班會已經(jīng)結(jié)束一天了,作為這次班會的主持人,現(xiàn)在想來還是很興奮與激動。 特別感謝總統(tǒng)籌,我們的組長彭婧,從她身上我學(xué)到了很多。這次“華山論劍”班會...
2019年四月的第二周,春暖花開,處處生機(jī)勃勃…… 一、健康 睡眠:堅持早起早睡打卡,和晨間日記 運(yùn)動:本周Keep運(yùn)動三次,戶外運(yùn)動一次,運(yùn)動...
2019年四月的第一周,一個月沒寫周檢視了,不能再偷懶! 一、健康 睡眠:堅持早起,早睡打卡20天了?? 運(yùn)動:本周運(yùn)動目標(biāo)達(dá)成,下周爭取多做戶...
2019年第七周,關(guān)鍵詞:深入思考 一、健康 睡眠:堅持了早起,每天晨間日記和清單,這周早上時間過得比較充實(shí),冥想、運(yùn)動、和女兒一起聽課學(xué)習(xí)。 ...
2019年第六周,假期結(jié)束,開工大吉! 一、健康 睡眠:堅持了早起,每天晨間日記,放假期間,有一天起床時間在七點(diǎn)之后 從俄羅斯回來就感冒了,要加...
來貝加爾湖一直是內(nèi)心的的一種情懷,不知是否源于李健那首優(yōu)美動聽的貝加爾湖,還是因?yàn)槟慷昧嗽?jīng)那張純凈藍(lán)冰的圖片,而對冬日的貝加爾湖心懷向往,一直...
2019年第四周,狗年完美收官。 一、健康 睡眠:堅持了每天早起(放假第一天多睡了一會兒),每天晨間日記和奇妙清單,清晨冥想2次。 運(yùn)動:本周運(yùn)...
2.0踐行的第二個月,越來越感覺到212班的能量,漸入佳境。 1.堅持了晨間日記、奇妙清單與冥想,感覺早晨的時光是豐富而且美好的。早晨運(yùn)動了16...
有位老人來找弗蘭克爾咨詢,他很痛苦,覺得自己無法承受妻子死亡的傷痛。弗蘭克爾問他:如果你比妻子先死,你的妻子會怎樣?老人說:那她一定會痛苦...