本周六俱樂部舉辦了國奧越野六一兒童節(jié)3對3賽事加親子活動。本次活動有將近六十個小隊員參加，分為10個隊打單循環(huán)比賽，小隊員們在比賽中積極努力，積極拼搶，積極奔跑，每個隊的小隊...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
6月1日至6月2日訓(xùn)練總結(jié) -
7月13日至7月14日訓(xùn)練總結(jié)本周六訓(xùn)練到場隊員12人，訓(xùn)練計劃為跑動傳球配合加帶球做假動作射門練習(xí)。 熱身：移動形體操加敏捷加速跑練習(xí) 技術(shù)：各種跑動傳球練習(xí)，要求隊員相互呼應(yīng)。 比賽：踢3對3對抗賽，...
-
4月27日訓(xùn)練總結(jié)
4月27日本周六訓(xùn)練計劃，鞏固隊員各種部位停反彈球，加入身體素質(zhì)跑接教練拋高空球用各種部位停反彈球射門練習(xí)，4對3對抗練習(xí)。 熱身：移動形體操加在小范圍內(nèi)多人用各種部位停反彈...
-
4月5日至4月7日總結(jié)清明小長假國奧越野聯(lián)盟杯在4月5號正式舉行，我們國奧越野10精英隊在這次的賽事中隊員們表現(xiàn)良好的精神面貌頑強(qiáng)的拼搏精神發(fā)揮了自己的個人技術(shù)特點彌補(bǔ)不了在戰(zhàn)術(shù)跑位和拼搶上的不足...
-
3月31日訓(xùn)練計劃
本周日10B隊訓(xùn)練計劃以傳接球加射門練習(xí) 熱身：移動形體操加敏捷加速跑練習(xí) 技術(shù)：3人一組跑動傳接配合射門練習(xí) 技能：3v2本場對抗射門練習(xí) 比賽：3v3四球門比賽，要求隊員...
-
2019年6月份訓(xùn)練計劃
6月份訓(xùn)練計劃主要以傳接球加糾正射門動作。分解傳球和接球動作開闊隊員的思路，讓隊員們多有創(chuàng)造性，讓隊員們學(xué)會在跑動中合理的運(yùn)用傳接球技術(shù)。糾正射門動作練習(xí)，把射門動作分解一步...
-
2019年2月23日至2月24日訓(xùn)練總結(jié)
本周六安排跟08、09、11年齡段的俱樂部對抗賽，到場隊員12人分為紅隊和綠隊，比賽要求多抬頭觀察隊友的跑位，敢于拿球突破，學(xué)會在比賽中變向帶球，快速射門 熱身：熱身部分還是...
-
6月22日至6月23日訓(xùn)練總結(jié)本周六到場隊員12人，訓(xùn)練內(nèi)容主要以身體協(xié)調(diào)性、移動形體操、腳下步伐、6人一組腳弓傳球教練做球射門練習(xí)，6對6比賽。 熱身：形體操、協(xié)調(diào)性、橫向滑步練習(xí)。 技術(shù)：3種腳弓傳球...
-
2018年總結(jié)
2018年工作總結(jié) 來國奧越野足球俱樂部擔(dān)任教練工作不知不覺已經(jīng)5個多月了,從最開始的陌生到現(xiàn)在的逐漸熟悉,對俱樂部足球育人的教學(xué)理念所感染。在著幾個月里和教練員們互相學(xué)習(xí)、...
-
2019年1月26日至27日訓(xùn)練總結(jié)
本周六10B隊跟08、09C隊進(jìn)行了一場對抗賽，到場人數(shù)5人，比賽要求隊員多跑動，多拼搶，敢于拿球突破，果斷射門。 熱身：以敏捷加拉伸為主。 賽前技術(shù)：以邊路帶球做技術(shù)動作射...
-
2019年1月19日20日訓(xùn)練總結(jié)
本周六訓(xùn)練計劃，周六主要和08B隊12A隊進(jìn)行俱樂部對抗賽。10年B隊到場人數(shù)15人參加比賽，分為紅、綠、橙三隊進(jìn)行對抗賽。 熱身：形體操敏捷訓(xùn)練，帶球練習(xí)和射門練習(xí)。 比賽...
-
19年8月3日至8月4日訓(xùn)練總結(jié)8月3日本周六訓(xùn)練計劃以敏捷練習(xí)，傳球加帶球練習(xí)，3人配合訓(xùn)練加射門練習(xí)，最后比賽。 本周六訓(xùn)練到場隊員12人，分為紅、橙、綠三組。 熱身：以形體操加敏捷加速跑練習(xí)。 技術(shù)：...
-
7月27日至7月28日訓(xùn)練總結(jié)
本周六到場隊員12人，練內(nèi)容為復(fù)習(xí)上月帶球練習(xí)，腳下技術(shù)練習(xí)。 熱身15分鐘分為兩組做移動形體操練習(xí)，做靈敏訓(xùn)練。 技術(shù)練習(xí)，復(fù)習(xí)上月帶球練習(xí)，進(jìn)行外腳背帶球到四方格進(jìn)行里扣...
-
2019年7月訓(xùn)練計劃國奧越野10B隊7月訓(xùn)練計劃，7月訓(xùn)練主要復(fù)習(xí)上月腳下技術(shù)練習(xí)，帶球變向練習(xí)，再加上傳球訓(xùn)練，要求學(xué)會腳弓傳球動作，腳內(nèi)側(cè)傳球動作，射門練習(xí)，最后每周有一場5人制比賽。 第一...
-
12月30號至12月31號訓(xùn)練總結(jié)
本周六訓(xùn)練以腳下技術(shù)為主，本隊到場8人分為紅、藍(lán)兩組。訓(xùn)練以敏捷，變向加速跑、個人腳下技術(shù)練習(xí)、變向帶球射門練習(xí)、最后比賽加總結(jié)。 熱身：隊員人數(shù)8人分為紅、藍(lán)兩組，天冷要讓...
-
12月22日至12月23日訓(xùn)練總結(jié)
12月22日本周六訓(xùn)練內(nèi)容以腳下技術(shù)和一對一對抗加射門訓(xùn)練，最后是隊內(nèi)比賽。 本周六8點30分到場隊員16人，先有教練帶隊熱身，熱身以移動形體操為主。熱身20分鐘。熱身完畢開...
-
12月15日12月16日訓(xùn)練總結(jié)本周六最后一輪國奧越野精英對抗賽有09隊、10A1隊、10A2隊、10B3個隊、11A隊、12A隊，8個隊打三輪對抗賽。比賽中隊員們情緒高漲，奔跑積極，拼搶積極，相互之間有一...
-
12月8日12月9日訓(xùn)練總結(jié)
12月8日俱樂部內(nèi)部比賽，本隊分成3個隊跟12年隊、11年隊、10年A隊進(jìn)行交叉比賽。在比賽中隊員表現(xiàn)積極，奔跑積極，敢于拼搶，能有幾次很好的傳接配合，也能做出幾種帶球動作，...
-
國奧越野U8B隊12月訓(xùn)練計劃
12月訓(xùn)練計劃主要以腳下技術(shù)、腳下技能、射門、比賽為主。 12月第一周：讓隊員熟悉腳下技術(shù)動作，在對抗中大膽運(yùn)用腳下技術(shù)動作，別怕失誤。 1熱身：教學(xué)形體操、教學(xué)上肢擺臂正...
-
12月1日12月2日訓(xùn)練總結(jié)
本周10年B隊跟11年A隊進(jìn)行俱樂部內(nèi)的教學(xué)比賽，比賽要求隊員要認(rèn)真跑動，認(rèn)真拼搶，多呼應(yīng)隊友，多鼓勵隊友。在比賽中隊員們的優(yōu)點是認(rèn)真跑動、認(rèn)真拼搶。在比賽中隊員們的不足是沒...