上周末沒有休息,而是參加了一個(gè)心理咨詢方面的培訓(xùn)。 培訓(xùn)的內(nèi)容是焦點(diǎn)解決短期治療(Solution-focused Brief Therapy, SFBT)。這是一種以“尋找...
上周末沒有休息,而是參加了一個(gè)心理咨詢方面的培訓(xùn)。 培訓(xùn)的內(nèi)容是焦點(diǎn)解決短期治療(Solution-focused Brief Therapy, SFBT)。這是一種以“尋找...
默默關(guān)注簡書有大半年了,看過了許多所謂“干貨”。也實(shí)則佩服那些能把生活過的分毫不差的人。 自己也一直想努力成為那樣的人,想過著自己喜歡的日子。 “你如今的氣質(zhì)里,藏著你走過的...
以前對于思維導(dǎo)圖我并沒有過什么深入的了解,一次偶然我接觸了本書——《日常中的思維導(dǎo)圖》,漸漸的對于這一概念有了一些認(rèn)識。 這本書的作者,矢島美由希的這種——讓想法清晰到不可思...
在這個(gè)資訊爆炸的時(shí)代,每個(gè)人的大腦時(shí)時(shí)刻刻都在處理著無數(shù)的信息,反而讓靜心思考、深入探討變成了一個(gè)很艱難的事情,以至于對于很多生活中的大事小情總是采取“憑感覺”、“想到哪里做...
在社交網(wǎng)絡(luò)占據(jù)我們大多數(shù)業(yè)余時(shí)間的時(shí)代,各種社交媒體層出不窮,而微信作為其中之一,無疑占據(jù)大多數(shù)人的手機(jī),甚至可以說凡是一部手機(jī),微信是必備的APP了。 微信的受眾多,有很強(qiáng)...
我們都向往一份精致而從容優(yōu)雅的生活,每個(gè)人對精致的生活都有自己獨(dú)到的見解,如果你問我什么樣的生活才算是精致的生活,我會(huì)認(rèn)為,精致的生活必需具備以下幾點(diǎn): 1.大道至簡——關(guān)于...
近日來,一言不和與XX的小船說翻就翻的說話流行于網(wǎng)絡(luò)。這種說法倒是增添許多的幽默感,但感傷成分還是較大的。深究其原因,一言不和、XX的小船說翻就翻的罪魁禍?zhǔn)资?--說話及溝通...
推薦六本在人生困頓時(shí)可以幫你走出傷痛的書,無論你是處于事業(yè)的低落期,剛剛失戀,或者莫名其妙地難受,都可以從書中獲取精神慰藉。 1 、《查令十字街84號》海蓮·漢芙 查令十字街...
我們大學(xué)時(shí)有老師開過思維導(dǎo)圖的課,我旁聽了兩堂課就偃旗息鼓了,老師把思維導(dǎo)圖的原理講的又復(fù)雜又難懂,再扣上高效能人士的專屬標(biāo)簽,我當(dāng)時(shí)滿腦子都在想,“像我這么笨的人就應(yīng)該老老...
喜歡閱讀的小伙伴肯定都想提高自己的閱讀速度,這樣就可以用更短的時(shí)間閱讀更多的著作。本文介紹3個(gè)練習(xí)方法,幫助你提高閱讀速度,成為閱讀達(dá)人。 有些時(shí)候,我們往往在還不了解一個(gè)事...
我以前學(xué)習(xí)狀態(tài)是:每天絕大部分時(shí)間在座位上很認(rèn)真的看書學(xué)習(xí),不過每回考試的成績都很差勁,跟我付出的“努力”完全不成正比。而反觀班級里那些回回年級前幾名的同學(xué),他們每天學(xué)習(xí)時(shí)間...
曾經(jīng)有一個(gè)問題困擾了我很久:既然天才和智力有缺陷的人都只是極少數(shù)的部分,我們大多數(shù)人的智商都是差不多的,可是為什么還有二八定律的存在,將人與人的差距拉的那么大呢?這難道僅僅就...
@Hello_MrRoyal 下載試試吧~你會(huì)發(fā)現(xiàn)它的高能的~
成為英語高手,這5款A(yù)PP就夠了前兩天,我發(fā)布了一篇《如何成為一個(gè)很厲害的人?》里面談到了英語學(xué)習(xí)。有很多朋友留言說,英語很難學(xué),也很難堅(jiān)持。 今天就跟大家分享幾個(gè)很好用的APP,希望對大家有所幫助。每天別...
每個(gè)人的生命中,都有最艱難的那一年,將人生變得美好而遼闊。 ——題記 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,信息大爆炸,手機(jī)每天相伴著我們,碎片化學(xué)習(xí)成了追捧。我們的微博刷不停,我們的微信看不完,卻很...