身體是革命的本錢,沒有一副好身體,根本沒有辦法開展一系列的工作和應對生活中的大小事務。 健身,一直是一個熱度不斷的話題,我始終相信,一個連自己身材都管理不好的人,是沒有辦法去...
身體是革命的本錢,沒有一副好身體,根本沒有辦法開展一系列的工作和應對生活中的大小事務。 健身,一直是一個熱度不斷的話題,我始終相信,一個連自己身材都管理不好的人,是沒有辦法去...
《把心帶回家》連載 作者:李宏詩 模擬快樂 復習快樂指的是回憶快樂的事情,而模擬快樂則要你行動,模擬快樂的樣子。 有人向我咨詢:“我擺脫不了苦惱,心情抑郁,我渴望快樂,可怎么...
先說說對身體的控制。請按照我說的做。 動動你的手——可以,動動腳——可以,動動腳趾——也可以?,F(xiàn)在,其他腳趾都不動,單獨把腳中趾翹起來。 可以肯定地說:你不能!除非你經(jīng)過了特...
《道德經(jīng)》第67章 原文:天下皆謂我道大,……吾有三寶,持而保之。一曰慈(仁者無敵,始終以仁愛的心守護著自己,也愛護著別人),二曰儉(儉,減掉頭腦里的怨恨惱怒煩,貪嗔癡慢疑,...
張學超老師的分享: ——身臨萬事皆“錢袋”,慈悲心腸渡你來 學習了李老師分享的“天將救之,以慈衛(wèi)之”這節(jié)課,再一次刷新了自己的認識,就像在黑暗中李老師又給我...
今天復盤本周共讀書《高效能人士的七個習慣》。很多人一看這個標題,也許就會認為又是一本熬雞湯的書。事實上,這個標題的確起得不怎么樣,不過內容是干貨十足,它能從深層分析我們身上存...
作者:李宏詩 觸動靈魂的七個問題。 你認識自己嗎? 你在哪里? 你是誰? 你能控制自己嗎? 你注意過自己嗎? 你帶著心回家了嗎? 你有多少時間屬于自己? 每次培訓我總以這七個...
你在哪里? 這又是個奇怪的問題,有誰不知道自己在哪里呢?除非被綁架了,被綁匪鎖進了一個黑屋子!我要告訴你的正是你被綁架了的事實。 每天、甚至是時時刻刻,你都在被綁架,不過被綁...
作者:李宏詩 你肯定注意過自己,注意自己的形象、注意自己的言談舉止,甚至也為了健康注意自己的飲食、睡眠、運動,可是這里要問的注意和這些不一樣,我問的是你注意過自己的生命活動嗎...
在回答了以上幾個問題之后,我們已經(jīng)很清楚的知道了,我們根本就沒有把心帶回家。 因為,你的“身體”是你“心”的家。我們的眼、耳、鼻、舌、身、意關注的幾乎都是自己生命活動以外的事...
很顯然,你從未看過自己,不知道自己在哪里,從沒注意過自己,也不能控制自己,那么真正屬于你自己的時間自然就太少了。我們時常心猿意馬,身心分離,或者說,我們根本就沒有活在那個時間...
作者: 李宏詩 認識自己 回歸健康 從現(xiàn)在開始,我會和你一起來回答第一講里所問的幾個問題。并在每一部份里告訴你“回歸健康”的方法。這些方法里有一些是動作,這好理解,通過動作來...
仁愛把萬事萬物連到一起,用怨恨去連是背道而馳; 家是一座學校,家里的人、事、物是教材和教具。學成菩薩才是高材生; 文化課的學科可以是選修課,家庭的學問是必修課; 對方給自己愛...
@三味之家 《內經(jīng)知要述義》周潛川
無法逝去的北斗星~周潛川他發(fā)現(xiàn)了眾妙之門開何方?他也告訴了人們天地之根在哪里? 從某個意義上來講,如果在中國,沒有參學貢嘎,訪過峨眉,拜過青城,沒有問道武當,應該你就沒有打開傳統(tǒng)中醫(yī)的另一扇大門,沒...