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尊敬的格格老師: 敬愛的各位義工師兄師姐們: 親愛的各位家人們: 大家上午好! 一、我是悌之家的田蕾!2021年7月10日和11日兩天有幸與各位...
5月份跟著團(tuán)隊踐行90天好習(xí)慣養(yǎng)成,按活動規(guī)則用20天(5.8日-5.27日)的時間讀完了《豐田一線人才培養(yǎng)法》,原本以為是本工具書,讀完發(fā)...
昨天是辟谷的第七天。 早上釆氣、喝水、一個蘋果,陪娃早餐時完全沒吃的欲望。 習(xí)慣聽話照做的我,中午買了一碗米油,計劃聽老師的復(fù)食,但只嘗了一小勺...
早上釆氣、喝水,沒吃蘋果 上午大便一次,很硬,便密了,方便時很辛苦 今天完全沒有吃飯的欲望了,感覺可以持續(xù)辟谷。 覺得不吃東西挺好的,這樣腸胃會...
按照規(guī)定,每天采氣三次,早推服一次,早靈動功一次。三餐三杯鹽水、三杯蜂蜜水、一個蘋果。 如果有什么不一樣,就是早餐時吃了一點點水煮白菜幫,估計四...
2020年5月26號是我辟谷的第四天。 今天依然沒有大便,體重較昨日沒有明顯的下降。 微信群里伙伴們發(fā)出的各種舒服或不舒服的體驗,減重減脂的業(yè)績...
今天是2020年5月15號,辟谷的第三天。 今天早晨醒來最大的感覺是口氣很清新。 今天有身輕如燕的感覺。 今天排了一個很硬的大便。我原本排便還是...