今年是我在職場頗有收獲的一年。 往虛了說，工作技能提升了一大截，述職評優(yōu)了；往實(shí)了說，加薪了。 11月，我總結(jié)了這一年的收獲，發(fā)現(xiàn)進(jìn)步神速的秘訣在于，我總是能在做事時(shí)超越別人...
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給迷茫的人：“世上所有的成功，都源于超越期待” -
3種視角精讀《危機(jī)》：危機(jī)反復(fù)，請?zhí)崆耙?guī)劃，擁抱變化
《危機(jī)：1520-2021》這本書選題不俗，以歷史上大國的興衰、工業(yè)革命的起落、金融市場的博弈、戰(zhàn)爭與天災(zāi)的起伏為主線，用“危機(jī)”串聯(lián)起了一部浩蕩壯闊的現(xiàn)代史。 為什么身處和...
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長時(shí)間學(xué)習(xí)，你需要這樣做來提升效率！
今天來聊聊長時(shí)間學(xué)習(xí)的乏累，以及如何生理和心理上解決這個(gè)麻煩。 為了每天能夠正常加載任務(wù)，避免一天之內(nèi)任務(wù)堆積，造成心態(tài)爆炸或拖延的狀態(tài)，我采取了以下策略： 1、提前讀與提前...
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高效冥想，收獲專注與深度思考力
深困于容易走神、思緒飄忽、難以集中注意力的我，在接觸了「冥想」之后，不僅收獲了平靜的心情，更是意外感悟到鍛煉深度和專注思考的方式。 今天分享給有需要的伙伴們，希望我們每天在繁...
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寫作日更中的行為陷阱——警惕“做少說多”
寫日更我最怕犯的一個(gè)毛病是：言行不一致。或是為了填充文字而夸夸其談，或是過度美化自己，都容易將文章寫成說教。 因此，我盡量揀自己做過的事去寫感悟，即便是尚未嘗試，我也只選擇那...
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拒絕職場PUA，練就”不卑不亢“姿態(tài)的小技巧
作為職場新人，我一直想改變畏畏縮縮的學(xué)生氣，說話做事別再委曲求全。除了不斷提升自己的工作能力外，根據(jù)《復(fù)盤》一書中提到的日復(fù)盤技巧，我請教了大佬對自己日常行為進(jìn)行分析，總結(jié)出...
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如何復(fù)盤更高效？一文解決你的成長難題
接上篇，繼續(xù)講復(fù)盤的方法。 五、復(fù)盤與刻意練習(xí) 概述：只有在復(fù)盤后刻意練習(xí)才能提高，同樣，刻意練習(xí)也更新了復(fù)盤素材，促使復(fù)盤更有深度。 1、刻意練習(xí)的方法論：有定義明確的特定...
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減少誤會(huì)的最好方法，就是把話說清楚。
晚上媽媽給我打了電話。激動(dòng)的和我講述了她今天遇到的一件事。 媽媽現(xiàn)在眼睛不太好，所以看東西也看不太清楚。 她激動(dòng)的對我說：“完了，我現(xiàn)在連100塊真假我都分不清楚了?！?我說...
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是呀，這次奧運(yùn)印象太深刻了??
2020年奧運(yùn)過去了，我很懷念它
昨天看完了李倩打女子拳擊重量級決賽和女排美國隊(duì)vs巴西隊(duì) ，銀的是我們，金的是美國。雖有中國隊(duì)金牌數(shù)比美國少一塊的遺憾，但這屆奧運(yùn)會(huì)我們收獲了88枚這個(gè)無比吉利的數(shù)字，熱鬧散...
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復(fù)盤如此重要，一文教你事半功倍
讀完陳中老師的《復(fù)盤》一書后，我總結(jié)了一些行動(dòng)要點(diǎn)希望能幫助大家。首先分享第一篇： 一、為什么要復(fù)盤： 1、還原思考邏輯，重新推演事件發(fā)生的可能，找到改進(jìn)的方法。 2、過濾當(dāng)...
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保持敏感心，發(fā)現(xiàn)不同尋常的機(jī)遇
很多機(jī)遇，就藏在不同尋常處。 前些時(shí)候我看到一條新聞，說是南京要徹查人采購房證明造假和小微企業(yè)貸款流入樓市，對于查證的人會(huì)取消其已購資格。這個(gè)消息我當(dāng)時(shí)只當(dāng)新聞去看，結(jié)果家屬...
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少抬杠了！改掉“急著批判”的壞習(xí)慣
90后這代人，在成長的過程中或多或少都被教育過“思想不夠有批判性”，也都看過吹捧西方學(xué)生敢于質(zhì)疑的文章，長大后，我們在潛意識(shí)里容易將“批判”作為成熟與深度的度量。 豆瓣上浮淺...
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是的，到底學(xué)學(xué)到知識(shí)，還是作秀，只有自己知道??
一年讀100本書=愛讀書？別天真了！
“我愛讀書”，需要靠一年讀x本書來標(biāo)榜自己嗎？ 這是我的故事—— 2021年初，我在豆瓣上寫下flag：一年讀100本書。相比那些動(dòng)輒300+的，我這已經(jīng)不算是囫圇吞棗了吧，...
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一年讀100本書=愛讀書？別天真了！
“我愛讀書”，需要靠一年讀x本書來標(biāo)榜自己嗎？ 這是我的故事—— 2021年初，我在豆瓣上寫下flag：一年讀100本書。相比那些動(dòng)輒300+的，我這已經(jīng)不算是囫圇吞棗了吧，...
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做個(gè)誠實(shí)的人，別欺人又自欺
最近跟一位房產(chǎn)中介打交道，開始相談甚歡，滿口答應(yīng)幫我們盡快搞定事情，結(jié)果因?yàn)楦鞣N不可抗因素拖了將近兩個(gè)月。直到最近事情又有了眉目，見我們催得緊，她開始頻繁使出“畫餅”技能——...
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減少精神內(nèi)耗的心得你是容易精神內(nèi)耗的人嗎？設(shè)想下面幾種場景：多任務(wù)并行時(shí)，很多工作堵在腦子里，一天下來大部分時(shí)間都用來理清頭緒了；一個(gè)困難的任務(wù)，比如要組織一個(gè)會(huì)議、跟陌生人談業(yè)務(wù)，在做之前總...
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回頭看看走過的路
吾生也有涯，而知也無涯。 何為生涯。美國國家生涯發(fā)展協(xié)會(huì)給出的定義是：個(gè)人通過從事的工作所創(chuàng)造出的一個(gè)有目的、延續(xù)一段時(shí)間的生活模式。 我們每個(gè)人都是自己生涯發(fā)展的主要塑造者...
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