發(fā)簡信
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這三點(diǎn)，幫助你消除過分在意他人看法
據(jù)我發(fā)現(xiàn)，不自信的朋友，有三大常見負(fù)面消極思維： 1，過分在意他人看法 2，患得患失 3，自我否定 今天先講——過分在意他人看法。 如果你也有類似的問題，可在評論區(qū)留言，說說...
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學(xué)了那么多情緒管理方法，其實(shí)用這3個(gè)方法就夠了“你脾氣真臭”，“你怎么說話老是帶刺呢”，“你就不能好好說話”.......于是，不會好好說話，就有了許多“好好說話”的課程、書籍?？墒牵?xì)想，平時(shí)，咱也是個(gè)安靜的美女子（美...
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你聽的是喜馬拉雅哪一篇呢
晨起8-談情侶之間如何相處
昨晚睡前在喜馬拉雅<十點(diǎn)讀書>上聽到有關(guān)一篇情侶相處的文章,是講兩個(gè)能夠真正走到最后的兩個(gè)人,應(yīng)該是互相傾慕的.文章還是漫長的,朗讀有將近18分鐘.聽了之后,確實(shí)蠻有觸動的....
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減肥路上千萬不能入的歧途——走近“兔子”一族文/大伊 筆者注：本專題分為上下兩篇，上篇《減肥路上千萬不能入的歧途——進(jìn)食障礙篇》講的是過度節(jié)食導(dǎo)致的進(jìn)食障礙，此篇將講述重度進(jìn)食障礙患者所構(gòu)成一個(gè)神秘群體——“兔子一族”...
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感謝大家的一路支持，從10月15日開始，本專題，更改為健美主題，健美，為美感而設(shè)，愿時(shí)間這把刻刀，讓我們形體棱角分明。
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護(hù)膚|如果不想秋冬變干巴巴，你需要這些建議秋天來了，雖然現(xiàn)在深圳還是短衣短褲擼串兒還冒汗的季節(jié)，不過已經(jīng)好多朋友說感覺皮膚緊干起皮，開始準(zhǔn)備將清爽系護(hù)膚品替換保濕型護(hù)膚品了。 咳咳，我們先來看一下，其實(shí)保濕跟補(bǔ)水不是...
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沒有嫁給愛情的姑娘，后來怎么樣了？
前段時(shí)間，黃金剩女林心如和舒淇相繼結(jié)婚，在40歲的年紀(jì)嫁給愛情，給廣大單身姑娘打了一劑強(qiáng)心針的同時(shí)，也讓不少已婚的姑娘隱隱含恨：“當(dāng)初要是多堅(jiān)持一下就好了?！?深夜12點(diǎn)收到...
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唯有愛與美食不可辜負(fù)當(dāng)你學(xué)會了享受生活，一切的不愉快，都會在制作與品嘗中漸漸消逝……… 一杯咖啡，細(xì)細(xì)品味，人生不過如此而已……… 一次好的早餐，會滿足你一天的精神，何嘗不是一種愉悅………
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從廚房、客廳，到臥室、書房，我們把那些或有口皆碑、或默默無聞的好東西一一試過來。理想的生活，從買對東西開始。
