B：恐怖化、應(yīng)該化、合理化。想要改變情緒，...
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更好的選擇踐行20210603
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更好的選擇 踐行20210430
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更好的選擇 踐行20210413
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更好的選擇 踐行20210407
《我的情緒為何總被他人左右》一書中提到，情緒為什么容易被挑起或產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀儗?duì)事件的三種錯(cuò)誤思維方式B：恐怖化、應(yīng)該化、合理化。想要改變情緒，...
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健文導(dǎo)圖一階19期助教 韋丹畢業(yè)就這么突然的到來了，還沒有做好準(zhǔn)備，就結(jié)束18天的學(xué)習(xí)了（站著說話不腰疼，哈哈*^_^*） 一直都想挑戰(zhàn)助教的工作，正好時(shí)間合適，就來了 來...