發(fā)簡信
IP屬地：福建
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我有資格享受高配置
這次聚二回來讓我意識到身體健康的重要性。我要讓我的身體享受我的重視很珍惜。1. 回來就給自己做了一個經(jīng)絡(luò)疏通 2. 晚上用藥包泡腳， 3. 堅持...
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《愛》早課第 16 天真氣運行今天我做引導(dǎo)，在打開開關(guān)第四拍上讓我自己特別有感觸，問自己我不容許自己擺脫這樣的痛苦嗎？我不配擺脫這樣的疼痛嗎？我感到內(nèi)疚嗎？還是我想保持這種疼...
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《愛》早課第 15 天真氣運行
今天位置舒服腳下墊了磚，雙腿成 90 °。小肚子一直都是脹疼，感受到呼吸道心口處發(fā)緊，舌后根發(fā)苦，干嘔惡心，隱約感覺有氣向會陰和盆腔處蔓延。 分...
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《愛》早課第 14 天真氣運行
進入守丹田這個環(huán)節(jié)就開始比較漫長了，這是一個聚氣的過程，沒有之前身體反應(yīng)那么大了。念頭走了輕輕地拉回來，進入定和靜的修煉狀態(tài)，就感覺肚子脹疼，打...
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《愛》早課第 14 天真氣運行
今天早上張翔老師答疑引導(dǎo)做第二步開始從心口窩像熨斗一樣把心口窩的氣引到下丹田。 第三步意守丹田、似守非守，要文火，不必發(fā)熱要不然氣被熱氣分散掉就...
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愛第 13 天早課真氣運行
周末練完再睡個回籠覺，被窩里碼字。下肢冰涼，上面惡心總想干嘔。做的中間腿麻但是嘔完了麻好像緩解了許多。我懷疑我腿麻是椅子的問題，明天換把...
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愛第 12 天早課 真氣運行
昨天做完后又睡了個回籠覺，醒來后小肚子疼的厲害帶著腳心一起，以為是生理期但也很多年沒這么疼過了 ，一天有時海底輪會陰交界會有感覺。后來知...
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《愛》第 10 天早課
1. 打開 4 個 開關(guān)做了 10 天從一開始每個穴位劇痛到現(xiàn)在不疼， 痛則不通，通則不痛，只要膻中穴往下心口窩還是很痛。 2. 今天一開始就感...
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《愛》早課第 9 天 真氣運行收獲
1. 今天很神奇，先是腰疼冰涼； 2.臉上癢癢沒有理會繼續(xù)意念在丹田，右鼻子開始癢癢到全身汗毛都豎起來了堅持，意守丹田，然后鼻子就開始復(fù)蘇的感覺...