作為一個腹區(qū)的9號,我對自己有很多的不確信。有時候我覺得自己活得很清明,有的時候我不知道自己是誰?我只能在現(xiàn)實體驗中去看到自己的成長和變...
自我覺察:你在努力證明自己是個什么樣的人,你因此付出什么代價? 我尋求愛的方式:努力證明自己的重要性,我是重要的,我是優(yōu)秀的,我是可以做到...
靜坐完。 今天頭腦出奇的靜。我都能看到這個靜。好幾次頭腦進入和別人對話,向別人講解,辯解,交代的模式。那個靜很快把我拉回來。靜坐后期,右小腿脹痛...
從小不被允許發(fā)出自己的聲音,媽媽嫌麻煩,爸爸根本感受不到,父母給我的感受就是:聽話就行,哪有那么多!一直以來,我想做個聽話的孩子,聽了爸爸...
東方九型讓我成為生命的踐行和分享者,無限的感恩! 一點點去認清自己,然后一點點的去突破,學習,成長,蛻變,前行的方向越來越清晰,腳步越來越堅定。...
從印度回來,這段時間一直沒停過,體驗課招生,禪舞工作坊,一階招生,一階段課程,昨天中午到酒店后睡了一下午,人才慢慢緩過來。晚餐后又開始睡,從沒有...
今日覺察:剛打坐1小時完。在最后的時間里,我的右腳肢好痛好痛,腰部,背部,身體疼痛也一點點冒出來。我把意識放到疼痛的地方,很快那些小疼痛隨我意識...
今日覺察 今天上午陳浪老師給我來了個電話:昨晚你共修辦得好吧?我把昨晚共修的情況也很開心的和陳浪老師描述了一遍。特別講到...
先給大家講一個故事: 【一場夢】 一位女士睡著了,并進入了夢鄉(xiāng)。在夢里,她在乘坐一列火車,而在火車上,她丟失了兩件行李。這兩件行李是她的全部家...