【R閱讀原文片段】 下面我來(lái)演示費(fèi)曼技巧的操作流程,你可以用它大幅度地提高各門學(xué)科的成績(jī): 第一步:選擇要學(xué)習(xí)的概念——首先選好你打算深入理解的概念,拿一張空白紙,在最上方寫...
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R部分:原文片段 非暴力溝通表達(dá)感激的方式 非暴力溝通表達(dá)感激的方式包含三個(gè)部分: 1、 對(duì)方做了什么事情使我們的生活得到了改善; 2、 我們有哪些需要得到了滿足; 3、 我...
【R閱讀原文片段】 在生氣時(shí),批判和指責(zé)他人都無(wú)法真正傳達(dá)我們的心聲。如果想充分表達(dá)憤怒,我們就不能歸咎于他人,而把注意力放在自己的感受和需要上。與批判和指責(zé)他人相比...
長(zhǎng)沙麓山分舵 海帶 《重要的事情說(shuō)3點(diǎn)》 【R閱讀原文片段】 我們?cè)撛趺吹狼改兀?原則就是,3回合道歉法。道歉到第四次和第五次只會(huì)讓人覺(jué)得厭煩。 具體來(lái)說(shuō),首先為自己的過(guò)失道...
拆頁(yè)六《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》83 頁(yè) 【R閱讀原文片段】 拖延是“內(nèi)因”時(shí)間強(qiáng)盜最常見(jiàn)(多數(shù)人公認(rèn))的形式。對(duì)一些人而言,拖延很常見(jiàn),“今天事明天做”;對(duì)另一些人...
今天想到的主題源于前些日子在朋友圈看到的分享文章《那些小時(shí)候被逼著上興趣班的孩子,長(zhǎng)大了以后是什么體驗(yàn)》。我想作為一枚從小“被逼著”上興趣班的孩子,我有著切身的體會(huì)和感觸。 ...
【R閱讀原文片段】 說(shuō)到“精心的時(shí)刻”,我的意思是給某人全部的注意力。我不是說(shuō)坐在長(zhǎng)沙發(fā)上一起看電視。當(dāng)你那么做的時(shí)候,是ABC或NBC電視臺(tái)得到你的注意力,而不是你的配偶。...
【R閱讀原文片段】 為了拿出有說(shuō)服力的分析性報(bào)告,在選擇最有效的組織策略之前,要考慮你的受眾的可能反應(yīng)。 持接受態(tài)度的受眾。當(dāng)你估計(jì)你的受眾會(huì)表示贊同時(shí),采用能夠把重心放在結(jié)...