希望自己是一棵樹。守靜、向光、安然，敏感的神經(jīng)末梢觸著流云和微風(fēng)。腳下踩著踏實(shí)的泥土。每一天都在隱秘的成長。
IP屬地：貴州
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圖像力，表達(dá)力，邏輯思維，結(jié)構(gòu)性思維，是我擅長且熱愛的領(lǐng)域。我用這樣的能力通過培訓(xùn)教學(xué)來幫助更多的人生活得更好，學(xué)習(xí)工作更高效。也用這樣的能力進(jìn)行寫作和創(chuàng)作，讓思維被看見，讓表達(dá)更準(zhǔn)確、有趣、有料、有用。
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《在人際關(guān)系中自我成長》提升人際關(guān)系的5個(gè)建議《在人際關(guān)系中自我成長》視覺筆記-7 提升人際關(guān)系的5個(gè)建議 如何在與人的交往中做到真誠和真實(shí)呢？作者給出如下五個(gè)建議： 1、改變痛苦現(xiàn)狀的前提是明確自己因?yàn)槭裁炊纯唷Ｔ谌?..
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關(guān)于溝通思考3
這幾天越來越感覺到在溝通的過程中，聽到自己才能聽到別人，昨天聽寶蕊老師解讀《非暴力溝通》，她說到：我們一定是先聽到自己，才能夠聽到別人。因?yàn)橹挥凶约旱目臻g被創(chuàng)造出來，我們才有...
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你的生活冷暖有我
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成長
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國家二級(jí)心理咨詢師，中學(xué)高級(jí)教師，省級(jí)骨干教師，家庭教育指導(dǎo)師，中原焦點(diǎn)心理團(tuán)隊(duì)成員，焦點(diǎn)解決短程心理治療（SFBT）應(yīng)用與推廣者，明智心理咨詢中心核心成員。<br><br>咨詢流派：焦點(diǎn)解決、精神分析。<br><br>擅長領(lǐng)域：成績提升、考試減壓、厭學(xué)、家庭教育、親子沖突、職場(chǎng)減壓、夫妻相處，焦慮，抑郁，釋夢(mèng)等。<br><br>專業(yè)特長：學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力提升，幫助家長提升教育能力，糾正教育方法；幫助孩子改變生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，建立德行和責(zé)任；幫助家庭改善夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、婆媳關(guān)系，建立良好家庭環(huán)境，緩解焦慮抑郁。
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大道至簡(jiǎn)，貴在踐行！李中瑩老師的簡(jiǎn)快身心積極療法是一門很好的學(xué)問，周雯老師更是把這門學(xué)問講授得妙趣橫生、游刃有余！本著學(xué)以致用，更好地服務(wù)于自己的生活，提升自己的生命意識(shí)的原則，特此在生活中實(shí)修并加以分享！
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初29第4節(jié)課收獲
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 王豫湘 堅(jiān)持分享1137天 2021-08-20 劉老師在第4節(jié)課上，從答疑解惑到正課，印象最深刻的是：云手三步法、解決四問和焦點(diǎn)的八大理念。 一、云手三步法 ...
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感賞日志（57）
2021.7.20 今天讀阿拉丁，居然讀到了自己心心念念的“好感宣言”這篇，甚是歡喜。 朗讀過后，又重新抄寫一遍，再次感受著文字所帶來的無窮力量。 每一天把底下的句子念幾遍，...
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用眼來觀察世界，用心來感受世界，用筆來記錄世界
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大道至簡(jiǎn)，返璞歸真
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《對(duì)話的力量》讀書筆記（八）
《對(duì)話的力量》李崇建 ? 甘耀明著。 這本書以一致性的溝通，化解內(nèi)在的冰山。真正的對(duì)話，從傾聽開始，是對(duì)人的好奇，是接受彼此，進(jìn)而激發(fā)一個(gè)主動(dòng)探索自己生命的價(jià)值。 今天閱讀到...
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學(xué)習(xí)感悟2021.6.10
凡事都有兩面，你想要的一面，你不想要的一面，你聚焦什么就得到什么，同頻共振，同質(zhì)相吸，你和什么共振，和什么相吸，取決你自己，加油。 投射女兒。自己管理自己能力越來越...
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走出情緒的迷思今天認(rèn)真看了兩遍視頻《走出情緒的迷思》，讓我對(duì)情緒有了更正確的認(rèn)識(shí)，了解到每種情緒都有它的價(jià)值，從而讓我不再害怕負(fù)面情緒。 對(duì)待情緒，我們首先要做到的是接納情緒、擁抱情緒，給...
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用心讀書，用愛寫作，不求聞達(dá)，只為堅(jiān)持！
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2021-5-18 為何我的孩子不自信
今天大S打電話來，問我：到底選理還是選文，到底學(xué)不學(xué)美術(shù)？ 我咨詢了幾個(gè)老師和我的朋友，然后給出的意見是，選她自己喜歡的科目，其他的不要想太多。 孩子的班主任和我說：這個(gè)孩子...
