親愛的,中年女性朋友,此時(shí)此刻,如果您正在遭遇生活中的不幸,不管是失婚,失業(yè),負(fù)債又或是其他,請停止哭泣,坦然接受發(fā)生在自己身邊的一切,把你所經(jīng)歷的一切當(dāng)作此生寶貴的財(cái)富,因...
文/麥大人 等了很久的《怒晴湘西》終于開播,朋友圈再次刷屏。 這部網(wǎng)劇很燃,首播六集,豆瓣8.4分,系列最高。 光看主創(chuàng)陣容就很亮眼,潘粵明、辛芷蕾的實(shí)力,沒有理由不期待。 ...
71、跑步改變了我的一生 至少到目前為止,它是對我影響最大的習(xí)慣。 跑步讓我每天5點(diǎn)早起,戒煙戒酒,成功減肥幾十斤,精力充沛,行動(dòng)力強(qiáng),耐力驚人,突破自我,每天快樂無比。 從...
@阿杰說 嗯,睡眠質(zhì)量高就行
絕不放棄:我完成了年跑步1000公里的目標(biāo),3個(gè)月減肥30斤題記:本來我已經(jīng)準(zhǔn)備放棄了,因?yàn)槲艺J(rèn)為,這已經(jīng)是一個(gè)不可能完成的任務(wù)了…… 2018年1月1日元旦那天,像每一個(gè)不甘心的人一樣,我給自己定下了在2018年跑步1000公里的年...
@阿杰說 那休息的時(shí)間有點(diǎn)短啊
絕不放棄:我完成了年跑步1000公里的目標(biāo),3個(gè)月減肥30斤題記:本來我已經(jīng)準(zhǔn)備放棄了,因?yàn)槲艺J(rèn)為,這已經(jīng)是一個(gè)不可能完成的任務(wù)了…… 2018年1月1日元旦那天,像每一個(gè)不甘心的人一樣,我給自己定下了在2018年跑步1000公里的年...
我想知道四點(diǎn)五十起來,那么晚上幾點(diǎn)休息?
絕不放棄:我完成了年跑步1000公里的目標(biāo),3個(gè)月減肥30斤題記:本來我已經(jīng)準(zhǔn)備放棄了,因?yàn)槲艺J(rèn)為,這已經(jīng)是一個(gè)不可能完成的任務(wù)了…… 2018年1月1日元旦那天,像每一個(gè)不甘心的人一樣,我給自己定下了在2018年跑步1000公里的年...
自律是在為自己默默積攢運(yùn)氣和機(jī)會(huì)。 前兩天,謝娜因馬甲線上熱搜了。 這對于一個(gè)剛生完兩個(gè)寶寶的媽媽來說,是非常勵(lì)志的了。曾經(jīng)豪言三個(gè)月練出馬甲線的太陽女神一點(diǎn)也沒讓人失望,果...
真想看下寫這篇文章的人的朋友圈,是多么的高逼格!
情商高的人,不會(huì)在朋友圈發(fā)這4種東西,希望你沒發(fā)過!我們都知道,在職場中情商高的人混得更好,因?yàn)樗麄兡馨讶穗H關(guān)系處理得好,他們能夠游刃有余地和很多人處理好關(guān)系,面對各種情況,也能夠輕松地應(yīng)對。所以,很多人都希望能學(xué)會(huì)高情商人士...
刻意練習(xí)
堅(jiān)持刻意練習(xí),人生成功可期 ——對《刻意練習(xí)》的摘抄及總結(jié)讀完此書,收獲頗多,摘抄總結(jié),共享成長。 本書作者是安德斯·艾利克森與羅伯特·普爾,一位是心理學(xué)家,另一位是科學(xué)作家。通過翔實(shí)的數(shù)據(jù),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn),生動(dòng)的事例,揭示了沒有天生才...
來自:Data&Truth - 博客園 從八月底開始找工作,短短的一星期多一些,面試了9家公司,拿到5份Offer,可能是因?yàn)槲宜嬖嚨墓径际切﹦?chuàng)業(yè)性的公司吧,不過還是感觸...
工作自由就是好
你怎樣把自己逼成自律的人?今天是金秋九月的第一天,在路上你也能看到許多背著書包的孩子們。8月份已經(jīng)離我們而去,簡單對8月做一個(gè)復(fù)盤。 1.讀書 8月份讀書6本,分別是《通往財(cái)富自由之路》《魔鬼數(shù)學(xué)》《...