發(fā)簡信
IP屬地：黑龍江
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想見你真的很好看～謝謝您提供的思路～期待更多分享!
良心推薦：5部高分電影電視劇，還能指導(dǎo)個人品牌？
最近宅在家里看了幾部劇，我看劇的時候有個“毛病”，特別愛總結(jié)提煉出和教育以及個人品牌有關(guān)的知識點，哈哈哈，沒少遭到吐槽…… 今天推薦幾部好劇，也寫出了我的思考，希望你們看的開...
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2020-02-17猛讀書《非暴力溝通》7【優(yōu)秀學(xué)員復(fù)盤】 1、【學(xué)習收獲】+【教練寄語】 一周的時間里，第一次正視“焦慮”和“暴力溝通”，伴隨每天思考和擴展認知，試圖找出原因和辦法，最重要的是我開始踐行。第二個...
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2020-02-16猛讀書《非暴力溝通》6一、鞏固新知： 1.建立自己的原則：多次調(diào)整、不斷更新。 2. 建立原則的比喻：個人導(dǎo)航系統(tǒng)。 （1）輸入你要去哪里；（2）識別現(xiàn)在在哪里；（3）選擇自己的出行...
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2020-02-15猛讀書《非暴力溝通》5
??一、個人成長的三個階段； 1關(guān)注自己內(nèi)心的需求 2如何區(qū)分事實和評價（盡量用事實去描述自己的焦慮） 3尋找自己的行動計劃 ??二、回顧新知：暴力溝通的四個常見情況 1道德...
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感謝你，關(guān)于內(nèi)心深處的需求，我一直沒有很好的理清，如果可以，希望您給予我一些引導(dǎo)，我試圖沿著一些例子去探索一下自己內(nèi)心的對話，再次感謝您的幫助！
2020-02-12猛讀書《非暴力溝通》2
一、概括新知："聽到不中聽的話的四種選擇" 1.認為自己錯了 2.指責對方 3.了解自己感受和需要 4.用心體會他人感受和需要 總結(jié)：通過了解 需求、愿望、期待、想法，不再指...
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感謝您的幫助，您似乎感受到我思考的進程受到了一些影響，像是我閱讀題目的時間越來越長，并且作業(yè)都是推翻了又重新來寫，似乎沒有g(shù)et到自己覺得很適合的解讀和理解軌跡。期待您關(guān)于10道題的結(jié)果，很好奇這個答案。再次謝謝您！
2020-02-13猛讀書《非暴力溝通》3
一、回顧重點：關(guān)于區(qū)分事實與評價 二、反思總結(jié)： 1.觀察：眼見、耳聽等記錄事實，呈現(xiàn)事件原貌，不加個人或集體的的思考和情緒。 2.評價：經(jīng)過加工后的判定，常帶有個人或集體的...
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很謝謝您的引導(dǎo)和幫助，我思考了一下，達到我所期待的結(jié)果，還需要加入一些改進，像是變“特殊階段”為契機，提升網(wǎng)絡(luò)教學(xué)技術(shù)；將積累的教學(xué)技術(shù)轉(zhuǎn)化并融入在新的教學(xué)中；在結(jié)果反饋方面探索新的方式，幫助教學(xué)改進，也許還有一些其他的方面....與自己和解，做自己的引路者，謝謝～～
2020-02-14猛讀書《非暴力溝通》4
【優(yōu)秀學(xué)員作業(yè)】試著把自己作業(yè)2中焦慮的情緒和內(nèi)心的需求再描述一遍，這次要用事實去描述，避免用評價去描述。 舉例：我發(fā)現(xiàn)我生活越來越不規(guī)律（修改：我已經(jīng)連續(xù)一周都沒有按時吃飯...
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2020-02-14猛讀書《非暴力溝通》4【優(yōu)秀學(xué)員作業(yè)】試著把自己作業(yè)2中焦慮的情緒和內(nèi)心的需求再描述一遍，這次要用事實去描述，避免用評價去描述。 舉例：我發(fā)現(xiàn)我生活越來越不規(guī)律（修改：我已經(jīng)連續(xù)一周都沒有按時吃飯...
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2020-02-13猛讀書《非暴力溝通》3一、回顧重點：關(guān)于區(qū)分事實與評價 二、反思總結(jié)： 1.觀察：眼見、耳聽等記錄事實，呈現(xiàn)事件原貌，不加個人或集體的的思考和情緒。 2.評價：經(jīng)過加工后的判定，常帶有個人或集體的...
