每天都在期待早上5點(diǎn)半的課程，今天又迎來了我們來福姐姐的課，又是燃炸了的節(jié)奏！ 這是每個人都需要的課！ 一、點(diǎn)燃自己的自信心。 尋找個人天賦，并學(xué)習(xí)成長型思維模式。在尋找個人...
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宇宙公民高效閱讀第12期第5天！今天是宇宙公民12期的第5天，原本該我們的校長Mei上課，因為她要去弄牙齒，所以今天由我們的學(xué)姐安夫人給我們上課。 安夫人是我們宇宙公民的代言人，也是我們宇宙公民的私董，更是...
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冥想——人生的必修課！
今天的主題是冥想！我曾經(jīng)對冥想的定義就是把注意力控制在呼吸上！ 后面發(fā)現(xiàn)其實并不僅僅如此，按道理來說我應(yīng)該對冥想不陌生才對。從14年接觸瑜伽到去年考瑜伽教練證，冥想對我應(yīng)該都...
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新征程—再一次5點(diǎn)半起床！今天我們再一次開啟了早上5點(diǎn)半起床，宇宙公民高效閱讀第12期正式開營！ 每一次的活動都是熱血沸騰，每一次都是思維顛覆的開始。Mei是我特別欣賞、崇拜的人，我人生路上的導(dǎo)師，指...
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人生就是游樂場，我們是實踐家嗨，我是宇宙公民高效閱讀的第11期學(xué)員——藝君殿下！像小太陽一樣的創(chuàng)業(yè)者，無時無刻不在燃燒自己，溫暖別人！ 道家有云，道生一，一生二，二生三，三生萬物。三，乃萬物之本。寓意著...
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你我都有超級學(xué)習(xí)力！今天又是頭腦風(fēng)暴的一天，從進(jìn)入高效閱讀開始每一天都在蛻變，每一天都在成長，每一天都是重生。經(jīng)過前面幾天高效閱讀的訓(xùn)練，大家已經(jīng)漸漸養(yǎng)成了超級大腦的思維模式。 今天我們請到的是...
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杰出不是一種天賦，是人人都有的技能今天是我們宇宙公民高效閱讀的第9天，每一天都在5:30起床是一種怎樣的感受呢？感覺自己突然擁有了很多更多的時間了。 這一個星期過來對自己的變化還是挺大的，從一開始的不適應(yīng)到現(xiàn)...
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@宇宙公民銨夫人 ??????謝謝親愛的分享，特別愛
生命就是一場游戲，我們需要遵守原則！
今天是宇宙公民高效閱讀的第7天，今天呢是我們最最可愛的安夫人給我們做分享。安夫人給我的感覺就是非常的溫柔，每一次聽她講話就有一種如沐春風(fēng)的感覺。雖然未曾見面已在心里，終經(jīng)常會...
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生命就是一場游戲，我們需要遵守原則！今天是宇宙公民高效閱讀的第7天，今天呢是我們最最可愛的安夫人給我們做分享。安夫人給我的感覺就是非常的溫柔，每一次聽她講話就有一種如沐春風(fēng)的感覺。雖然未曾見面已在心里，終經(jīng)常會...
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高效燃炸的超級大腦養(yǎng)成記今天是宇宙高效閱讀的第6天，可以說是整個節(jié)奏中最最重要的一天。從一開始建立感恩生態(tài)到明確自己的目標(biāo)，有系統(tǒng)性的去給自己制定計劃，層層拆解。 再到后面清楚冥想的重要性，以及為什...
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@宇宙公民Young 對的呢，挺不錯，大家現(xiàn)在太浮躁
破除我執(zhí)——看破、放下、自在
今天依舊是高效做事情的一天，宇宙公民閱讀第5天。每天早上5點(diǎn)起床，總感覺自己擁有了全世界時間變成了48個小時。 在這里不追求快，追求高效，何為高效呢？就是有意義有作用。今天再...
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破除我執(zhí)——看破、放下、自在今天依舊是高效做事情的一天，宇宙公民閱讀第5天。每天早上5點(diǎn)起床，總感覺自己擁有了全世界時間變成了48個小時。 在這里不追求快，追求高效，何為高效呢？就是有意義有作用。今天再...
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????????<br>我是第九期學(xué)員<br>「我是」： 銨夫人 Michelle Lin<br>「坐標(biāo)」： 美國/田納西州<br>「信念」：??過去不等於未來. ??每天進(jìn)步ㄧ點(diǎn)點(diǎn).分享一點(diǎn).點(diǎn)??贏得每日的個人勝利：早起冥想、運(yùn)動、閱讀經(jīng)典.?? 格局放大、學(xué)習(xí)感恩、允許斷線放空。<br>「職業(yè)」： 舞臺經(jīng)驗豐富的琴師兼歌手 / 美國知名健康產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)業(yè)家/生活藝術(shù)家<br>「個人標(biāo)簽」：在臺灣各大知名飯店及活動商演擔(dān)任鋼琴演奏者，兼駐唱歌手， 及婚禮、派對、晚宴節(jié)目策劃人。<br>經(jīng)歷： 臺灣兄弟飯店歌手，淡水海悅豪宅建設(shè)、桃園中悅豪宅建設(shè) 之特約鋼琴師兼節(jié)目策劃人，扶輪社指導(dǎo)教師，豪景飯店琴師，力霸飯店琴師，新濱鐵板燒餐廳琴師. 晶華酒店，六福皇宮，凱悅飯店..等活動商演，...繁族不及披載。<br>「我想成為的樣子」：<br>1.成為慈善家<br>2.成為中、高年齡層的時尚界之摩特典範(fàn)<br>3.作家<br>4.成為真正的生活藝術(shù)家教導(dǎo)人去領(lǐng)悟及如何自我營造生活的藝術(shù)<br>5.成為能啟迪人心積極向上的賦能導(dǎo)師<br>「我能提供」：<br> 善於聆聽、溝通、協(xié)商 、安撫人心、樂於分享、賦能于人。<br>「我的特長」：<br>鋼琴演奏、自彈自唱、攝影、廚藝，各類派對、婚禮、晚宴之節(jié)目策劃<br>「ㄧ句話記住我」：<br>淡定、沈穩(wěn)、從容，率真，看似平凡其實非凡，以爲(wèi)簡單，其實不簡單的銨夫人。<br>「最近最有成就感的ㄧ件事」：<br>這次參加世界著名潛能大師～安東尼羅賓斯的商業(yè)大學(xué)課程發(fā)現(xiàn)，成功的人都是善於觀察，敏於發(fā)現(xiàn)，捷於付諸行動的人，也就是思想行動都同時進(jìn)行的人。<br>過去我是個熱愛學(xué)習(xí)，樂於分享的人， 雖然心裡有滿滿的點(diǎn)子與創(chuàng)意，但礙於自信不足與能力有限的想法， 總覺得自己不配展現(xiàn)自己， 也就是自己的內(nèi)心不夠強(qiáng)大。 但自從投資自己上了安東尼羅賓的課程後， 很明顯地我不再畫地自限， 甚至輕看自己了！<br>「 過去不等於未來」「現(xiàn)在的生存狀態(tài)是過去十年所做的決定。做了好的決定就有好的結(jié)果。反之亦然」，成功的四個步驟：1）潛能；2）行動；3）結(jié)果；4）信念。假如帶著100%的信念去做一件事情你會發(fā)現(xiàn)什麼結(jié)果？大量開發(fā)潛能，大量行動，就會得到你想要的. <br>很開心自己終於突破了內(nèi)心畫地自限的想法，加上遇到了宇宙公民 導(dǎo)師 Mei ，由於她強(qiáng)大的氣場與正能量，讓我也逐漸受到感染而變成ㄧ個內(nèi)心強(qiáng)大的人！
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不被浪費(fèi)的時間該如何做！今天是宇宙公民高效閱讀的第4天，每一天都在翻天覆地的變化和精進(jìn)。從一開始的群里語音上課到視頻上課到視頻連線上課，每一天我們都在推翻，每一天我們都在探索。這就是宇宙公民賦予我們...
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與自己和解——當(dāng)我重新認(rèn)識冥想時我一直覺得，冥想就是坐下來靜靜的讓自己安靜下來。但今天我重新認(rèn)識了冥想，冥想不是單純的安靜，而是讓我們察覺自我，與當(dāng)下和解。 今天是宇宙公民高效閱讀第2天，依舊是5:30起床...
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2021年以終為始，做自己人生路的MVP！坦白講已經(jīng)很久沒有早上5:30起床，整個春節(jié)因為不舒服，一直是渾渾噩噩的睡過去了。雖然晚睡，但依舊阻擋不了今天精神滿滿的我。 因為，今天是宇宙公民高效閱讀第11期開營的第1天...
